Seljavalu

Inglise allikate alaseljavalu nimetatakse alaseljavalu. Valu põhjustab sageli nimmepiirkonna pinget, liikumise piiramist ja antalgilist skolioosi.
Äge seljavalu võib kesta mitu päeva kuni mitu nädalat.

Seljavalu põhjused, sagedus ja riskifaktorid

Alam-seljavalu esineb peaaegu kõigil inimestel vähemalt üks kord oma elus.
Tuleb märkida, et valu võib olla ükskõik millises seljaosas, kuid siiski esineb kõige sagedamini lülisamba nimmeosa valu. See on tingitud asjaolust, et nimmepiirkonnad moodustavad maksimaalse koormuse teie keha kaalust.
Alla-seljavalu on teisel kohal arsti viivitamatult pärast viiruslikke infektsioone.
Pärast raskuste tõstmist, äkilist liikumist, pikka asendiga pikka aega või pärast seljaaju vigastust võib valu alaküljel tunda.
Ägeda valu lülisamba nimmepiirkonnas on enamasti tingitud mehepealsete ketaste nihestamine ja seljaaju vigastus.

Seljavalu põhjused:

  • Nimmepiirkonna osteokondroos
  • Intervertebralise vaigukõrv ja sõrmede vaheline eend
  • Spondüloartroos
  • Spondüloos
  • Spondüülolistees
  • Osteoporoosi, hulgimüeloomiga, selgroolise hemangioomi tõttu tekkiv kompressioonimump
  • Tuumor selgroo kanali luumenil

Seljavalu (alaseljavalu) sümptomid

Valu võib varieeruda: äge, tuim, tõmbejärgne, põletustunne, võib kaasneda kihelus ja haned, tuimus.
Seljavalu intensiivsus võib märkimisväärselt erineda - alates kerge kuni talumatu valu, mis muudab isegi väikese liikumise. Valu võib kombineerida valu reie, alaselja valu, jalgade valu.

Alam-seljavalu diagnoosimine

Kõigepealt peate konsulteerima neuroloogiga. Arst küsib teile küsimusi oma valu iseloomu, selle sageduse ja sageduse kohta. Arst püüab välja selgitada valu põhjused ja alustada ravi lihtsate meetoditega (jää, kergeid valuvaigisteid, füsioteraapiat ja vajalikke harjutusi).

Enamikul juhtudel põhjustavad need ravimid seljavalu vähendamist.
Uuringu käigus määrab arst kindlaks valu, selle kiiritamise ja neuroloogiliste reflekside täpse asukoha.
Enamik inimesi, kellel on lülisambaosa valu, taastuvad 4-6 nädala jooksul.
Diagnoos hõlmab selgroo nimmepiirkonna magnetilise resonantskuvamise (MRI), selgroo lümfisõlmede kompuutertomograafiat, lülisamba röntgenkiirte.
Kuna seljavalu kõige sagedasem põhjus on lülisamba lülisambapuu selg, peate kõigepealt tegema selgroogu nimmepiirkonnas. See uuring aitab ka enamikul valu põhjustel, näiteks seljaaju kanali luumeni, lülisamba tuberkuloosi, selgroo luude, müeloomi, anatoomiliselt kitsa seljaaju kanali, sponylololüüsi, mitmesuguste seljaaju kumeruse, spondüloosi ja spondüloarthroosiga seotud kasvajate kõrvaldamiseks. Kui teie neuroloog ei ole määranud teile MRI, tehke seda ise. MRI masina võimsus peaks olema 1 Tesla ja rohkem.
Ärge alustage diagnoosi röntgendiga ja kompuutertomograafiaga, need meetodid on ohtlikud. Neid saab kõigepealt teha ainult siis, kui kahtlustate seljaaju murru.

Siin on mõned näpunäited selle kohta, mida teha seljavaluga:

  • Vähendage füüsilist aktiivsust esimesel kahel päeval pärast rünnaku algust. See aitab vähendada haiguse sümptomeid ja valu piirkonda.
  • Ärge istuge kaldega edasi, kuni valu täielikult kaob.
  • Võta valuvaigisteid ainult talumatu valu korral. Parem on teha intramuskulaarset süsti kui anesteetikumide tarvitamine. See kaitseb mao seina otseses kokkupuutel põletikuvastase ainega. Püüdke vältida liigseid ravimeid. Ärge kasutage ravimeid hormoone, kui seljavalu pole seotud autoimmuunhaigusega.
  • Unerežiim looteasendis, asetage jalgade vahel padi. Kui te tavaliselt magate oma seljal, siis pange padi põlve alla.
  • Tavaline eksiarvamus on see, et peate pikka aega kehalist aktiivsust piirama. Voodipesu pole soovitatav. Kui teil ei ole palavikku, kehakaalu langust, tahtmatut urineerimist ja soolestiku liigutusi, peaksite jääma aktiivseks nii kaua kui võimalik. Te saate oma tegevust vähendada ainult kahe esimese päeva jooksul pärast valu tekkimist. Alustage kerget aeroobset harjutust. Simulaatorist jalutades aitab ujumine parandada selja lihaste verevoolu. Võtke arstiga harjutuste valikut, et mitte põhjustada valu suurenemist.


Prognoos:

Enamik inimesi tunneb palju paremini pärast esimese ravinädalat.
Pärast 4-6 nädalat märkimisväärses koguses patsientidel kaob valu täielikult.

Millistel juhtudel peate viivitamatult konsulteerima arstiga:

  1. Alaseljavalu koos jalgade valu ja jala valu.
  2. Valu ei luba ennast teenida.
  3. Valu kombinatsioonis uriini ja fekaalse inkontinentsiga
  4. Valu kombinatsioon alaseljani koos tuimusel, reiel, jalgadel, jalgadel, kubemekindlalt
  5. Kui teil on varem seljavalu olnud
  6. Kui valu kestab üle 3 päeva
  7. Kui te võtate hormoone
  8. Kui alaseljavalu tekib pärast vigastust
  9. Varem diagnoositud vähk
  10. Kui olete viimasel ajal kaotanud kaalu seletamatu põhjustel

Tekst on lisatud Yandexi veebihaldurile 2012/01/25, 15:38
Õigused reserveeritud.

Vaata ka

Oleme sotsiaalsed võrgustikud

Kui kopeerite materjale meie saidilt ja paigutame need teistele saitidele, nõutakse, et igal materjalil oleks kaasas aktiivne hüperlink meie saidile:

Alam-seljavalu: tüübid ja peamised põhjused

Valu on üks organismis esinevatest kaitsereaktsioonidest, mis on vastuseks mis tahes patogeense teguri toimele. Lisaks erinevate funktsionaalsete süsteemide mobiliseerimisele on see iseenesest inimesele signaal kehas esinevate negatiivsete muutuste kohta. Mitmete ebameeldivate aistingute lokaliseerimise paljudest erinevatest fookustest on see kõige sagedasem seljavalu.

On teada, et enam kui 80% inimestest, kes vähemalt korra elus seisavad silmitsi selliste kliiniliste sümptomitega. Reeglina ilmub sarnane märk küpse vanusega - vanuses 35-55, kuigi mõnikord ilmneb ka alaselja valu ka noorukitel.

Pika aja jooksul peeti sellist ebamugavust kui ishiasi ilmingut, nii et patsiendid saadeti neuroloogiga konsulteerimiseks.

Hiljem aga tõestati, et seda haigust diagnoositakse ainult 8% -l juhtudest, kui seljavalu tekib. Seetõttu tunnistatakse praegu ainus õige hüpotees, et sellised sümptomid võivad olla seotud nii ortopeediliste, reumatoloogiliste, traumatoloogiliste probleemide kui ka ristluu ja alaselja tasemete siseorganite erinevate kahjustustega.

Valu kestuse ajal jagatakse ägedaks ja krooniliseks. Öelda selle sündroomi ägedast vormist öeldes, et sellised kliinilised ilmingud ei kesta kauem kui 3 kuud. See on see, kui palju aega kulub kudede kahjustuste parandamiseks ja parandamiseks. Kui alaseljavalu kestab kauem, on see haiguse krooniline vorm. Kooskõlas Maailma Terviseorganisatsiooni soovitustega paigutatakse mitmele nädalale kulgev alakoorne vorm eraldi rühma.

Patoloogilise ravi klassifikatsioon

Kliiniliselt eristatakse selle sündroomi mitut sorti:

  • kohalik;
  • projektsioon;
  • kajastatud;
  • radikaalne (või radikaalne);
  • mis ilmnevad lihasspasmiga.

Seljaosa nimmepiirkonnas paiknev valu on püsiv, selle intensiivsus võib varieeruda sõltuvalt keha asendist ja see suureneb ka liikumisega. Sellisel juhul saab patsient täpselt kindlaks määrata valulike piirkondade lokaliseerimise, ja nendega kokkupuutumisega kaasneb märkimisväärne ebamugavustunne. Sellise valusündroomi taustal on sageli jalgade ja keha liikumine piiratud.

Projitseerimise seljavalu on neuroloogiline päritolu. See võib voolata või kontsentreerida mis tahes punktis. Tekib närvikiudude kahjustus või nikerdamine, mis edastab valusimpulsse aju sobivasse sektsiooni. Sellisel juhul võib ebamugavus levida piki närvi. Kui keha keerleb, muutub ebamugavustunne raskemaks, muutub see treeningu ajal pulseerivaks ja lülisamba vahetu rõhu (aksiaalse) koormusega seotud liikumisteks.

Radikulaarne seljavalu on kõik lumbago sümptomid, st see tekib äkitselt, ilma selge põhjuseta. Peale puhata on see igav valutav tegelane, kuid igasuguse liikumisega kaasnevad valulikud teravad laskumispulsid. Peaaegu alati, see alaepoole ebamugavustunne ulatub parema või vasaku jala, tavaliselt põlveliigese all, ebamugavate aistingute kiiritamisest. Kallutamine, pööramine küljele, sirgete jalgade tõus viib juurte nihkumiseni ja seljavalu suurenemise.

Peegeldunud valu esineb siseorganite kahjustamisel. Ebamugavuse tekkimine on tingitud asjaolust, et patoloogia ja teatud selgroogu ümbritsevad kuded on omavahel ühendatud sama närviga. Sellise valu sündroomiga tekib ebamugavustunne, mis levib keha sisemusest tagasi selja välispinnale. Peale selle ei muutu ebameeldivate aistingute intensiivsus praktiliselt liikumise ja selgroo palpatsiooniga.

Teise klassifikatsiooni iseloomustab primaarse ja sekundaarse seljavalu jagunemine. Primaarse sündroomi peamine põhjus on lihaste ja sidemete düsfunktsiooni, osteokondroosi, hernees-selgroo-ketaste mehhaaniline kahjustus. Sekundaarne seljavalu on teiste haiguste tagajärg, mis ei ole otseselt seotud selgroo luude ja kõhrkoega.

Klassifikatsioon esinemise patogeneetilise mehhanismi järgi

Vastavalt valu väljanägemise patogeneesile võib olla:

  • Notsitseptiivne. Tekib, et teatud valuretseptorid on kahjustatud vigastuse, venitamise, kokkutõmbumise, põletiku jms korral ärritunud (neid nimetatakse natseptoridena). Selline seljavalu on äge, selle intensiivsus sõltub patoloogilise protsessi tõsidusest ja kestusest. Kuid kui haigus mõjutab luu- või lihaskoe, muutub valu sündroomi igavaks ja valuks. Seda suurendab liikumine ja peaaegu kaob puhata, on selge lokaliseerimine.
  • Neuropaatiline. Reeglina esineb see, kui selgroogsete juured on vaheseina vahele. Sellised alajäsemetele levivad valud on kroonilised ja nendega kaasneb naha tundlikkuse ja liikumishäirete rikkumine.
  • Psühhogeenne. Selle geneeziumi alaseljavalu on äärmiselt haruldane. Tavaliselt tehakse sarnane diagnoos, kui poolaastal ei suutnud arstid kindlaks teha selgelt ebamugavustunnet seljaosas.

Kuid see klassifikatsioon on väga tingimuslik, kuna nimmepiirkonna kroonilise valu patsientidel osalevad kõik patofüsioloogilised mehhanismid sümptomite tekkes.

Sellise kliinilise pildi tekkimine ei ole iseseisev haigus. See on lihtsalt mis tahes patoloogilise protsessi sümptom. Sellepärast viitavad arstidele terminid, mis määratlevad lokaliseerimise ja intensiivsuse. Äge pulseeriv krampide seljavalu nimetatakse lumbagoks ja valutuks tuhmiks, krooniline loodus - lumbodynia või nimmetel ischialgia.

Etioloogilised tegurid

Eksperdid usuvad, et kõige levinum põhjus, miks alaselja on valu, on lihaste üleküpsus.

Seega, kui puudub piisav väljaõpe või liiga intensiivne füüsiline aktiivsus, tekib sidekoe kiudude katkestamine, eriti lihaste kinnituskohas, mis põhjustab alaseljavalusid.

Siiski ei pruugi alati nende sümptomite põhjused olla nii "ohutud". Edasise arengu prognoosi seisukohalt on ohtlikud järgmised haigused:

  • Kasvaja. Seda diagnoositakse vähem kui 1% alaseljavalu patsientidest. Riskifaktorid on vähi esinemine ajaloos, ootamatu kaalulangus ilma nähtava põhjuseta, vanus üle 50 aasta, valuvaigisteid une või puhkeaja ajal.
  • Nakkus. Seda diagnoosi toetavad palavik, epidermise kroonilised bakteriaalsed kahjustused, kuseteede ja hingamisteede süsteemid, immuunpuudulikkuse seisundid ja kortikosteroidid. Reeglina, kui seljavalu on põhjustatud infektsioonist, siis on seljavalu ja puhkepaus lisaks ebamugavust kõõlusel, rindkere taga jne.
  • Horsetail-sündroom. Haigus on seotud suurte närvikiudude pingutamisega lumbosääre piirkonnas. Sel juhul on valu liigutatav, annab tuharate ja jalgade tagumise osa. Tõsiste kahjustuste korral kaotab inimene alajäsemete tundlikkus ja võime neid täielikult lahti saada.
  • Lülisamba kokkupressimise murd. Valdav enamikul juhtudel on sellele eelnenud tõsine vigastus, mõnikord võib see areneda vanemaealise (üle 70-aastane) ja osteokondroosi kombinatsiooniga.
  • Äge kõhu aneurüsm. Sageli on see patoloogia asümptomaatiline ja selle ainus kliiniline ilming on seljavalu. Sellist diagnoosi soovitatakse samaaegsetel aterosklerootilistel lesioonidel anumates, eakatel patsientidel, pinguldava valu esinemise korral puhkusel või öösel.
  • Hernide ketas. Kaasas äkilised valud, tuned, nagu oleksid "seotud" seljaosa nimmepiirkonnas, lihaste nõrkus jalgades.

Lisaks sellele seondub, äge või vastupidi, pakitsev, ümberistutamine valu võib olla tingitud kaasasündinud väärarengute lülisamba struktuure (nt spondülolistees), eend või kahjustatud Nikamavälilevy, erinevate kahjustuste liigeste artriit (juveniilne, reaktiivne), anküloseeriva spondüliidi. Mõningatel juhtudel, seljavalu on põhjustatud kahjustused metaboliseeritakse (Paget 'tõbi), osteoporoos, neuroloogiliste häirete (silmatorkav näide on muljumise või põletiku (ishias) istmikunärvi).

Projitseeriva valu sündroom esineb mao tagumise seina haavandis või kasvajates, pankreatiiti, põletikulisi protsesse ja jämesoole divertikuliiti. Naistel on sellised sümptomid mõnikord tingitud günekoloogilistest haigustest ja meestest, eesnäärme- või prostatiidi kasvajatest.

Kui seljaosa nimmepiirkonnas on terav valu, on valu äge ja talumatu, võib see näidata kusejuhi ja kusepõie kulgemise progresseerumist.

Kui patsient läks arsti juurde, kellel oli seljavalu kaebusi, on diagnoosimise takistus ja edasine ravi järgmine:

  1. Isiku kontrollimine, anamneesi kogumine, pöörates erilist tähelepanu sümptomidele, mis viitavad eluohtlikele seisunditele (kasvaja erilised tunnused, aneurüsm jne).
  2. Kui tõsiste haiguste ilmnemisel puuduvad, anesteesia ravi on ette nähtud ägeda perioodi jooksul, terapeutilistest harjutustest ja massaazist.
  3. Ohtlike patoloogiate sümptomite kindlakstegemine nõuab täiendavat diagnoosimist labori- ja instrumentaalsete meetoditega.
  4. Pärast diagnoosi, määrake teatud ravimid, mõnikord on vajalik operatsioon.

Kui patsiendi uuring ei anna mingit teavet ja tableti ja süstide mõju ei toimi kuus kuud, soovitame spetsialistiga konsulteerida haiguse psühhogeense päritolu välistamiseks või kinnitamiseks.

Tagakülg nimmepiirkonnas: sümptomite spetsiifilisus, kui peaksite arstiga konsulteerima, diagnostilised meetodid

Reeglina põhjustavad kõhutundetundi alajäsena teatud tegurid, mis on seotud patsiendi elustiili ja kaasuvate haiguste esinemisega.

Mõned on üsna võimelised mittefarmakoloogilisele korrigeerimisele, teisi saab parandada vaid ravimite, füsioteraapia või kirurgilise sekkumise abil.

Kui teil on nimmepiirkonna krooniline seljavalu, peaksite tähelepanu pöörama järgmistele teguritele:

  • kutsetegevusega seotud liigne koormus selgrool, pikaajaline ebamugav asend töökohas ja igapäevaelus;
  • korrapärase harjutuse puudumine või liiga järsk koolitus;
  • märkimisväärsed füüsilised koormused ilma piisava lihaste koolituseta;
  • kehahoia rikkumised (skolioos, kyphoscoliosis, stoop);
  • rasvumine;
  • sagenenud külmetushaigused;
  • seedetrakti kahjustus;
  • suitsetamine, kofeiiniga jookide kuritarvitamine.

Krooniline valu tekib tavaliselt pärast ägeda regressiooni ja sellest sõltumatult esmase sümptomina. Kõige sagedasemad selle välimuse põhjused on selgroo ebastabiilsus osteokondroosi taustal, müofastsiaalsündroom (ebamugavustunne, mis on seotud koormuse ebakorrektse jaotumisega või selja lihaste liigse üleküllusega), selgroo liigeste liigeste artroos. Tavaliselt suureneb keha kõndimisel, liigutamisel, keeramisel või painutamisel ebamugavustunne.

Ägeda valu nimmepiirkonnas on tavaliselt seotud luu, liini või lihaskoe kahjustused lülisambas, langus. Selliste tunnete äkiline ilmumine võib näidata kivide väljumist neerudest ja selle allapoole liikumist mööda kuseteede. Sageli kaebavad naised, et nende tagajärjed valutavad nimmepiirkonnas pärast sünnitust, sest nii vaagnata kui ka ristluulus on raske.

Igal inimesel esinevad sarnased sümptomid, kuid mitte kõik arst. Niisiis, millal ma peaksin registreeruma konsultatsiooniks?

Uurimisandmed, kui seljavalu on nimmepiirkonnas, on järgmised riskifaktorid:

  • vananemine;
  • lihas-skeleti süsteemi krooniliste haiguste esinemine;
  • kaasnevad nakkushaigused;
  • palavik, keha üldise mürgistuse sümptomid, isukaotus ja kehakaalu langus;
  • vere esinemine uriinis, tahhükardia, valu kõhus ja muud märgid, mis viitavad siseorganite kahjustusele.

Tavaliselt, kui teie seljavalu on nimmepiirkonnas, hakkab inimene ise ravima. Patsiendid kasutavad mitmesuguseid põletikuvastaseid ja soojendavaid salve, mida laialdaselt kirjeldatakse igas apteekis. Kui aga seisund ei vabane 7-10 päeva jooksul, on see põhjus kirurgi, ortopeedi kirurgi või traumatoloogi külastamiseks.

Arst põhjustas valu valu arenemise ajal, kasutatakse järgmisi diagnostilisi meetodeid:

  • Röntgenikiirgus. Enamikul juhtudel on peamine põhjus selgroolülide murdude tuvastamiseks. Joonisel võite määrata selgroolüli vahelise lõhe kõrgus, vahepealsete ketaste deformatsioon, lülisamba degeneratiivsed muutused, kasvaja. Mõnel juhul ei ole tavaline röntgenkiirgus piisav, protseduuri korratakse koormatega (kallutades ettepoole või küljelt jne).
  • Elektromüograafia. Aitab määrata närvilõpmete erutusvõimet ja funktsionaalset juhtivust. See on ette nähtud radikulopatiate jaoks ebaselge põhjuse korral, kui seljaosa nimmepiirkonnas haigetub enne operatsiooni.
  • Densitomeetria (luutiheduse määramise protseduur). Osteoporoosi ja selle raskusastme tuvastamiseks määrake.
  • Arvutatud ja magnetresonantstomograafia (CT või MRI). Kas on rohkem informatiivne alternatiiv kiirgusuuringutele? See võimaldab teil ühe protseduuri jooksul teha pildi mitmetes väljaulatuvates osades, et selgitada välja neoplasmi esinemine seljaaju piirkonnas või müeliinkinaadi patoloogia. Lisaks on CT ja MRI madalam kiirgusseisund.
  • Stsintigraafia Uuring viiakse läbi radioaktiivsete isotoopide abil. Põhiliselt määratud pahaloomuliste kasvajate diagnoosimiseks.
  • Müelograafia. Protseduur on sarnane stsintigraafiale, kuid sel juhul siseneb kontrastsuslahus otse mõjutatud piirkonda. See uuring võimaldab teil täpselt määrata konvendid ja lokaliseerumine vaheltvaha võrkkesta, kui teie seljavalu on nimmepiirkonnas.

Samuti on ette nähtud täielik vereanalüüs (ESR-i ja leukotsüütide arv on nakkushaiguse diagnoosimisel oluline), uuringud kaltsiumi, fosfori ja aluselise fosfataasi kontsentratsiooni määramiseks. Vastavalt reumatoidfaktori ja teiste spetsiifiliste artriidi markerite avastamise katsete tunnistustele. Vajadusel tehke rindkere röntgenikiirgus, kõhuõõne ja kuseteede ultraheli.

Siiski ei määrata kõiki loetletud meetodeid konkreetsele patsiendile. Neid on vaja ainult eluohtlike seisundite diferentseeritud diagnoosimiseks (sellised olukorrad on alla 10%). Reeglina, kui teie seljavalu tekitab nimmepiirkonda, saate selle täpse põhjuse kindlakstegemiseks pöörduda röntgenkiirte, CT-skaneerimise, MRI-de või mõne laborikatsete poole.

Äge seljavalu: sugu, ebamugavustunne raseduse ajal

Alaline selja püsiv ebamugavustunne on tavaliselt krooniliste degeneratiivsete-düstroofsete protsesside tulemus, mis esineb segistitevaheliste ketaste ühenduses, millele sageli kaasneb põletik.

Sellised aistingud võivad olla erineva intensiivsusega - alates ägedast põletamisest ja teravast valu kehalise tegevuse taustast kuni üksiku igemega. Kuid see probleem ei lahenda üksi. Kõhrekoe düstroofia võib kesta aastaid ja ilma sobiva ravita halveneb oluliselt elukvaliteeti ja puude lõppemist.

Alaturvise äge valu kordub sageli seletatav lihasspasmiga, selgroo ümber paiknevate lihaste nõrgenemine, närvilõpmete pingutamine (sellisel juhul tekivad äkki ebameeldivad aistingud ja võivad kiirustada kreeni, reide ja kõhukelme). Mõnikord võtab see mõni päev regulaarselt kasutama valuvaigisteid salvi, et need sümptomid kõrvaldada. Mõnel juhul nõuab lumbago raskete analgeetikumide kasutamist süstide või tablettide kujul. Kuid lihase või sidekoe regulaarsete vigastustega suureneb krooniliste selgrooshaiguste tekkimise oht märkimisväärselt.

Naistel esineb raskeid seljavalu sageli günekoloogiliste haiguste (kasvajad ja põletikulised protsessid emakas ja põsed) taustal. Sageli esineb sarnane sündroom menstruatsiooni ajal.

Naised kaebavad sageli ebamugavustunde allapoole raseduse ajal. See kliiniline pilt on tingitud mitmest tegurist. Esiteks, see kehakaalu tõus ja selle ebaühtlane jaotumine. Loote peamine kaalu moodustab nimmepiirkond, mis toob kaasa suurema koormuse harja lihastes ja liigeses.

Lisaks läheb sünnitusel lähemale bioloogiliselt aktiivsete ainete tõhustatud süntees, mis "vastutab" vaagnapiirkonna luude lahknemise eest töö hõlbustamiseks. Seetõttu tekivad tihti rasked seljavalu just nende füsioloogiliste muutuste tõttu. Pärast sünnitust võib selline ebamugavust põhjustada epiduraalanesteesia mõju.

Miks alumisi seljavalu esineb?

Seljaosa nimmevalu on väga tavaline nähtus. Paleontoloogid ja bioloogid usuvad, et see on sellise evolutsioonilise omandamise tagajärg, nagu püsti kõndimine.

Kõndimine koormat ei jaotunud kõigis osakondades ühtlaselt, nagu enamikus loomades, kuid peaaegu täielikult lambaosas.

Seljavalu esineb mitmel põhjusel ja võib viidata mitmesuguste vaevuste kompleksile.

Sisu

Peamised põhjused ↑

Nimmepiirkonnas on valu mõjutavad kahte rühma.

Lülisamba ja siseorganite haigused

Valu võib tuleneda kaasasündinud või omandatud haigustest.

Seega on kaasasündinud väärarendid järgmised:

  • selgroolüvede muutused ja lõhed;
  • selgroolülide protsesside ebaregulaarne kuju, nende lühendamine või pikendamine.

Skeemide jäsemed: 1,2-posterior, 3,4-lateraalne, 5-7-eesmine

Need probleemid võivad olla täiesti asümptomaatilised või võib nendega kaasneda äge valu teatud tüüpi kalduvuste, liikumisraskuste, urineerimisprobleemide ja vaimse alaarengu korral.

Seljavalu põhjused võivad olla neuralgilised:

  • närvide löömine seljaosas (sellist valu võib iseloomustada raske ja äkiline valu);
  • nimmeosa osteokondroos, mis areneb istuva ja istuva eluviisi tagajärjel ja põhjustab lihase ülepinge tõttu silmatorkavat valu;
  • lumboischialgia, mida iseloomustavad isaanilise närvi atroofilised muutused (kõige sagedamini valulikkus selle haiguse kestel ulatub tuharani, tekib äkki ja äkki).
  • hulgiskleroos (see krooniline autoimmuunhaigus mõjutab seljaaju ja aju närvikiudude membraani, provotseerib erinevaid lokalisatsiooni, raskust ja raskust ravitavaid valusid).

Lisaks võivad sarnased probleemid põhjustada ka:

  • degeneratiivne sakroiliit on tõsine haigus, mis on kõhupiirkonna liigesepinna püstulis-põletikuline protsess;
  • osteoporoos, mille põhjuseks on organismi kaltsiumi puudumine või ainevahetuse häire (esmastel etappidel iseloomustab haigust krooniline valulik valu, krambid, kehahoia muutused).

Teine tüüpi valu lülisamba nimmetel on peegeldav valu.

Need võivad olla erinevate elundite ja süsteemide mitmete haiguste iseloomulik sümptom:

  • söögitoru infektsioonid (klamüüdia, ureaplasmoos);
  • ebastabiilne soole- ja seedetrakti neoplastilised haigused;
  • istuv töö tingitud hemorroidid;
  • kasvajad ja polüübid emakas;
  • pärast külmetushaigusi (pärast kurguvalu, gripp, ARVI);
  • radikuliit (provotseerib nimmevalu, ulatudes jalgini).

Mõnel juhul võib põhjus olla:

  • füsioloogilised muutused (rasedus, sünnitus, menstruatsioon);
  • liigne füüsiline aktiivsus (eriti kehakaalu tõstmine);
  • terav kaalu tõus;
  • epiduraalanesteesia.

Joonis: raskuste tõstmine

Provinkatsioonifaktorid

Lisaks sisehaigustele võib nimmevalu põhjustada järgmised tegurid:

Hüpotermia

Kõige sagedasem hüpotermia tagajärg on ishias.

See on põletikuline protsess, mis mõjutab närvijuure.

Infektsiooniprotsessid toimuvad vähendatud immuunsuse taustal. Külmade või niiske õhu perioodiline või pikaajaline kokkupuude oluliselt kahjustab organismi resistentsust.

Ebaregulaarne harjutus

Sageli, pärast jalutamist istudes, on kõnniteel seljavalu.

Treeningu puudumine ja motoorsed toimed põhjustavad vere staasi ja võivad põhjustada pöördumatuid muutusi kõhrkoes.

Kuid iga koorma peaks olema doseeritud, nende tugevust tuleks järk-järgult suurendada.

Liigne stress tekitab vigastusi ja lihaste tüvesid, luumurrud, luumurrud.

Teravse üleminekuga keerulistele harjutustele võib esineda närvide pigistamine, siseorganite valulikud nihked.

Professionaalne sport

Ohtlikud spordialad hõlmavad järgmist:

  • kulturism;
  • kulturism;
  • kaalulangus.

Need näitavad liigset koormust alaselja lihastes.

Murettekitav sümptom on valu pärast ahvatlemist, teravate pöörete tegemine ja painutamine.

Kui sportlane kannatab kõndima, peate kohe lõpetama treenimise ja konsulteerima arstiga.

Alatoitumus

Dieet peab sisaldama piisavas koguses kaltsiumi, fosforit ja fluori, mis on luukoe olulised komponendid.

Raseduse, söötmise ja menopausi ajal peavad naised pöörama erilist tähelepanu kaltsiumi, fluoriidi ja fosfori tarbimisele.

Lisaks on sageli kõhukinnisus ja rasvade ja kõrge kalorsusega toitude toitumise ülemäärane totaalne mõju pärasoolele ja käärsoolele.

See põhjustab seljavalu kiiritamist.

Oksendamine ja sagedane iiveldus viitavad gastriidile või haavanditele, mis võivad tugeva seljaosa tõmbamist.

Selgroo kõverus

Teine patoloogia nimetus on skolioos. See võib olla kaasasündinud ja omandatud.

Kerges vormis saab seda harjutuste komplektiga kergesti ravida, raske vorm see nõuab kirurgilist sekkumist.

Patsiendi kumerusega saab pikka aega seista, istuta ilma toetuseta.

Stress

Tugev närvipinge, sagedased mured ja pikaajaline puhkepuudus avaldavad negatiivset mõju kõigile keha süsteemidele. Psühholoogid on leidnud, et probleemsete raskuste all kannatav inimene hakkab vabatahtlikult valutama, "painutades" oma kaalu järgi.

Paljusid kroonilisi haigusi võib närvide ja stressi tõttu süvendada.

Kui depressioon ja väsimus kestavad kuu aega, on vaja spetsialisti abi.

Teiseks võimalikuks valu põhjuseks on nimmepõhjaline radikuliit. Siin on palju kasulikku teavet haiguse kohta.

Millistel tingimustel ja tingimustel on luine haigestunud? ↑

Valu põhjused meestel

Meeste nimmevalu võib olla erinevate etioloogiatega ja neid iseloomustab nende eripära.

Vanuse- ja hormonaalsed muutused avaldavad vähest mõju isasele selgroole, kuid eesnäärmeprobleemid võivad sageli põhjustada iseloomulikku sügavat ja kerget valu.

Meeste nimmepiirkonna valu peamised põhjused on järgmised:

Lihase tüvi

Sageli on inimestel, kes oma töö tõttu füüsilises töös ei tegele, nõrkade jäsemete lihased, eriti laiema lihase jaoks.

Tuleb välja arendada füüsilise aktiivsuse õigesti jaotamise võime.

Raskuste tõstmisel liigub valmistav inimene kogu kehakaalu alaseljale, mitte rinnakorralduse bicepsile, tricepsile või lihastele. Selle tagajärg on latissimus dorsi pikendamine.

Kui venitad välja ilmnenud valu, siis tekib kuumad surved, soojad salvid.

See võib tunduda, kui te seisate pikka aega ja asute lamavas asendis.

Lõtk

Murde põhjuseks võib olla tõsine vigastus, samuti vigane vigastus.

Kui vahepealne ketas väheneb, võib nimmepiirkonna luumurd kaasa tuua isegi ebaõnnestunud sammu või tasakaalu kadumise.

Murdejõu sümptomiks on äge valu seljapõie või koksiksi piirkonnas.

Mõnikord võib valu liikuda ülemiste ja alumiste jäsemete poole, intensiivistades keha asendit.

Suguelundite kasvajate metastaasid

Lülisamba luukoe metastaaside valu on kõige tugevam, mõnikord muutumatuna talumatuks.

Onkoloogi külastamist ei tohiks edasi lükata, kui talv ja munandid või peenis on valus.

Sellist valu saab leevendada ainult tugevate ravimitega, tõenäoliselt peatub nekrootiliste koe muutuste protsess.

Neeruhaigus

Umbes kolmandik seljavaluga meestel kannatab neeruprobleemide all.

Valu neerupiirkonnas suureneb liikumise ajal ja pika püstine asend. Lõppude ajal kaotab valu.

Kui te püsite pikka aega, võib valu järk-järgult suureneda.

See on tingitud asjaolust, et vedelik hõõrudes neerudesse ja tekitab liigset survet selgroole.

Pärast alkoholi võib seljavalu ka süveneda.

Prostatiit

See haigus põhjustab nimmepiirkondi paremal ja taga. Mõnikord annab valu kubemesse.

Muud prostatiidi sümptomid on põletikunne urineerimisel, erektsiooni probleemid.

Selle haiguse peamine põhjus on vere stagnatsioon kapillaarides või bakteriaalne infektsioon.

Naiste valu põhjused

Naiskeha on pidevalt muutunud ja hormonaalsed šokid.

Teatud tüüpi naissoost valu tekivad tavaliselt ja ei ole häire signaali.

Menstruaaltsükli ajal tekkiv valu

Menstruaaltsükli erinevatel perioodidel esinev valu ei pruugi ilmutada patoloogiat:

  • Menstruatsiooni ajal surub laienenud emakas selja lihaste vastu, põhjustades ebameeldivaid aistinguid;
  • Kui valu ilmneb enne menstruatsiooni 7-8 päeva jooksul ja annab mao, siis näitab see vajadust muuta dieeti. Parem on lisada dieedile rohkem kiudaineid ja puuviljahappeid.
  • Valu tsükli keskel võib seostada munaraku vabanemisega munasarjast;
  • Menstruatsioonipuudus näitab reproduktiivse süsteemi probleeme, sellisel juhul on spetsialisti visiit vajalik.

Raseduse põhjustatud valu

Esimestel nädalatel, kui naine ei tea veel oma positsiooni kohta, võib tema alaselja ja alaselja kahjustada. Sellised valud looduses sarnanevad premenstruaalsega ja ühtivad sageli nendega.

Sellisel juhul võib menstruatsioon viivitada raseduse või nakkushaiguse korral.

Mõnikord võib esineda väike verejooks, seostatakse need munaraku sisestamisega emaka seina.

Kui alajäs ja alaselja valutab, kuid menstruatsiooni ei ole, esimene asi, mida tuleb teha, on rasedustesti.

Sageli esineb selliseid valusid naisena mitu kuud, sellistel juhtudel soovitab arst magneesiumiga ravimeid võtta.

Raseduse ajal, eriti viimastel perioodidel, tekib enamus naistel valu alaselja all või kõrgemal.

See on tingitud asjaolust, et kasvav kõht avaldab tugevamat koormat selja lihastele.

Kui valu on konstantne ja seostatakse jõulise aktiivsusega, vajab eakatele ema toetavat sidet, mis jagab koormust erinevate lihasgruppide vahel.

Kui seljavalu valutab une ajal ja hommikul, on naine tõenäoliselt ebamugavas asendis.

Erilised uni padjad võivad aidata, mis toetavad keha ja takistavad lihaste pinget. Seljavalu peab minema minema.

Foto: rasetega padjad

Termini lõpuks võib valu koonduda paremas või vasakpoolses alaservas: see ei näita loote positsiooni, vaid näitab seisundi moonutamist.

Valu võib kanduda rase naisele, kui ta istub, tuginedes täielikult toetusele.

Pärast abort

Naised, kes otsustavad oma raseduse katkestada või on seda teinud meditsiinilistel põhjustel, kaebavad aborti pärast valu peaaegu 100% juhtudest.

Valu põhjused võivad olla:

  • emaka sisemise voodri põletik (endometriit);
  • stressirohke naine;
  • emaka kokkutõmbumine pärast abort.

Samal ajal võib valu jala loobuda või kontsentreerida alasesse nimmepiirkonda.

Sünnitusvalu

Pärast sünnitust kogevad naised sageli seljavalu. Mõnikord on valu lokaliseeritud, kui see on tõmbeosa või ristluu. See on tingitud sünnituse ajal saadud vigastustest ja hõrenemisest.

Võite valu vältida, tehes raseduse ajal spetsiaalset võimlemist või basseini külastamist.

Rinnaga toitvad emad võivad ka teostada harjutusi, pöörates erilist tähelepanu oma kehale.

Kui valu kaasneb temperatuuri tõus kuni 37 kraadi ja kõrgemal, siis naine tunneb teravana kuumaks, pidage nõu arstiga.

Võibolla see on nakkav protsess.

Naiste suguelundite haiguste põhjustatud haigused

Tavaliselt on naissoost tervisehäired, mille sümptom on alaselja valu, on:

Tsüstiit

See on põie põletik, mis on naistel sagedamini levinud. Tsüstiid on kergesti ravitud ja diagnoositud.

Sellise haiguse esinemiseks uriinitestide läbiviimiseks on urineerimise ajal põletustunne, tõmbab seljaaega, kui painutatakse edasi, kehatemperatuur on tõusnud.

Pilt: tsüstiit

Nakkusprotsessid tupes

Paljud naistel esinevad põletikud põhjustavad valu kalduvas asendis.

See võib olla kandidoos, bakteriaalne vaginosis või viirushaigus.

Sellised valud võivad olla ka neerukahjustuse sümptomid.

Põletik

Kui naisel on nimme- või munasarjade valu, on urineerimisel põletav tunne, temperatuur on tõusnud üle 38 kraadi, spetsialisti järelevalve all (süstimis- või suukaudne ravim) tuleb jälgida ultraheli diagnoosi ja ravi.

Sisemise haigusega seotud valu

Soole või mao haigused võivad põhjustada selgroo valu.

Mõnikord võib nende häirete valu olla väga kiiritatav - maha loovutada või anda.

Selline kliiniline pilt on seotud asjaoluga, et aju tõlgendatakse vääralt signaaliga, et elundid sellele haigusele pakuvad.

Kui vöökoht ja paremal küljel on valus, osutub see maksa või kõhunäärme probleemile. Valu vasakpoolsel küljel näitab apenditsiidi või soolekolikaid.

Vasakul võib valu vibu sigimise ajal v6i v6i teostada. See läbib kiiresti ja ei kujuta ohtu tervisele.

Kookitsuse piirkonnas on võimalikud kärbumis- ja tõmbamisvalu.

Lastel

Kõige sagedasem seljavalu lastel on kehv seisund.

Õppetöö käigus on lapse vale valimisel juhatusel ja laudadel klasside jaoks võimalik välja töötada seljaaju kõverus.

Skolioos võib põhjustada:

  • valed kingad;
  • lamedad jalad;
  • ebamugav seljakott.

Haiguse algfaasis saab kumerust hõlpsalt fikseeritud füsioteraapia abil parandada.

Kerge vaevus, mis ilmneb lapse hommikul, pärast rasket tööd või pikka viibimist ühes asendis, võib olla ka esimene seljaaju võrkkesta märk.

Hernia põhjuseks võib olla:

  • selgroo kõverus;
  • liiga palju harjutust;
  • liigne harjutus.

Lapsepõlves on eriti ohtlik hüpped üle pea, raskused, keerised, squatsid.

Kui laps kaebab perioodiliselt pärast treenimist seljavalu pärast, siis vajab ta spetsialisti abi.

Mis on coccygodynia ja kuidas seda ravida? Teave selle sündroomi kohta leiate siit.

Millised on sellise tõsise haiguse tekkimise põhjused nagu õlavarre-periartroos? Siit saate teada.

Mida teha ↑

Salvete kasutamine

Seda tüüpi meditsiin on väga tõhus, kui see on vajalik, et kiiresti parandada tervist kodus.

Salv aitab leevendada põletikku, venitada, on soojendava toimega, kui teil on külm alaselja.

Erinevad salvide rühmad:

  • põletikuvastased analgeetikumid (need sisaldavad jahutusravimeid, mis leevendavad ärritust - mentool, lavendel ja valuvaigistitena - nurofen, iboprofeen, diklofenak);
  • kombineeritud ravimid (mida kasutatakse hõõrdumistel ja vigastustel koos põletikuvastaste ja analgeetilise toimega, on tervendav toime nende koostisosaks oleva hepariini, demetüülsulfoksiidi) tõttu;
  • ärritavad ravimid (toime põhineb veresoonte laienemisel ja verevoolul valu allikale);
  • kondroprotektorid (üks sellistest ravimitest on kondroitiinsulfaat, mida kasutatakse kõhre patoloogilistes protsessides, mis soodustab liigeste kõhrede pindade aktiivset restaureerimist).

Süstid

Injektsioonide abil saavutatav toime on sarnane sobiva salvi või suukaudsete preparaatide vastuvõtmisega.

Seda tüüpi ravi erisused on:

  • Kiirus Raske valu kiire leevendamine on võimalik ainult ravimi allaneelamise kaudu veres või lihastes.
  • Tõhusus. Injektsioonid võimaldavad teil aktiivset komponenti täpselt sihtmärgini üle kanda. Toimeaine ei ole seedetraktis hävitatud.
  • Vajadus spetsialisti olemasolu järele. Süstimist on raske iseendaga teha, mistõttu peate iga päev külastama kliinikut või kutsuma õde kodus.
  • Võib kasutada ainult retsepti alusel. Kuidas ravida halb enesetunne ja tugev valu süstidega, võib arst soovitada ja määrata vajalikud ravimid. Enamikku neist saab osta ainult retsepti alusel.

Soojendamine

See valu vabanemise meetod viitab pigem traditsioonilise meditsiini vahenditele.

Soojenemine aitab ka mittepõletikuliste haigusjuhtude puhul - tibud, kirstud, kumerused, osteokondroos.

Sellistel juhtudel on soovitatav teha kuni 10 protseduuri päevas.

Nakatumisprotsessis põhjustab soojendamine mõjutatud koe verevoolu ja suurendab valu.

Harjutus

Füüsiline teraapia on seljavalu suurepärane ennetus ja ravi.

Koolituse eesmärk on tugevdada selgroo lihase korsetti ja parandada kehahoia.

Kui valu soovitatakse teha järgmist tüüpi harjutusi:

  1. Tundlikust asendist on vaja jalgade tõsta korduvalt 10-15 cm võrra ja hoida neid mõnda aega.
  2. Seljal lamades peate põlvi painutama 90-100 kraadi nurga all ja tõusma maksimaalse kõrgusega. Pärast painutatud jalgade teket tuleb kallutada paremale ja vasakule, kuni see puudutab põrandat.
  3. Aeglane ja sujuvad nõlvad, mis töötavad eri suundades. Treeningu ajal peaksite proovima mitte painutada seljaosa rindkere piirkonnas, hoides seda nii tasaseks kui võimalik.
  4. Kõigil neljal istudes peate käima samaaegselt oma parema käe ja vasaku jalaga ning vastupidi.
  5. Harjutus "sild". Esiteks peate seda tegema, tuginedes seinale või teise inimese abiga.

Massaaž

Massaaž aitab oluliselt valu valu seljaajamisel.

See võib olla usaldatud kliinikus asuvale spetsialistile või kodus tehtud, kuid igal juhul on selle kasu väärtuslik.

Massaaži positiivsed terapeutilised efektid on järgmised:

  • keha haigete osade verevarustuse parandamine;
  • lihased sõtkuvad, mis muudab need ja sidemed paindlikumaks ja elastsemaks;
  • ägeda valu eemaldamine;
  • akumuleeritud toksiinide kõrvaldamine lihastes ja nahaalus koes;
  • naha närvilõpmete stimulatsiooni tõttu meeldivad aistingud;
  • positiivsed emotsioonid.

Noh, kui massaaž on ühendatud vanni või saunaga.

Eriti kasulik on aurutada kask- või tammepuiduga, nad stimuleerivad ideaalselt kõiki eluprotsesse ja suurendavad keha üldist toonust.

Millist arsti ühendust võtta? ↑

Seljavalu puhul, mille põhjus pole teada, on kõigepealt vaja konsulteerida terapeudiga. See aitab kindlaks teha haiguse sümptomite kombinatsiooni.

Kui põhjus on ilmne: valule eelnes trauma, valu tekkis raseduse, menstruaaltsükli või kroonilise haiguse taustal, on otstarbekas kohe kontakteeruda kitsam spetsialist.

Iseteravimid on lubatud ainult juhtudel, kui valu põhjus on täpselt teada.

Video: esmaabi

Mis on selgroli lumbodüünia? Miks see tekib? Selle teabe leiate siit.

Ennetamine ↑

Valu vältimise ennetusmeetmed hõlmavad järgmist:

Regulaarne treening

Füüsiline kultuur peaks olema toonik, mis annab kõigile lihasrühmadele võrdse koormuse.

Iga päev peaks harjutusi andma 20-30 minutit.

See võib olla hommikune harjutus, sörkimine, ujumine basseinis, kõndides kiirete sammudega.

Video: võimlemine, et tugevdada selja ja selgroo lihaseid

Säilitada vee ja soola tasakaal

Inimene peaks tarbima kuni 3 liitrit vedelikku päevas. Parim vedel tarbimiseks on mineraalvesi.

Kohv, tee (sh roheline), gaseeritud joogid tekitavad täiendavat koormat neerudele, kuid ei täida keha vedeliku vajadust.

Hommikul tuleb tarbida rohkem vett ja pärast 20.00 ei tohi juua üldse. Vastasel korral võimalik paistetus, valu neerudes.

Õige toitumine

Toidus on rasvade, praetud ja suitsutatud toitude sisalduse vähendamine või selle täielik kõrvaldamine.

Kõige tervislikumat toitu keedetakse või aurutatakse.

Igapäevane menüü peab sisaldama kõiki olulisi mikroelemente, vitamiine ja mineraale.

  • Spetsialistide profülaktilised uuringud

Naised peaksid igal aastal günekoloogi külastama, mehed - uroloogid, laste tervist hariliku eksami raames jälgitakse tavaliselt haridusasutustes.

See võimaldab teil kiiresti haigust tuvastada ja ravi alustada.

Terve tagasihoidmise peamine tingimus on hea elustiil ja positiivne suhtumine.

See pole kunagi liiga hilja, kui hakkate oma kehahoia jälgima, et täita harjutusi. Paljud tõsised lülisambahaigused võivad viia täieliku elu, arvestades arstide eeskirju.

Meeldib see artikkel? Telli saidi värskendused läbi RSS-i või jääge häälestatuks VKontaktile, Odnoklassniki, Facebookile, Google Plusile, Minu maailmale või Twitterile.

Räägi oma sõpradele! Rääkige sellest artiklist sõpradele oma lemmikvõrgus, kasutades vasakpoolses paneelis olevaid nuppe. Tänan teid!

Üks kommentaar

Mu tagakülg haigestub pärast epiduraalit. Ma pidin minema arsti juurde koos beebiga, sest meie kliinikus ei anna vanaema mööda jooni.

Kuidas eemaldada äge seljavalu

Sõltumatult teada, mis põhjustas seljavalu, on see võimatu. Tagakülg seljaosas, teaduslikus keeles, lumbago, tundub nimmepiirkonnas, millega kaasnevad lihasspasmid, raskendav patoloogia. Ägeda talumatu seljavalu on mitmel põhjusel, mis kestab paar minutit kuni mitu kuud. Patsient harjub valuliku seisundiga, valu selgrool muutub elu osaks. Ilma arsti juurde minemata halvendab see oma tervist ja vähendab taastumise võimalusi.

Valu sündroomid

Valu esineb keskmise ja küpse vanuse vanusekategoorias. Stress, hüpotermia, füüsiline koormus, valmis organism ei põhjusta valu, piiratud toimet. Seljavalu nimmepiirkonnas on jagatud kahte kategooriasse:

Esimest põhjustab spinaalsed patoloogiad: sideme atroofia, kõõluste probleemid, vahekolbrite kettad. Kaasas närvide pigistamine, millele järgnesid selgroos nimmepiirkonnas. Osteokondroos mõjutab luude ja kõhre koed, põhjustades degeneratsiooni. Spondüloartroos mõjutab selgroolüli liigeseid, mis vastutavad selgroo jõudluse ja paindlikkuse eest.

Teine kategooria on pühendatud elundite, nakkushaiguste, kasvajate, vigastuste, skolioosi patoloogiatele. Kaasa arvatud reumatoidartriit, anküloseeriv spondüliit, Reiter, seljaaju selgroolüli moodustumine.

Ägeda valu korral ei välistata probleeme: osteomalaatsiat, ainevahetushaigusi, osteoporoosi.

Riputavad selgroolülid tunnevad valu paremas alaselguses ja nakkused alaselja piirkonnas mõjutavad kettaid selgroo selgroo vahel koos tuberkuloosi, epiduraalse abstsessi ja brutselloosiga. Intraokulaarsetes patoloogiates on valu kärskelises selgroos märgatav.

Nimmevalu on jagatud kolme tüüpi: krooniline, äge ja vahelduv.

Äge valu

  • Äge seljavalu jälgedes või paremal, mis on tingitud lihaste venitamisest. Liikumise piirangud, jalgadel, kubemekindlalt ei esine ebamugavust;
  • Purunenud selgroolüli selja liigse painutuse ajal, mis põhjustab äge seljavalu. Vähiga patsient, Cushingi tõbi, Paget'i tõbi, hüperparatüreoidism, osteoporoos on lühenenud selgroolüli ilma välisrõhuta, millega kaasneb terava valu alaselja, vasakule või paremale;
  • Intermõõtmeliste ketaste vahetamine piirab liikumist, põhjustab seljavalgu paremal;
  • Hetkevalu võib olla tingitud tahma sündroomist. Patoloogia ei kehti ketta kohta, kuid see, mis mõjutab spindli kanalist välja tõmbunud root, põhjustab ebameeldivaid tundeid. Alam-seljavalu muudab liikumise raskemaks ja vähendab jõudlust;
  • Tugev seljavalu tekib epiduraaluse abstsessi tõttu. Haigus diagnoositakse, ravi on viivitamata. Lülisamba rindkerepiirkonna põletikul on valu, kui vajutad ja koputavad, ulatudes tagasi seljaosale;
  • Alam-seljavalu puhul on puusaliigese haigus, näiteks koksarioos, antakse seljavalu vasakule, tuharad ja alajäsemed põlvedele.

Krooniline valu

  • Lülisamba mõju on deformeeriv spondüloos, mis suurendab luude mahtu, kahjustab selgroojuure, kahandades kanalit. Jalgade nõrkus, tuimus, muud neuroloogilised sümptomid, mis on tingitud vahelduvast löömisest;
  • Esialgse astme anküloseeriv spondüliit (anküloseeriv spondütartoos) piirab patsiendi liikumist, eriti hommikul, vähendades rindkere efektiivsust hingamise ajal. Röntgenkiirguse abil saate salvestada muutusi kõhupiirkonna liigestel, millel on lülisamba piirkonnas hävitav jõud;
  • Onkoloogia. Kasvajad, metastaasid, vahetusprotsessi rikkumine. Seljaaju kasvaja, mis sisaldab meningioma, neurofibroomi, lipoomi;
  • Osteomüeliit mõjutab ristmikku, ahvatlev valu valus. Seda kontrollitakse luukoe röntgenuuringuga, tuberkuliiniga nahaproovidega, määratakse ESR tuberkuloosibakterite, stafülokokkide ja teiste kandjate olemasolu või puudumise korral.

Vahelduv valu

Umblauapiirkonna lülisamba vasaku ja parema osi tundvad ootamatud valu patoloogiad ei takista liigutusi ja raskekujulise tugevuse määramiseks on raske seletada. Kui küsiti, mida teha, kui nimmepiirkond mõnikord valutab, on ainult üks vastus - otsida kvalifitseeritud meditsiinilist abi.

Elundite haigused

Puusaliigeste, alaosa ja ülemise kõne probleeme antakse valu alaselja erinevates piirkondades. Lülisamba toimed ei ole piiratud, pole kohalikke sümptomeid, valu ei suurene. Järgmised haigused on sagedasemad:

  • Mao, pankrease, käärsoole, kaksteistsõrmiksoolega seotud kasvajate tüübid;
  • Patoloogiad, mida nimetatakse divertikuliidiks, haavandiline koliit;
  • Vaagnaelundite patoloogia kroonilises staadiumis. Ärge unustage emaka või munasarjade kartsinoomi, endometrioosi;
  • Neerukollid, mis arenevad neerukude kivide esilekutsumiseks. Tundub kuseteede läbimisel. Suurimate kivide seinte venitamisel tugevam valu tundlikkus;
  • Inimeste pooles elanikkonnas on manifestatsioonid põhjustatud pankrease prostatiidist, mõnest munandist ebanormaalsusest;
  • Nimmepiirkond, rindkere piirkond kannatab valu aorditeadmise aneurüsmide lõhkumisel;
  • Ebatüüpiline asukoht põhjustab valu alaselja ja tagasi. Põletikuga tundub valu paremal ja tagumisel küljel. Patsient vajab erakorralist arstiabi.

Ravi meetodid

Puhkus voodis, puhata - kiiret taastumist lubadus. Oluline on vältida kiireid liikumisi sirgendamisel, sirgestamisel, teha kõike aeglaselt. Pange maksimaalse jäikuse pinnale, pöörates tavalist madratsit ortopeedilise madratsiga pappkilbi või puidust lehe abil. Reisi ajal tualetti kasutage karmide ja spetsiaalset rihma, mis stabiliseerib nimmepiirkonda.

Narkootikumid

Suurenenud valu ilmneb siis, kui peegelduvad lihaspinged, mis mõjutavad kahjustatud piirkonda. Valu kaotamine - alaselja kahjustamiseks on see üks kõige olulisemaid taastumise reegleid, nii et valuvaigistid peaksid olema käsil.

Soovitavad ravimid, mis aitavad leevendada ägeda seljavalu, kuid tarbimine ei kesta kauem kui 3-5 päeva:

  • Sedalgin;
  • Baralgin;
  • Analgin;
  • Paratsetomool

Kui narkootikumid ei astu pärast poole tunni või natuke rohkem, võetakse vastuvõtt korduvalt. Kui meetod ei tööta, võtavad nad efekti saavutamiseks tugevaid vahendeid, kuid mitte kauem kui 2-3 korda:

Lihasspasmide leevendamiseks koos terava valuga alaselguses kasutatakse No-shpa, taimeekstrakti, diureetikume (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) pingutatud selgroo vastu. Toitumine haavatavasse piirkonda lisab B12, B6, C vitamiini kompleksid. Eelistatakse mineraale: fosforit, kaaliumit, magneesiumi, kaltsiumi, mangaani. Vabasta põletik ibuprofeeni, rektaalse suposiidi kaudu.

Küsimuses, kuidas eemaldada ägedat seljavalu paremal või teisel küljel, on mitmeid vastuse valikuid:

  • Crema, mis sisaldab hobukastnat;
  • Vahend piroksikaamiga, butadion või voltaren;
  • Ravimid - Eskuzanom, Anestezinom, mentooli preparaadid.

Pärast kolme kuni neli tundi salvi hõõrutakse, eelistades:

  • Finalgon;
  • Pika kreemiga;
  • Madal mürk või mesilased. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Rasedate naiste puhul on vastunäidustusi, inimestel, kellel on probleeme maksaga, neerud, diabeediga. Kursus viiakse läbi 5-6 päeva jooksul, kasutades ravimeid kaks või kolm korda. Kui nahal tuvastatakse allergiline reaktsioon, niisutage villak viina, alkoholiekstraktiga, pühkige toodet, võtke Tavegil, klaritiin.

Massaaž

Sõltumatu massaaž viiakse läbi istudes, iseseisvalt või lamavas asendis. See tõstab kogu keha tooni, parandab neerude toimet, vähendab ägeda seljavalu taset.

  • Peopesad soojendatakse, liidetakse kokku, põlvede vahele pingutades, aktiivselt hõõrudes. Nimmepiirkonnale asetatud soojus levib keha. Protseduuri korratakse viis korda;
  • Soojenenud peopesad rakendatakse selja alumises osas, pöidlad on külgedelt, suunatud allapoole. Teised asuvad kipuvad, ala soojeneb;
  • Nimmepiirkond on massihinnatud ülemise ja alumise otstega sõrmeotstega. Esijalad asetsevad lülisamba selgroolüli suhtes risti, liigutades aeglaselt paar sentimeetrit küljele;
  • Kinnised rusud, kinni kaela luu tagakülg;
  • Vasaku käe tagumine osa asetatakse jalale, surutakse seda parempoolse käega, lülisamba pindala sõtkub, kasutades ringikujulisi liigutusi.

Mugav kehahoia

Selja lihaste kuded lõõgastavad, kui inimene maos seisab, mille all asetatakse kõrge padi ja tema käed on pikenenud edasi. Selja peal hoidmiseks on jalad painduvad, puusad asetatakse vertikaalsele asendile, paigutades alussõlme alla padjad.

Kere ülemise piirkonna tõus kuni 45 kraadi ulatuses, otse selga ja kaelaga, saab koheselt leevendust. Kui vööri all asuvas asendis asetseb, asetage padi.

Tõmbab alaseljale 39 rasedusnädalat, mida teha?

Radikulitide kaadrid

Tõmbab alaselja 40 rasedusnädalal, mida teha?

Tõmbab alaselja 8 rasedusnädalal, mida teha?