Kuidas eemaldada äge seljavalu

Sõltumatult teada, mis põhjustas seljavalu, on see võimatu. Tagakülg seljaosas, teaduslikus keeles, lumbago, tundub nimmepiirkonnas, millega kaasnevad lihasspasmid, raskendav patoloogia. Ägeda talumatu seljavalu on mitmel põhjusel, mis kestab paar minutit kuni mitu kuud. Patsient harjub valuliku seisundiga, valu selgrool muutub elu osaks. Ilma arsti juurde minemata halvendab see oma tervist ja vähendab taastumise võimalusi.

Valu sündroomid

Valu esineb keskmise ja küpse vanuse vanusekategoorias. Stress, hüpotermia, füüsiline koormus, valmis organism ei põhjusta valu, piiratud toimet. Seljavalu nimmepiirkonnas on jagatud kahte kategooriasse:

Esimest põhjustab spinaalsed patoloogiad: sideme atroofia, kõõluste probleemid, vahekolbrite kettad. Kaasas närvide pigistamine, millele järgnesid selgroos nimmepiirkonnas. Osteokondroos mõjutab luude ja kõhre koed, põhjustades degeneratsiooni. Spondüloartroos mõjutab selgroolüli liigeseid, mis vastutavad selgroo jõudluse ja paindlikkuse eest.

Teine kategooria on pühendatud elundite, nakkushaiguste, kasvajate, vigastuste, skolioosi patoloogiatele. Kaasa arvatud reumatoidartriit, anküloseeriv spondüliit, Reiter, seljaaju selgroolüli moodustumine.

Ägeda valu korral ei välistata probleeme: osteomalaatsiat, ainevahetushaigusi, osteoporoosi.

Riputavad selgroolülid tunnevad valu paremas alaselguses ja nakkused alaselja piirkonnas mõjutavad kettaid selgroo selgroo vahel koos tuberkuloosi, epiduraalse abstsessi ja brutselloosiga. Intraokulaarsetes patoloogiates on valu kärskelises selgroos märgatav.

Nimmevalu on jagatud kolme tüüpi: krooniline, äge ja vahelduv.

Äge valu

• Äge seljavalu jälgedes või paremal, mis on tingitud lihaste venitamisest. Liikumise piirangud, jalgadel, kubemekindlalt ei esine ebamugavust;
• Purunenud selgroolüli selja liigse painutuse ajal, mis põhjustab äge seljavalu. Vähiga patsient, Cushingi tõbi, Paget'i tõbi, hüperparatüreoidism, osteoporoos on lühenenud selgroolüli ilma välisrõhuta, millega kaasneb terava valu alaselja, vasakule või paremale;
• Intermõõtmeliste ketaste vahetamine piirab liikumist, põhjustab seljavalgu paremal;
• Hetkevalu võib olla tingitud tahma sündroomist. Patoloogia ei kehti ketta kohta, kuid see, mis mõjutab spindli kanalist välja tõmbunud root, põhjustab ebameeldivaid tundeid. Alam-seljavalu muudab liikumise raskemaks ja vähendab jõudlust;
• Tugev seljavalu tekib epiduraaluse abstsessi tõttu. Haigus diagnoositakse, ravi on viivitamata. Lülisamba rindkerepiirkonna põletikul on valu, kui vajutad ja koputavad, ulatudes tagasi seljaosale;
• Alam-seljavalu puhul on puusaliigese haigus, näiteks koksarioos, antakse seljavalu vasakule, tuharad ja alajäsemed põlvedele.

Krooniline valu

• Lülisamba mõju on deformeeriv spondüloos, mis suurendab luude mahtu, kahjustab selgroojuure, kahandades kanalit. Jalgade nõrkus, tuimus, muud neuroloogilised sümptomid, mis on tingitud vahelduvast löömisest;
• Esialgse astme anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondütartoos) piirab patsiendi liikumist, eriti hommikul, vähendades rindkere efektiivsust hingamise ajal. Röntgenkiirguse abil saate salvestada muutusi kõhupiirkonna liigestel, millel on lülisamba piirkonnas hävitav jõud;
• Onkoloogia. Kasvajad, metastaasid, vahetusprotsessi rikkumine. Seljaaju kasvaja, mis sisaldab meningioma, neurofibroomi, lipoomi;
• Osteomüeliit mõjutab ristmikku, ahvatlev valu valus. Seda kontrollitakse luukoe röntgenuuringuga, tuberkuliiniga nahaproovidega, määratakse ESR tuberkuloosibakterite, stafülokokkide ja teiste kandjate olemasolu või puudumise korral.

Vahelduv valu

Umblauapiirkonna lülisamba vasaku ja parema osi tundvad ootamatud valu patoloogiad ei takista liigutusi ja raskekujulise tugevuse määramiseks on raske seletada. Kui küsiti, mida teha, kui nimmepiirkond mõnikord valutab, on ainult üks vastus - otsida kvalifitseeritud meditsiinilist abi.

Elundite haigused

Puusaliigeste, alaosa ja ülemise kõne probleeme antakse valu alaselja erinevates piirkondades. Lülisamba toimed ei ole piiratud, pole kohalikke sümptomeid, valu ei suurene. Järgmised haigused on sagedasemad:

• Mao, pankrease, käärsoole, kaksteistsõrmiksoolega seotud kasvajate tüübid;
• Patoloogiad, mida nimetatakse divertikuliidiks, haavandiline koliit;
• Vaagnaelundite patoloogia kroonilises staadiumis. Ärge unustage emaka või munasarjade kartsinoomi, endometrioosi;
• Neerukollid, mis arenevad neerukude kivide esilekutsumiseks. Tundub kuseteede läbimisel. Suurimate kivide seinte venitamisel tugevam valu tundlikkus;
• Inimeste pooles elanikkonnas on manifestatsioonid põhjustatud pankrease prostatiidist, mõnest munandist ebanormaalsusest;
• Nimmepiirkond, rindkere piirkond kannatab valu aorditeadmise aneurüsmide lõhkumisel;
• Ebatüüpiline asukoht põhjustab valu alaselja ja tagasi. Põletikuga tundub valu paremal ja tagumisel küljel. Patsient vajab erakorralist arstiabi.

Ravi meetodid

Puhkus voodis, puhata - kiiret taastumist lubadus. Oluline on vältida kiireid liikumisi sirgendamisel, sirgestamisel, teha kõike aeglaselt. Pange maksimaalse jäikuse pinnale, pöörates tavalist madratsit ortopeedilise madratsiga pappkilbi või puidust lehe abil. Reisi ajal tualetti kasutage karmide ja spetsiaalset rihma, mis stabiliseerib nimmepiirkonda.

Narkootikumid

Suurenenud valu ilmneb siis, kui peegelduvad lihaspinged, mis mõjutavad kahjustatud piirkonda. Valu kaotamine - alaselja kahjustamiseks on see üks kõige olulisemaid taastumise reegleid, nii et valuvaigistid peaksid olema käsil.

Soovitavad ravimid, mis aitavad leevendada ägeda seljavalu, kuid tarbimine ei kesta kauem kui 3-5 päeva:

• Sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paratsetomool

Kui narkootikumid ei astu pärast poole tunni või natuke rohkem, võetakse vastuvõtt korduvalt. Kui meetod ei tööta, võtavad nad efekti saavutamiseks tugevaid vahendeid, kuid mitte kauem kui 2-3 korda:

Lihasspasmide leevendamiseks koos terava valuga alaselguses kasutatakse No-shpa, taimeekstrakti, diureetikume (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) pingutatud selgroo vastu. Toitumine haavatavasse piirkonda lisab B12, B6, C vitamiini kompleksid. Eelistatakse mineraale: fosforit, kaaliumit, magneesiumi, kaltsiumi, mangaani. Vabasta põletik ibuprofeeni, rektaalse suposiidi kaudu.

Küsimuses, kuidas eemaldada ägedat seljavalu paremal või teisel küljel, on mitmeid vastuse valikuid:

• Crema, mis sisaldab hobukastnat;
• Vahend piroksikaamiga, butadion või voltaren;
• Ravimid - Eskuzanom, Anestezinom, mentooli preparaadid.

Pärast kolme kuni neli tundi salvi hõõrutakse, eelistades:

• Finalgon;
• Pika kreemiga;
• Madal mürk või mesilased. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Rasedate naiste puhul on vastunäidustusi, inimestel, kellel on probleeme maksaga, neerud, diabeediga. Kursus viiakse läbi 5-6 päeva jooksul, kasutades ravimeid kaks või kolm korda. Kui nahal tuvastatakse allergiline reaktsioon, niisutage villak viina, alkoholiekstraktiga, pühkige toodet, võtke Tavegil, klaritiin.

Massaaž

Sõltumatu massaaž viiakse läbi istudes, iseseisvalt või lamavas asendis. See tõstab kogu keha tooni, parandab neerude toimet, vähendab ägeda seljavalu taset.

• Peopesad soojendatakse, liidetakse kokku, põlvede vahele pingutades, aktiivselt hõõrudes. Nimmepiirkonnale asetatud soojus levib keha. Protseduuri korratakse viis korda;
• Soojenenud peopesad rakendatakse selja alumises osas, pöidlad on külgedelt, suunatud allapoole. Teised asuvad kipuvad, ala soojeneb;
• Nimmepiirkond on massihinnatud ülemise ja alumise otstega sõrmeotstega. Esijalad asetsevad lülisamba selgroolüli suhtes risti, liigutades aeglaselt paar sentimeetrit küljele;
• Kinnised rusud, kinni kaela luu tagakülg;
• Vasaku käe tagumine osa asetatakse jalale, surutakse seda parempoolse käega, lülisamba pindala sõtkub, kasutades ringikujulisi liigutusi.

Mugav kehahoia

Selja lihaste kuded lõõgastavad, kui inimene maos seisab, mille all asetatakse kõrge padi ja tema käed on pikenenud edasi. Selja peal hoidmiseks on jalad painduvad, puusad asetatakse vertikaalsele asendile, paigutades alussõlme alla padjad.

Kere ülemise piirkonna tõus kuni 45 kraadi ulatuses, otse selga ja kaelaga, saab koheselt leevendust. Kui vööri all asuvas asendis asetseb, asetage padi.

Tõmbab alaseljale 39 rasedusnädalat, mida teha?

Radikulitide kaadrid

Tõmbab alaselja 40 rasedusnädalal, mida teha?

Tõmbab alaselja 8 rasedusnädalal, mida teha?

LiveInternetLiveInternet

-Rubriigid

• 1000 +1 tip (294)
• Näpunäited kõigil juhtudel (96)
• Vähe trikke suurepärane küpsetamine (83)
• Majapidamisviide (118)
• Isiklik areng (82)
• Mäluarendus (48)
• Elu näpunäited (12)
• Aja juhtimine (11)
• Suhtlemisoskus (9)
• Kiiruse lugemine (3)
• Tantsud (73)
• Latina (26)
• Zumba Dancing Slimming (15)
• Go-Go (5)
• Tantsupood (2)
• Oriental tants (25)
• KKK (77)
• KKK video (20)
• LiRu (2)
• Registreerimine (5)
• Memo (24)
• Meie väiksemad vennad (652)
• Koerad (35)
• "Nad elavad - nagu kass koeraga" (25)
• Mu metsaline (5)
• Kasside elust -1 (153)
• Kasside elu-2 (35)
• Huvitav kasside kohta (62)
• Kassipojad (16)
• Kassid (pildid) (231)
• Kassiomanikele (37)
• Need imelised väikeloomad (73)
• Ülemaailmsel veebis (326)
• Lihaste kogumine (32)
• Mis edusammud on saavutatud? (8)
• Ma tahan teada kõike (114)
• Loov kirjutamine (17)
• Müütid ja faktid (36)
• Tahtlikult te ei saa mõelda (3)
• Passionate Mordasti (44)
• Amazing - lähedal! (14)
• Showbiz (39)
• Kõik kõike (39)
• Elu rõõmu järgi (648)
• Live Easy (184)
• Rituaalid, varandus, tunnused (126)
• Pühad, traditsioonid (97)
• Raha võlu (70)
• Mees ja naine (45)
• Simoron (36)
• Numeroloogia, horoskoop (28)
• Hinge eest (25)
• Feng Shui (17)
• Esoteeriline (2)
• Keemia (1)
• Pühad (5)
• Usu tähestik (99)
• Tervis (784)
• Aita ennast (351)
• Enesemassaaž vastavalt kõikidele reeglitele (91)
• Haigused (70)
• Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (60)
• Acupressure, refleksoloogia (38)
• Vanadus ei ole rõõm? (26)
• Traditsiooniline meditsiin (9)
• Visioonikorrektsioon (5)
• Ida-Ameerika meditsiin (1)
• Live väga (132)
• Traditsiooniline meditsiin (42)
• Keha puhastamine (39)
• Viimane sigaret (24)
• Iisrael (143)
• Linnad (34)
• Lubatav maa (10)
• Kasulik info (4)
• Izravideo (19)
• Fotoaruannete esitamine (11)
• Jooga (210)
• Joogakompleksid (123)
• Jooga lahendab probleeme (43)
• Harjutused (30)
• Asanas (9)
• Jooga sõrmedele (mudra) (7)
• Näpunäited (2)
• Ilu ilma maguseta (1129)
• Näo võimlemine, harjutused (207)
• Luksuslikud juuksed (132)
• Jaapani ilu, Aasia tehnikud (73)
• Noorte saladused (54)
• Massaažitehnoloogia (24)
• Originaal maniküür (20)
• Radiaalse naha teekond (115)
• Kosmeetikakott (55)
• Immaculate meik (105)
• Probleemid (39)
• Kunsti ilusus (32)
• Stiil (131)
• Hooldus (317)
• Retseptid (766)
• Küpsetamine (93)
• Garnish (18)
• Esimene tass (12)
• Etnilised köögid (6)
• Magustoit (52)
• Suupisted (117)
• Tainas tooted (83)
• Süüa esitatud (50)
• Liha (113)
• Kiiresti (31)
• Joogid (75)
• Köögiviljad ja puuviljad (114)
• Retseptid (25)
• Kala, mereandid (34)
• Salatid (60)
• Kastmed (8)
• Tingimused (16)
• Kasulikud saidid (11)
• Foto (8)
• Foto toimetaja (3)
• Toiteplokk (7)
• Kasulikud lingid (7)
• Programmid (11)
• Elus, naermine. (132)
• Video lõbus (33)
• Foto naljakas (2)
• Mänguasjad (25)
• Oh, need lapsed. (27)
• Prikolyushechki (29)
• Lihtsalt suurepärane! (15)
• Nõelmees (208)
• Kudumine (21)
• Rõivakatted (11)
• Remont (3)
• Tee seda ise (82)
• Loome mugavust (37)
• Õmblusmasinad (70)
• Luuletused ja proosa (242)
• Lyrics (149)
• Õpetussõnad (66)
• Aforismid, hinnapakkumised (22)
• Proosa (4)
• Populaarsed väljendid (1)
• Perfect Body (620)
• Bodyflex, oksüseerida (120)
• Pilates (37)
• Aeroobika (25)
• Callanetics (21)
• Milena. Fitness (18)
• Spordisaal (17)
• Bodytransforming (5)
• Anatoomia (1)
• Näpunäited (69)
• Sport (video) (87)
• Venitamine (40)
• Harjutused (226)
• Foto Maailm (63)
• Kunstnikud (5)
• Loodus (5)
• Foto (16)
• Fotograafid ja nende teosed (31)
• Lilled (8)
• Photoshop (5)
• Ülekaalu väljakutse (545)
• Lõksus toidust (62)
• Võimuseadused (117)
• Söö elada (76)
• HLS (16)
• Tooted (73)
• Kaotada kaalu ratsionaalselt (123)
• Ideaalse tee (102)

-Video

-Muusika

-Otsi päevikut kasutades

-Telli e-postiga

-Regulaarsed lugejad

Äge seljavalu kiire kõrvaldamine (esimene päev)

Seljavalu või dorsalgia võib olla sümptom erinevate haiguste ja üks kõige sagedamini kaebusi.

Ja vanemas eas valu tagasi ilma valu on harva, vanusega seotud häireid täheldatakse peaaegu igal teisel inimesel.

Lülisamba struktuur ja funktsioon muudavad selja kalduva valu ja vigastuse. Lülisamba koosneb 33 selgroolüllast, jagatuna painduvate kõhredega, mida nimetatakse intervertebrilisteks ketasteks, samas kui need on ümbritsetud ja tungivad sidemete, lihaste ja närvide kaudu. Ebaõnnestunud, äkiline liikumine, liiga palju koormust (näiteks kandes raskusi) või kehva asendi võib põhjustada tõsiseid seljavalusid (igapäevaelus nad ütlevad: "Tagasi tulistas"). Paljudel juhtudel ei ole seljavalu tõsine häire ja seda saab kergesti ära hoida, kui see ei ole loomulikult seotud tõsiste haiguste ja selgroo vigastustega (sh osteokondroosiga) ja mõnel juhul seedetrakti või kuseteede süsteem (nt neerukivid).

On teada, et 95% -l juhtudest on terava seljavalu seotud lihasspasmiga või närvijuurte sabastamisega. Valu on nii intensiivne, et kõige tähtsam on valu leevendamine. See on täiesti loomulik, sest valu, mis muudab endas oma tavapärase eluviisiga kohandamise, mõjutab märkimisväärselt inimese motoorseid võimeid, ja selle esinemise põhjused on juba teisene.

Esimene asi, mida teha, on lülisamba asetamine nii palju kui võimalik. Ärrituse ajal jälgige voodipesu. Selle aja jooksul on isegi oma kaal - selge lüli. Leidke mugava kehahoia, mis leevendab, valu langeb. Tavaliselt, kui nimmevalu on lokaliseeritud, asetseb see asend selga ühe või mitme kõva padja all jalgade all. Mõnikord on mugavam lamada teie küljel, padi või padi alla oma vöökoha või jalgade painutatud põlvedel..
Artikkel Akuutne seljavalu - mida teha? üksikasjalikult öelnud, kuidas toimida, kui teil äkki oli terav seljavalu. Kui käesolevas artiklis soovitatud poisid on ebamugavad või ei vabasta teie valu, proovige allpool kirjeldatud kujundeid, et leida positsiooni, milles valu ei tunne, ja puhata 24 tunniks.
Kuid pidage meeles, et põletiku vähendamiseks ja jäikuse vältimiseks on vajalik rangelt piiratud harjutus.

Kuna erinevate inimeste põhjused on erinevad, peate proovima iga kehahoia ja iga harjutuse ning sel viisil leida need, mis teid kõige paremini aitavad. Kui mõne kehalise seisundi muutuse ajal kasutamise ajal tunnete, et valu on taandunud, võtke seda poos lõõgastumiseks. Vastupidi, ärge jääge üheski asendis, kui valu suureneb. Proovige voodil liikuda, kui teil on see kõva madratsiga, muidu kasutage võimlemismatti või matt.

Pose valu kõrvaldamiseks

1. asetage kõhtu, sirutades oma suunda.

2. Kui valu ei kao, pann padi maha. Kui see ei aita, keerake pisut puusale ja proovige paremale ja vasakule, sest konkreetse liikumise efektiivsus määrab ära kahju asukoht. Pane oma pea enda kätte, kui see on sulle mugavam.

. Hoiatus Kui ükskõik milline treenimine põhjustab kas valu suurenemist või suurendamist, lõpetage see kohe valu. Jätkudes võite probleemi veelgi süvendada. Esimesel kahel päeval tuleks siinkirjeldatud harjutusi korrata mitte rohkem kui kolm korda, igaüks ligikaudu kolm korda päevas. Muul ajal lihtsalt lõõgastuge. Kui valu langeb, suurendab järk-järgult korduste arvu maksimaalselt - iga harjutust 10 korda.

Metsatõstukid

1. asetage selga ja painutage oma põlvi õige nurga all, samal ajal kui jalad peavad jääma põrandale.

2. Pöörake vöökoht, pühkige põrandalt tagasi, seejärel suruge põrandale jõuliselt. Hoidke oma rindkere veel nii kaua, kuni teie puusad kipuvad edasi-tagasi.

3. Korrake harjutust kolm korda, harjutuse lõpus peaks jalg olema äärmuslike vahede keskel neutraalasendis. Pärast kahe päeva hakkate järk-järgult suurendama selle harjutuse kordamist kümnele.

Põlvede rullimine

1. Pange oma selga ja painutage oma põlvi, nagu ka eelmises teostuses, kuid puusad peaksid asuma põrandal.

2. Liigutage oma põlvi küljelt küljele, langetades need võimalikult madalale põrandale. Korrake harjutust kolm korda. Pärast kahte päeva hakkab järk-järgult suurendama korduste arvu 10 korda.

Kuidas käituda ägeda seljavalu korral

• Pärast valu raskuse vähendamist pöörduge kindlasti arsti poole, kes määrab haiguse olemuse õigesti. Ärge unustage: äge seljavalu on sümptom mitte ainult osteokondroosile, vaid ka paljudele teistele haigustele. Vabastage oma seisund ennast tervist kahjustamata, võite diagnoosi lihtsalt teada saada, kui jätkate või suurendate kroonilist valu, millest te olete juba hästi teada.
  
• Esimestest süvenemise tunnidest võtke võimaluse korral ühendust abivahendi manuaalteraapia spetsialistiga. Selle meetodiga saate vabastada rünnaku, peatada valu.
  
• Ägeda valu rünnaku ajal on vajalik jahtuda valu koht. Sellistel juhtudel on suurepärane niisutav dušš või lihtsalt külm (jää) nimmepiirkonnas. Kui kasutate jääd, peate kõigepealt mähkima see rätikuga, et mitte põhjustada naha ülemiste kihtide külmumist.
  Kui lisaks vigastusele tekib kuumus, suureneb see ainult verevoolu ning seeläbi süvendab kahjustusi ja suurendab valu.
  
• Kui seljavalu on väga tugev, talumatu, võta valuvaigisti, siis mis on kodus kasutatavas meditsiinis: 1-2 tabletit Analginist, Baralginist ja Tempalginist pulber, et saaksite paremini ja kiiremini imenduda ja ei kahjusta mao ja soolte limaskesta.
  
• 20-30 minutit pärast ravimi esimest annust ei toonud kergendust? Jällegi võtke 1-2 analgeetilisi tablette. Kui valu ikka veel ei kao, peate kasutama tugevamaid vahendeid. Sobivad solpadeiin, Nato, Trigan, Diklofeen (võib olla küünlaid kujul). Kuidas võtta ja millistel annustel manustatakse ravimi juhendist.

HOIATUS. Kõikidel ravimitel on kõrvaltoimed. Lisaks ei kõrvalda nad osteokondroosi põhjust, vaid ainult selle sümptomeid. Seetõttu ei ole soovitatav võtta neid üle 3-5 päeva.

Mida teha, kui teie seljavalu ähvardab, kust alustada?

Alustuseks tuleb tõdeda, et hoolimata probleemidest ja olulistest asjadest tööl peate kokku leppima ideega, et täna peate kodus mõnda aega veeta.

Teie ettevõtte kahjud on võrreldavad kahjudega, mida te isegi ei kujuta ette. Ja see uus, kohutav viibib teiega koheselt ja paratamatult, kui te ikkagi otsustate töötervishoiu küsimust ignoreerida.

1. Kindlasti lamamiseks. Laske oma lihaseid lõõgastuda nii palju kui võimalik. Isegi kui seda ei juhtu, siis ei toimu valus protsessis laviinitaolist uute lihaste kaasamist. Vood ei pea olema juhatuse jäikus, nagu võib mõnel soovitamisel sageli kuulda saada. See on täiesti piisav, kui järgitakse järgmisi eeskirju: kalde puudumine külgsuunas, ebakorrapärasuse puudumine tükkide ja tilkade kujul ning voodi ei tohiks olla võrkkiik.
2. See on väga hea, kui voodi pea ots tõuseb. Pisut, 10-15 sentimeetrit. Seda on võimalik lihtsalt saavutada - asetage midagi voodi külgedest jalgu. Nii saate leevendada lülisamba osa. Püüdke leida positsiooni, milles valu tundub vähem väljendunud. See on tõesti nii. Keha proovib automaatselt ennast ise aidata. Kui valu objekt on kael, siis on see parim viis kaela ümber asetada paksu salli ümber. See ei paku mitte ainult soojust, vaid on ka peavõimelise mõjuga.
3. Otsustage arsti valik. On suurepärane, kui see on spetsialiseerunud selgroohaiguste valdkonnas - manuaalterapeut või ortopeed. Isegi kui mitte, siis on ükskõik milline arst üldjuhul eelistatav probleemi lahendamiseks iseseisvalt. Peaasi - peate oma arsti uskuma! Isegi Jeesus Kristus kahtles tervendamise mõjust usu puudumisel. "Oma usu kaudu antakse teile premeerimine." Kuid elu dikteerib oma nõuded ja sageli peab ise otsuseid tegema. Igal juhul, kas teid koheldakse iseseisvalt või kasutate spetsialisti abiga, soovitaksin teil hoida oma seisundi rekord. Midagi nagu päevikut, kus te märkate 5-punktilisel skaalal valu raskust, rütmuste sagedust, valu esinemist öösel, valu sõltuvust konkreetsest liikumisest, tuimus, lihaste nõrkus ja nii edasi. Miks? Kõigepealt on teil vaja oma vaimu tugev. Tavaliselt ei märka inimene tühikuid ja kui ta märgib, saab ta neile kiiresti harjuda. Ta püüab oma seisundit globaalselt hinnata, ta näeb, et mõnel etapil on ta endiselt haige. See on masendav, ja seetõttu - viivitab tervenemisprotsessi.
4. Rangelt järgige kõiki arsti poolt antud soovitusi või selle raamatut või muud kirjandust. Palun ärge ratast uuendage! Kui palju on juba nii palju olnud, kui patsiendile selgitades, mida teha ja kuidas õppusi oma kodus teha, näitas koosolekul, et õnnetu oli haiguse kohutav ägenemine. Küsimusele "Kui mitu korda olete harjutanud harjutust?" Kuulete sageli vastust viiskümmend või sada. Patsiendid selgitavad, et see innukus on lihtne: "Ma arvasin, et seda enam, seda parem." Tegelikult on see eksitus ja süvenemine selle kinnituseks.
5. Pea meeles, et "uni on parim ravim." Kui uni ei tule valu, ärge kõhelge nii valuvaigisteid kui ka rahustajaid. Siin on juhtum, kui "valitakse välja kaks vägivalda". Valerian ei aita magama jääda, proovige emaretti. Ja tal ei ole mingit mõju - konsulteerige oma arstiga sedatiivse (sedatiivse) ravimi valikul.
6. Hoiduge söömisest ja joomisest. See ei tähenda, et sa peaksid minema täieliku nälga. Lihtsalt vähendage tarbimist tavalise mahuga vähemalt kaks korda. Meie keha sees on piisavalt energiat, kuid neile jäetakse kõik jõud, et mitte seedida järgmist toitu, vaid tervist taastada.

Järsk ja terav seljavalu

Äge teratunne seljavalu ei ole haigusjuhtude sümptom. See võib olla märke mitmesugustest keha talitlushäiretest.

Enne ägeda terava seljavaluga tegelemist on vaja kindlaks teha algpõhjus.

Tardumine Ootamatute liikumiste korral võib liigeste koormus olla nii tugev, et sidemed venitatakse, põhjustades seeläbi tugevat valu.

Venitus ja lihasspasmid. Raskuste tõstmise või kehaliste harjutuste tegemise tõttu saab venitatud lihase korseti. Tugev valu on seotud pehmete kudede pisaratega.

Vahepealsete liigeste lüüumine. Tavaliselt ilmnevad sellised probleemid vigastuste (tugeva löögi tagajärjel või sagedastel, kuid nõrkadel mikrotraumas) tagajärjel. Intervertebrilisi liigeseid häirivad ka sport, näiteks võimlemine või aeroobika.

Spinaalne osteokondroos / ketasüda (intervertebraline). Neid haigusi iseloomustab lihaste ja sidemete nõrk toon, kettid muutuvad vähem elastseks, mille tõttu suureneb lülisamba koormus. See on esialgne skeem trimmide moodustamiseks, mis põhjustavad teravat seljavalu.

Skeemilindi kokkupõrke murd. Kõige sagedamini esineb aksiaalseid koormusi, näiteks vee hüppamise ajal või kõrgusest suu juurde. Lülisamba (ja võib-olla ka mitu) puruneb ja selle sisemine osa on täielikult hävitatud. Väljastpoolt on see välja nagu kiilukujuline terav serva keha. Sellisel juhul sai vigastuse tagajärjel äkitselt kokkupõrke luumurd ja sellega kaasneb ägeda terava seljavalu, ulatudes ülemisse ja alajäseme.

Lülisamba lülitusplaatide subkonderaalne skleroos. Tekib, kui subkondraalplaat on deformeerunud, asetseb selgroolüli ja labajalaga. Kahjustuse tõttu paisub plaat ja võib ilmneda kasvu. Selle koha suureneva hõõrde tõttu tekib põletik, millega kaasneb terav valu ja liigutuste jäikus.

Spondylolisthesis või selgroolümbermõõt. Haigus on seotud intervertebrilise ketta patoloogiaga. Valu olemus sõltub selgroolümbermõõtu tasemest ja isiku vanusest.

Seljaaju stenoos. Tekib seljaaju kanalite ebanormaalne kitsendamine ja närvilõpmete pigistamine. Stenoosi diagnoositakse selgroo kulumise ja mitmete mikrotraumide korral, mille tagajärjel tekivad väljaulatuvad kettad, pehmete kudede venitus ja sideme paksenemine.

Difuusne idiopaatiline hüperostaos. Seda haigust iseloomustab lülisamba ja pehmete kudede anterolaarsetest pindadest, osteofüütide ja spurside moodustumine kaltsifikatsiooniks ja ossifikatsiooniks. Sageli esineb diabeedi, rasvumuse ja arteriaalse hüpertensiooniga patsientidel.

Kyphoscoliosis. See on skoleioosi kompleksne vorm, kus keha on kõverdunud nii, et rindkere rakk deformeerub, vähendades seega kopsude mahtu. Rindkere rindkerele, eriti liblikõõsas, on iseloomulikud avarad valud.

Spinaalne osteokondropaatia või Scheuermanni tõbi. See on noorukieas ja see on seotud selgroogsete ketaste kaasasündinud anomaaliatega: ebapiisavalt tugevad otsaplaadid lagunevad ja põhjustavad valu seljaosas.

Mehaanilised häired on raske ägeda seljavalu kõige sagedasemad põhjused.

Kuid on mitmeid muid haigusi, mis võivad põhjustada sarnast haigust:

Infektsioonid: lülisamba ja vaagna luude osteomüeliit, lülisamba tuberkuloos, süüfilis, paraspinaalne abstsess, epiteeli saba luu abstsess, distsiit, epiduraalne abstsess, paravertebralised nakkused. Tavaliselt mõjutavad sellised nakkushaigused neerud ja kogu kuseteede süsteem, mis põhjustab tõsist ägedat seljavalu.

Pahaloomulised kasvajad: epiduraalsed metastaasid ja selgroolüli metastaasid, meloomihaigus, lümfoom ja lümfogranulomatoos, primaarsed epiduraalsed või intraduralaalsed kasvajad. Seljaaju onkoloogia seljavalu on ainus sümptom, seetõttu on tähtis aeg konsulteerida spetsialistiga.

Ainevahetushäired: osteoporoos, osteomalaatsia, hemokromatoos, alkaptonuria. Metaboolsete protsesside patoloogia põhjustab luukoe järkjärgulist hävitamist, mille tagajärjel ilmneb seljavalu.

Reumaatilised haigused: reumati mõjustatud liigeste ülekoormus, kõõluste pingetõbi, sünoviaalmembraani põletikulised protsessid; mikrotsirkulatsiooni häired; põletikuliste liigeste ja degeneratiivsete muutuste kujunemine - sellisel juhul esineb sageli ägedat valu seljas.

Peegeldatud valu, mis on seotud kõhuõõne ja retroperitonaalse ruumi haigustega, kõhuõõne veresoonte ruumi lööve, pahaloomuline kõhu mass ja katuselaius. Põletikust põhjustatud kõhuorganite rõhk põhjustab lülisamba ebamugavust, kuid haiguse rasketes vormides võib see põhjustada terava reljeefse valu.

Ägeda terava seljavalu harvemad, kuid siiski sagedased põhjused on:

Paget'i tõbi (luu enam ei remondita ja selle arhitektuur on häiritud)

fibromüalgia (mõjutavad ekstra-liigeste pehmeid koesid, mille tagajärjeks on spetsiifilised valu punktid);

psühhogeensed valud ja simulatsiooni teod.

Juba pikka aega olid suhteliselt küpsete ja eakate inimesed viidanud valule tagaküljel. Praeguseks on see probleem piinamine isegi noorukieas olevatel lastel. Selle põhjuseks on peamiselt kehalise aktiivsuse langus ja metaboolsete protsesside halvenemine. Sellised asjaolud viivad mitmete haiguste tekkimiseni koos teravate seljavaludega.

Artikli autor: Zhuravlev Ivan Ivanovich, osteopaatiline arst, kiropraktik

Alam-seljavalu: tüübid ja peamised põhjused

Valu on üks organismis esinevatest kaitsereaktsioonidest, mis on vastuseks mis tahes patogeense teguri toimele. Lisaks erinevate funktsionaalsete süsteemide mobiliseerimisele on see iseenesest inimesele signaal kehas esinevate negatiivsete muutuste kohta. Mitmete ebameeldivate aistingute lokaliseerimise paljudest erinevatest fookustest on see kõige sagedasem seljavalu.

On teada, et enam kui 80% inimestest, kes vähemalt korra elus seisavad silmitsi selliste kliiniliste sümptomitega. Reeglina ilmub sarnane märk küpse vanusega - vanuses 35-55, kuigi mõnikord ilmneb ka alaselja valu ka noorukitel.

Pika aja jooksul peeti sellist ebamugavust kui ishiasi ilmingut, nii et patsiendid saadeti neuroloogiga konsulteerimiseks.

Hiljem aga tõestati, et seda haigust diagnoositakse ainult 8% -l juhtudest, kui seljavalu tekib. Seetõttu tunnistatakse praegu ainus õige hüpotees, et sellised sümptomid võivad olla seotud nii ortopeediliste, reumatoloogiliste, traumatoloogiliste probleemide kui ka ristluu ja alaselja tasemete siseorganite erinevate kahjustustega.

Valu kestuse ajal jagatakse ägedaks ja krooniliseks. Öelda selle sündroomi ägedast vormist öeldes, et sellised kliinilised ilmingud ei kesta kauem kui 3 kuud. See on see, kui palju aega kulub kudede kahjustuste parandamiseks ja parandamiseks. Kui alaseljavalu kestab kauem, on see haiguse krooniline vorm. Kooskõlas Maailma Terviseorganisatsiooni soovitustega paigutatakse mitmele nädalale kulgev alakoorne vorm eraldi rühma.

Patoloogilise ravi klassifikatsioon

Kliiniliselt eristatakse selle sündroomi mitut sorti:

• kohalik;
• projektsioon;
• kajastatud;
• radikaalne (või radikaalne);
• mis ilmnevad lihasspasmiga.

Seljaosa nimmepiirkonnas paiknev valu on püsiv, selle intensiivsus võib varieeruda sõltuvalt keha asendist ja see suureneb ka liikumisega. Sellisel juhul saab patsient täpselt kindlaks määrata valulike piirkondade lokaliseerimise, ja nendega kokkupuutumisega kaasneb märkimisväärne ebamugavustunne. Sellise valusündroomi taustal on sageli jalgade ja keha liikumine piiratud.

Projitseerimise seljavalu on neuroloogiline päritolu. See võib voolata või kontsentreerida mis tahes punktis. Tekib närvikiudude kahjustus või nikerdamine, mis edastab valusimpulsse aju sobivasse sektsiooni. Sellisel juhul võib ebamugavus levida piki närvi. Kui keha keerleb, muutub ebamugavustunne raskemaks, muutub see treeningu ajal pulseerivaks ja lülisamba vahetu rõhu (aksiaalse) koormusega seotud liikumisteks.

Radikulaarne seljavalu on kõik lumbago sümptomid, st see tekib äkitselt, ilma selge põhjuseta. Peale puhata on see igav valutav tegelane, kuid igasuguse liikumisega kaasnevad valulikud teravad laskumispulsid. Peaaegu alati, see alaepoole ebamugavustunne ulatub parema või vasaku jala, tavaliselt põlveliigese all, ebamugavate aistingute kiiritamisest. Kallutamine, pööramine küljele, sirgete jalgade tõus viib juurte nihkumiseni ja seljavalu suurenemise.

Peegeldunud valu esineb siseorganite kahjustamisel. Ebamugavuse tekkimine on tingitud asjaolust, et patoloogia ja teatud selgroogu ümbritsevad kuded on omavahel ühendatud sama närviga. Sellise valu sündroomiga tekib ebamugavustunne, mis levib keha sisemusest tagasi selja välispinnale. Peale selle ei muutu ebameeldivate aistingute intensiivsus praktiliselt liikumise ja selgroo palpatsiooniga.

Teise klassifikatsiooni iseloomustab primaarse ja sekundaarse seljavalu jagunemine. Primaarse sündroomi peamine põhjus on lihaste ja sidemete düsfunktsiooni, osteokondroosi, hernees-selgroo-ketaste mehhaaniline kahjustus. Sekundaarne seljavalu on teiste haiguste tagajärg, mis ei ole otseselt seotud selgroo luude ja kõhrkoega.

Klassifikatsioon esinemise patogeneetilise mehhanismi järgi

Vastavalt valu väljanägemise patogeneesile võib olla:

• Notsitseptiivne. Tekib, et teatud valuretseptorid on kahjustatud vigastuse, venitamise, kokkutõmbumise, põletiku jms korral ärritunud (neid nimetatakse natseptoridena). Selline seljavalu on äge, selle intensiivsus sõltub patoloogilise protsessi tõsidusest ja kestusest. Kuid kui haigus mõjutab luu- või lihaskoe, muutub valu sündroomi igavaks ja valuks. Seda suurendab liikumine ja peaaegu kaob puhata, on selge lokaliseerimine.
• Neuropaatiline. Reeglina esineb see, kui selgroogsete juured on vaheseina vahele. Sellised alajäsemetele levivad valud on kroonilised ja nendega kaasneb naha tundlikkuse ja liikumishäirete rikkumine.
• Psühhogeenne. Selle geneeziumi alaseljavalu on äärmiselt haruldane. Tavaliselt tehakse sarnane diagnoos, kui poolaastal ei suutnud arstid kindlaks teha selgelt ebamugavustunnet seljaosas.

Kuid see klassifikatsioon on väga tingimuslik, kuna nimmepiirkonna kroonilise valu patsientidel osalevad kõik patofüsioloogilised mehhanismid sümptomite tekkes.

Sellise kliinilise pildi tekkimine ei ole iseseisev haigus. See on lihtsalt mis tahes patoloogilise protsessi sümptom. Sellepärast viitavad arstidele terminid, mis määratlevad lokaliseerimise ja intensiivsuse. Äge pulseeriv krampide seljavalu nimetatakse lumbagoks ja valutuks tuhmiks, krooniline loodus - lumbodynia või nimmetel ischialgia.

Etioloogilised tegurid

Eksperdid usuvad, et kõige levinum põhjus, miks alaselja on valu, on lihaste üleküpsus.

Seega, kui puudub piisav väljaõpe või liiga intensiivne füüsiline aktiivsus, tekib sidekoe kiudude katkestamine, eriti lihaste kinnituskohas, mis põhjustab alaseljavalusid.

Siiski ei pruugi alati nende sümptomite põhjused olla nii "ohutud". Edasise arengu prognoosi seisukohalt on ohtlikud järgmised haigused:

• Kasvaja. Seda diagnoositakse vähem kui 1% alaseljavalu patsientidest. Riskifaktorid on vähi esinemine ajaloos, ootamatu kaalulangus ilma nähtava põhjuseta, vanus üle 50 aasta, valuvaigisteid une või puhkeaja ajal.
• Nakkus. Seda diagnoosi toetavad palavik, epidermise kroonilised bakteriaalsed kahjustused, kuseteede ja hingamisteede süsteemid, immuunpuudulikkuse seisundid ja kortikosteroidid. Reeglina, kui seljavalu on põhjustatud infektsioonist, siis on seljavalu ja puhkepaus lisaks ebamugavust kõõlusel, rindkere taga jne.
• Horsetail-sündroom. Haigus on seotud suurte närvikiudude pingutamisega lumbosääre piirkonnas. Sel juhul on valu liigutatav, annab tuharate ja jalgade tagumise osa. Tõsiste kahjustuste korral kaotab inimene alajäsemete tundlikkus ja võime neid täielikult lahti saada.
• Lülisamba kokkupressimise murd. Valdav enamikul juhtudel on sellele eelnenud tõsine vigastus, mõnikord võib see areneda vanemaealise (üle 70-aastane) ja osteokondroosi kombinatsiooniga.
• Äge kõhu aneurüsm. Sageli on see patoloogia asümptomaatiline ja selle ainus kliiniline ilming on seljavalu. Sellist diagnoosi soovitatakse samaaegsetel aterosklerootilistel lesioonidel anumates, eakatel patsientidel, pinguldava valu esinemise korral puhkusel või öösel.
• Hernide ketas. Kaasas äkilised valud, tuned, nagu oleksid "seotud" seljaosa nimmepiirkonnas, lihaste nõrkus jalgades.

Lisaks sellele seondub, äge või vastupidi, pakitsev, ümberistutamine valu võib olla tingitud kaasasündinud väärarengute lülisamba struktuure (nt spondülolistees), eend või kahjustatud Nikamavälilevy, erinevate kahjustuste liigeste artriit (juveniilne, reaktiivne), anküloseeriva spondüliidi. Mõningatel juhtudel, seljavalu on põhjustatud kahjustused metaboliseeritakse (Paget 'tõbi), osteoporoos, neuroloogiliste häirete (silmatorkav näide on muljumise või põletiku (ishias) istmikunärvi).

Projitseeriva valu sündroom esineb mao tagumise seina haavandis või kasvajates, pankreatiiti, põletikulisi protsesse ja jämesoole divertikuliiti. Naistel on sellised sümptomid mõnikord tingitud günekoloogilistest haigustest ja meestest, eesnäärme- või prostatiidi kasvajatest.

Kui seljaosa nimmepiirkonnas on terav valu, on valu äge ja talumatu, võib see näidata kusejuhi ja kusepõie kulgemise progresseerumist.

Kui patsient läks arsti juurde, kellel oli seljavalu kaebusi, on diagnoosimise takistus ja edasine ravi järgmine:

1. Isiku kontrollimine, anamneesi kogumine, pöörates erilist tähelepanu sümptomidele, mis viitavad eluohtlikele seisunditele (kasvaja erilised tunnused, aneurüsm jne).
2. Kui tõsiste haiguste ilmnemisel puuduvad, anesteesia ravi on ette nähtud ägeda perioodi jooksul, terapeutilistest harjutustest ja massaazist.
3. Ohtlike patoloogiate sümptomite kindlakstegemine nõuab täiendavat diagnoosimist labori- ja instrumentaalsete meetoditega.
4. Pärast diagnoosi, määrake teatud ravimid, mõnikord on vajalik operatsioon.

Kui patsiendi uuring ei anna mingit teavet ja tableti ja süstide mõju ei toimi kuus kuud, soovitame spetsialistiga konsulteerida haiguse psühhogeense päritolu välistamiseks või kinnitamiseks.

Tagakülg nimmepiirkonnas: sümptomite spetsiifilisus, kui peaksite arstiga konsulteerima, diagnostilised meetodid

Reeglina põhjustavad kõhutundetundi alajäsena teatud tegurid, mis on seotud patsiendi elustiili ja kaasuvate haiguste esinemisega.

Mõned on üsna võimelised mittefarmakoloogilisele korrigeerimisele, teisi saab parandada vaid ravimite, füsioteraapia või kirurgilise sekkumise abil.

Kui teil on nimmepiirkonna krooniline seljavalu, peaksite tähelepanu pöörama järgmistele teguritele:

• kutsetegevusega seotud liigne koormus selgrool, pikaajaline ebamugav asend töökohas ja igapäevaelus;
• korrapärase harjutuse puudumine või liiga järsk koolitus;
• märkimisväärsed füüsilised koormused ilma piisava lihaste koolituseta;
• kehahoia rikkumised (skolioos, kyphoscoliosis, stoop);
• rasvumine;
• sagenenud külmetushaigused;
• seedetrakti kahjustus;
• suitsetamine, kofeiiniga jookide kuritarvitamine.

Krooniline valu tekib tavaliselt pärast ägeda regressiooni ja sellest sõltumatult esmase sümptomina. Kõige sagedasemad selle välimuse põhjused on selgroo ebastabiilsus osteokondroosi taustal, müofastsiaalsündroom (ebamugavustunne, mis on seotud koormuse ebakorrektse jaotumisega või selja lihaste liigse üleküllusega), selgroo liigeste liigeste artroos. Tavaliselt suureneb keha kõndimisel, liigutamisel, keeramisel või painutamisel ebamugavustunne.

Ägeda valu nimmepiirkonnas on tavaliselt seotud luu, liini või lihaskoe kahjustused lülisambas, langus. Selliste tunnete äkiline ilmumine võib näidata kivide väljumist neerudest ja selle allapoole liikumist mööda kuseteede. Sageli kaebavad naised, et nende tagajärjed valutavad nimmepiirkonnas pärast sünnitust, sest nii vaagnata kui ka ristluulus on raske.

Igal inimesel esinevad sarnased sümptomid, kuid mitte kõik arst. Niisiis, millal ma peaksin registreeruma konsultatsiooniks?

Uurimisandmed, kui seljavalu on nimmepiirkonnas, on järgmised riskifaktorid:

• vananemine;
• lihas-skeleti süsteemi krooniliste haiguste esinemine;
• kaasnevad nakkushaigused;
• palavik, keha üldise mürgistuse sümptomid, isukaotus ja kehakaalu langus;
• vere esinemine uriinis, tahhükardia, valu kõhus ja muud märgid, mis viitavad siseorganite kahjustusele.

Tavaliselt, kui teie seljavalu on nimmepiirkonnas, hakkab inimene ise ravima. Patsiendid kasutavad mitmesuguseid põletikuvastaseid ja soojendavaid salve, mida laialdaselt kirjeldatakse igas apteekis. Kui aga seisund ei vabane 7-10 päeva jooksul, on see põhjus kirurgi, ortopeedi kirurgi või traumatoloogi külastamiseks.

Arst põhjustas valu valu arenemise ajal, kasutatakse järgmisi diagnostilisi meetodeid:

• Röntgenikiirgus. Enamikul juhtudel on peamine põhjus selgroolülide murdude tuvastamiseks. Joonisel võite määrata selgroolüli vahelise lõhe kõrgus, vahepealsete ketaste deformatsioon, lülisamba degeneratiivsed muutused, kasvaja. Mõnel juhul ei ole tavaline röntgenkiirgus piisav, protseduuri korratakse koormatega (kallutades ettepoole või küljelt jne).
• Elektromüograafia. Aitab määrata närvilõpmete erutusvõimet ja funktsionaalset juhtivust. See on ette nähtud radikulopatiate jaoks ebaselge põhjuse korral, kui seljaosa nimmepiirkonnas haigetub enne operatsiooni.
• Densitomeetria (luutiheduse määramise protseduur). Osteoporoosi ja selle raskusastme tuvastamiseks määrake.
• Arvutatud ja magnetresonantstomograafia (CT või MRI). Kas on rohkem informatiivne alternatiiv kiirgusuuringutele? See võimaldab teil ühe protseduuri jooksul teha pildi mitmetes väljaulatuvates osades, et selgitada välja neoplasmi esinemine seljaaju piirkonnas või müeliinkinaadi patoloogia. Lisaks on CT ja MRI madalam kiirgusseisund.
• Stsintigraafia Uuring viiakse läbi radioaktiivsete isotoopide abil. Põhiliselt määratud pahaloomuliste kasvajate diagnoosimiseks.
• Müelograafia. Protseduur on sarnane stsintigraafiale, kuid sel juhul siseneb kontrastsuslahus otse mõjutatud piirkonda. See uuring võimaldab teil täpselt määrata konvendid ja lokaliseerumine vaheltvaha võrkkesta, kui teie seljavalu on nimmepiirkonnas.

Samuti on ette nähtud täielik vereanalüüs (ESR-i ja leukotsüütide arv on nakkushaiguse diagnoosimisel oluline), uuringud kaltsiumi, fosfori ja aluselise fosfataasi kontsentratsiooni määramiseks. Vastavalt reumatoidfaktori ja teiste spetsiifiliste artriidi markerite avastamise katsete tunnistustele. Vajadusel tehke rindkere röntgenikiirgus, kõhuõõne ja kuseteede ultraheli.

Siiski ei määrata kõiki loetletud meetodeid konkreetsele patsiendile. Neid on vaja ainult eluohtlike seisundite diferentseeritud diagnoosimiseks (sellised olukorrad on alla 10%). Reeglina, kui teie seljavalu tekitab nimmepiirkonda, saate selle täpse põhjuse kindlakstegemiseks pöörduda röntgenkiirte, CT-skaneerimise, MRI-de või mõne laborikatsete poole.

Äge seljavalu: sugu, ebamugavustunne raseduse ajal

Alaline selja püsiv ebamugavustunne on tavaliselt krooniliste degeneratiivsete-düstroofsete protsesside tulemus, mis esineb segistitevaheliste ketaste ühenduses, millele sageli kaasneb põletik.

Sellised aistingud võivad olla erineva intensiivsusega - alates ägedast põletamisest ja teravast valu kehalise tegevuse taustast kuni üksiku igemega. Kuid see probleem ei lahenda üksi. Kõhrekoe düstroofia võib kesta aastaid ja ilma sobiva ravita halveneb oluliselt elukvaliteeti ja puude lõppemist.

Alaturvise äge valu kordub sageli seletatav lihasspasmiga, selgroo ümber paiknevate lihaste nõrgenemine, närvilõpmete pingutamine (sellisel juhul tekivad äkki ebameeldivad aistingud ja võivad kiirustada kreeni, reide ja kõhukelme). Mõnikord võtab see mõni päev regulaarselt kasutama valuvaigisteid salvi, et need sümptomid kõrvaldada. Mõnel juhul nõuab lumbago raskete analgeetikumide kasutamist süstide või tablettide kujul. Kuid lihase või sidekoe regulaarsete vigastustega suureneb krooniliste selgrooshaiguste tekkimise oht märkimisväärselt.

Naistel esineb raskeid seljavalu sageli günekoloogiliste haiguste (kasvajad ja põletikulised protsessid emakas ja põsed) taustal. Sageli esineb sarnane sündroom menstruatsiooni ajal.

Naised kaebavad sageli ebamugavustunde allapoole raseduse ajal. See kliiniline pilt on tingitud mitmest tegurist. Esiteks, see kehakaalu tõus ja selle ebaühtlane jaotumine. Loote peamine kaalu moodustab nimmepiirkond, mis toob kaasa suurema koormuse harja lihastes ja liigeses.

Lisaks läheb sünnitusel lähemale bioloogiliselt aktiivsete ainete tõhustatud süntees, mis "vastutab" vaagnapiirkonna luude lahknemise eest töö hõlbustamiseks. Seetõttu tekivad tihti rasked seljavalu just nende füsioloogiliste muutuste tõttu. Pärast sünnitust võib selline ebamugavust põhjustada epiduraalanesteesia mõju.