Mida peate teadma massaaži kasutamise kohta selgroolakolioosi korral?

Skolioos on selgroo kõverus, mis põhjustab rindkere kurnust.

Haiguse põhjus on kaasasündinud ja omandatud.

Skolioos esineb täiskasvanu ebaõige positsiooni, füüsilise koormuse või põletikuliste protsesside tõttu.

Ravi erinevatel etappidel

Sõltuvalt skolioosi astmest, on massaažitehnik ja sellega kaasnevad ravimeetodid erinevad.

Esimese astme ravi

Skolioosi arengu esmases staadiumis ei ole selgroo visuaalne muutus praktiliselt fikseeritud. Kuid ravi kliinikus õigeaegse ravi prognoos on üsna hea.

Kuidas teha massaaž skolioosiga I aste:

  1. Massaažikursus peaks toimuma iga kuue kuu tagant. Terapeutiline teraapia eesmärk on parandada kehahoia ja tugevdada rinna- ja seljaaju lihaseid.
  2. Soovitatav on kasutada füsioteraapiat ja ujumist.
  3. Tulevikus on vaja jälgida poos ja mitte olla ühes kohas pikka aega.
  4. Voodi, mis on varustatud meditsiinilise padi ja madratsiga.

Teine etapp on raske, kuid võimalik

Skolioos 2 kraadi puhul on iseloomulikud muutused selgroogses. Kui spetsialist seda uurib, on rinna, õlaribade ja sääreluude vaheline erinevus.

Terapeutiline ravi viiakse läbi terviklikult ja selle eesmärk on taastada ja ennetada haiguse arengut. Ravi on sama mis 1. astme haiguse puhul. Lisaks võib määrata D-vitamiini.

3. etapi ravivõimalused

Kolmanda klassi skoleoos on haiguse ravimise meetodite valiku kõige keerulisem.

Visuaalselt saab määrata kõverus. Moodustatud ribi kump. Patsiendi ravi on valitud keeruliseks.

Probleemi lahendamise viisid:

  • individuaalne retsepti ortopeedilise korseti kandmiseks;
  • füsioteraapia ja massaaži kohtumine;
  • teostatakse protseduure, mis asetsevad taga, sest neil on asümmeetriline suund.

Neljandas etapis ei aita masseerimine.

Patsiendi keha on järsult asümmeetriline. Peamine võitlusviis on kirurgia. Lülisammas on paigaldatud metallplaadid, mis hoiavad keha sümmeetrilises asendis.

Lülisamba kinnitamiseks on mitu võimalust:

  • fikseerimine liikuva paigaga (kasutatakse lastele);
  • fikseeritud selgroolülide kinnitusega.

Taastusravi periood kestab kuni 1 aasta ja sisaldab korsetti, kehalist treeningut, füsioteraapiat ja massaaži.

Terapeutiline massaaž mõjutab keha tervist

Terapeutiline massaaž on aktiivne meetod, mis vähendab patsiendile teatavat ärritust massaaži terapeudi kätega või aparatuuriravi abil.

Massaažil on inimkeha tervislik ja ennetav mõju:

  • noorendab;
  • parandab vereringet ja aktiveerib verevoolu kapillaarides;
  • normaliseerib une, aitab toime tulla unetuse, stressi ja halb tujuga;
  • lõdvestab ja rahustab;
  • suurendab lihaskiudude elastsust.

Massaaž normaliseerib vereringet, lõdvestab lihaseid, suurendab liigeste liikumist ja liigeste elastsust.

Lülisamba ravimassaaž tugevdab selja korsetti ja lõõgastavat toimet.

Skolioosi massaaži teooria

Skolioosi massaažiga võitlemiseks on kaks teooriat:

  1. Teooria number 1 ütleb, et massaaži teraapia eesmärk on saavutada lõdvestumine pinges lihastes ja toonimine nõrgenenud. Seda teooriat nimetatakse viburplaatideks. Selja lihased tõmbuvad nõgusasse külge, nii et vastupidi ei jäigene.
  2. Teoorias nr 2 on öeldud, et kaarekujuline lihaste külg peetakse pingeliseks. Kuid ärge unustage ja jagage lihased pingeliseks ja nõrgemaks. Selja lihased võivad olla erinevas seisundis ja kitsas tsoonis täpselt pingul.

Millistel juhtudel on massaaž kahjulik?

Massaažteraapia on vastunäidustatud inimestele, kellel on diagnoos:

  • väljendunud neuralgilised häired.
  • neeru- ja maksapuudulikkus.
  • onkoloogilised haigused.
  • südame-veresoonkonna haigused.
  • allergilised haigused.
  • ägenenud kroonilised haigused.
  • pankrease protsessid kehas.
  • avatud tuberkuloos.
  • nahahaigused jne

Üldreeglid ja nõuanded

Lülisamba kõveriku massaaž liigub alumiste jäsemete suunas kuni selgroo kaela. Mis tahes tüüpi skolioosi korral kasutatakse teatavat tehnikat, mis on suunatud kahjustatud seljaosale.

See kõik algab väriseerimisega. Erilist tähelepanu pööratakse vahemerelistele lihastele, mis sõtkuvad sirgjooneliste liikumistega.

Ringikujulised liigutused lõdvestuvad laialt ja pikkadel lihastel. Nimmepiirkonnas rakendatakse pigistamistehnikat, ristsuunalise pinnaga tõmbamist.

Alustage nõgusa küljega järk-järgult kumerusele. Massaaþi lõpuks mine kumera seljaosa juurde. Ravi lõpetab kaela ja jalgade kompleksne massaaž.

Skolioosiga 2 ja 3 kraadi puhul tuleb erilist tähelepanu pöörata rinnalihaste, kõhu lihaste ja jalgade massaažile.

See aitab kaasa tulemuste pikaajalise konsolideerimisele. Deformatsiooni korrigeerimiseks kulutage pika massaaži. Selle tulemusel muutuvad lihased kiiresti tooniks.

Peamised tänapäevase massaaži tüübid

Spinaalsolioosi puhul kasutatakse järgmist tüüpi massaaži:

  1. Can on protseduur haige elundi raviks ja otseseks kokkupuuteks vaakumi abil. Saate naise massaaži teha ilma eriliste oskustega. Kõigepealt soojendatakse nimmepiirkonda, seejärel annavad lapse kreemi või õli abil määrdumisalasid purgid. Pankad põlevad õhku, mille tõttu luuakse vaakum. Kapsel asetsevad purkid piki lülisamba.
  2. Punkt nõuab teatavaid oskusi ja teadmisi. Suurte selgroolülide punktide sõrmede vihjetamine aitab taastada kaotatud tugevust.
  3. Käsiraamat sisaldab mõjutegurite kogumit keha probleemsetele aladele. Järjekindlalt kasutatakse venitamise, vibratsiooni ja lööki.
  4. Tai massaaži läbiviimisel pannakse patsient põrandale, käed pööratakse tagasi. Masseerija istub tema kõrval ja muudab vajutades liikumisi tagumises piirkonnas, liikudes tagasi alaseljale. Massaaži lõpus teostatakse käte venitus ja keha külgedel liikumise vajutamine.
  5. Diferentseeritud massaažiga lõdvestuvad nad tooni ja venitavad selja, kõhu, rinna ja jäsemete lihaseid.

Nimme kõverus

Nimmeosa skolioosi ravi algab insultidega. Siis mõjutab massaaži terapeut ümmarguse liikumisega pikkade jäsemete lihaseid.

Nimmepiirkond on venitatud sirgjooneliselt sõrmeotsaga. Massaaž lõpeb kergega kogu selga.

Kui nimmevalu kõverus on soovitatav teostada harjutuste komplekti:

  1. Seisundis suunatakse küünarnukid külgedele, käed vastaspooltele. Tehke põlvede ümmargused liikumised edasi ja tagasi.
  2. Tõstke käed üles ja libistage, konksud pole põrandast lahti pandud.
  3. Tagasi ukselehe poole, nii et teie peas ja kontsakadel on uks. Seisake 20 sekundit, lõdvestage.
  4. Järgige jalgade treeningut "jalgratas". Lamades seljal, pedaal õhus.

Skaolioosiga massaaži videoõpe koos üksikasjalike juhistega:

Rinnavähi kompleks

Rindkere skolioosil on deformeeritud õla hiline, nii et see võib vastassuunalisele õlale asetada sümmeetrilise kujuga.

Masseer töötab rinna lihastes. Vahepealseid ruume masseeritakse õrnalt sirged, siis ringikujulised liikumised.

Rinnakolioosi harjutused, mille eesmärk on vähendada seljaaju kumerust.

  1. Me paneme oma selja alla, paneme oma käed meie peade tagaküljele, levitame küünarnukid külgedele, hingame sisse ja siis tagame need tagasi väljahingamisega.
  2. Me paneme maha kõhtu. Tõstke üles ja painake rinnus. Sisse hingata, alumine ja välja hingata.
  3. Me tõusevad kõik neljaks. Tõmmake parema käe ja vasak jalg samal ajal sisse hingata. Me muudame käsi ja jala, hingame.

Harjutused paravertibraalse lihase tugevdamiseks.

  • kallutada edasi, tagasi ja alla;
  • kallakud, põlvedega painutatud, jalad ei lahku põrandast;
  • venitage oma käed mööda keha, lamades seljal, tõstke oma käed üles, mõne sekundi pärast laske sellel alla;
  • lamades seljal, asetage oma käed oma peaga, levitage neid ja tagastage need algasendisse.

Emakakaelavähi massaaž

Massaažravi alustatakse kaela tervetel külgedel, järk-järgult üleminek probleemsele osale.

Punktid, millest tekivad kuklakna närvid, on välja töötatud, kuna neil on negatiivne mõju.

Emakakaelavähi videomassaaž:

Oodatav massaažiefekt:

  • nälgib valu seljas;
  • korrigeerib seljaaju kumerust;
  • tugevdab lihaste korsetit;
  • kiirendab ainevahetusprotsesse ja vereringet;
  • elimineerib seljaaju kumerust;
  • leevendab kroonilist valu.

Emakakaela skoleioosi kõrvaldamise soovitused:

  • füsioteraapia, võimlemine, ujumine.
  • keha kõvenemine.
  • massaaž selja lihaste tugevdamiseks;
  • madrats peaks olema raske, magama ainult tagaküljel.
  • on soovitatav kasutada ortopeedilisi korseteid.
  • fosfori, kaltsiumi ja valkude rohkus.

Kuidas lapsele aidata

Lastele mõeldud skolioosi massaažide läbiviimise tehnika hõlmab järgmisi toiminguid:

  1. Laps asub maos. Rindade osakonna osakstab arst insuldi, liigub järk-järgult vibreerivateks toiminguteks rindkere ja alaselja piirkonnas.
  2. Laps asub tema küljel. Masseerija teostab tehnikat, mis võimaldab teil edasi lükata ilmastikukarvi paremal.
  3. Laps rullub kõhuga. Nimmepiirkond on masseeritud, alajäseme tsoon lõdvestub ja ulatub.
  4. Laps on tema seljas. Rindkere pind massiseeritakse. Ravi lõpeb selja ja õlavarre ala löömisega.

Imiku massaaž:

  • Pärast sööki on vastunäidustatud, on parem oodata 40-50 minutit;
  • käed peaksid olema puhtad, massaaži- või beebikreemiga õlitatud;
  • liikumised - sujuv ja aeglane, ilma surveeta.

Abi saamiseks pöörduge spetsialistide poole!

Võttes arvesse haiguse tähtsust ja selle tagajärgi probleemi lahendamiseks, on parem mitte katsetada massaažiga kodus.

Arvestades asjaolu, et teil ei õnnestu oma selgelt uurida. Kliinikus toimuv terapeutiline ja profülaktiline uuring ja massaaž võimaldab teil täpselt diagnoosida, määrata probleemi ulatust ja sügavust.

Massaaži peaks tegema spetsialist, kellel on hea anatoomia tundmine. Arst teeb individuaalset raviskeemi ja uurib teie luu-lihaskonna süsteemi maksimaalselt.

Selleks, et massaaž oleks kasulik ja mitte kahjustada, peate tõsiselt sellele küsimusele lahenduse leidma ja spetsialistide abi otsima.

Kuidas skolioosi massaažiga ravida

Skolioosi 1. ja 2. astmel kasutatakse sageli teraapilist massaaži kui esmatähtsat ravimeetodit, eriti seljapikkuse noorukite kumeruse korral. Selle olemus seisneb pinnaealiste ja sügavate lihaste järjestikuses masseerimises, mis paiknevad piki selg kogu selja pinnale.

Skolioosi massaaž erineb siiski tavapärasest rangest eristusest nende lihaste piirkondade suhtes, mis on otseselt patsiendil, kes vajab parandustsooni. Lihtsamalt öeldes, erinevat liiki massaaži kohaldatakse erinevatele lihastele.

Skolioosi terapeutiline massaaž

Kuidas teha skoleioosiga terapeutilist massaaži:

  1. Esiteks tuleb hoolikalt kaaluda selgroolakolioosi olemust: millest küljelt asub kõveruskaare nõgusus ja väljaulatuvus
  2. Kumerus (lihase) on lihased tavaliselt kokku pandud ja pinges, seega peavad nad venima ja lõõgastuma
  3. Vastupidi, vastupidine (nõgus) külg on lihased lõdvestunud - neid tuleb vähendada ja toonida.
  4. Samuti on vaja eemaldada ülemäärased pinged ja toonida lõdvestunud alad rinnal, kõhtu, tuharad, käed ja jalad. Ravi toimub ühes kompleksis, sest skolioos põhjustab muutusi kogu lihas-skeleti süsteemis.

Seetõttu toota sellist järjekindlat raviskeemi:

  1. Esialgu viiakse läbi pindmine intensiivne massaaž, et parandada kogu keha toonust.
  2. Siis on pehme lõõgastav massaaž, mille eesmärk on leevendada pingeid kohalikes kohtades ja parandada lihaste toitumist.
  3. Kolmas staadium parandab otseselt lülisamba deformeerumist sügav intensiivse massaaži pikkusega, diferentseerituna erinevate lihasgruppide suhtes. Sellisel juhul uuritakse kõiki probleemseid valdkondi ja punkte ning rakendatakse täiendavaid selektiivseid põhjalikke massaažitehnoloogiaid.

Nagu näete, on lülisamba skioosi jaoks massaaž väga raske teha: see nõuab professionaalse massaaži terapeudi osalemist. Kuid on väga võimalik, et otsustate proovida oma kätt sellel veesõidukil.

Massaažiliigid ja selle tehnika

Enne seda tüüpi ravi alustamist on vaja põhjalikult mõista lihaste ja keha kui terviku erinevaid massaaži liike.

Pakun järgmist liigitust:

I. lihaste mõju tõttu

Toonimine - tulemuseks lihased pinge ja kokkutõmbe olukorras:

  • Patsient pannakse mugavale lauale, on soovitav panna padja või rull rinnakorvi alla. Enne protseduuri alustamist määrime käed spetsiaalse koorega.
  • Soojendage selja lihaseid silmade sujuva liikumisega vööst kuni õlaribadega
  • Siis me painutame palmi ja spiraaliga samal suunas hoideme sõrmede falangeid ja palmide osa jõupingutustes, pigistades keha, nagu see oli. Korrake mitu korda, kaasa arvatud kogu selg selg mööda selgroogu
  • Järgnevalt hõõru naha pinnale: vaheldumisi palmikute püstlite ja ringikujuliste liikumistega, "küüneseadmetega", mis asetavad kummikäepidemeid serva vaheldumisi selgroo mõlemale küljele. Intervallides, kus vahele on rakendatud strokeeringute liikumist, nagu on sätestatud lõikes 1.
  • Lõdvestuge käed ja pehme selga
  • Kokkuvõttes - siledad lööki

Lõõgastav - põhjustab lihaseid lõõgastavas piklikas olekus.

  • Alusta pindmisest strokes.
  • Seejärel libiseb aeglaselt, pigistades peopesade servad diagonaalselt - paremalt vasakule ja vasakult paremale
  • Kõigepealt hõõru külgi, läheneb selgroole ja tagasi tagasi, siis õlad ja kael
  • Peske nahk, haarates seda sõrmeotstega kogu selja pinnale, lükates selja ümber
  • Korda sama, aga pöidlaga
  • Me loome vibratsiooni, alates vööst ja kuni kaela, pidevalt, hoides seda sõrmeotstega ettevaatlikult.

Parandab lihaste ainevahetust ja toitumist. Sel eesmärgil kasutatakse sageli spetsiaalset vaimassaazi koos meditsiiniliste purkide kasutamisega, millega ravitakse külma. Pärast naha ärritamist koorega ja balloonide panemisega liigutage neid mööda selga, põhjustades samaaegselt vere kiirust ja sügavate lihaste masseerimist. Pea meeles, et ainevahetuse parandamine on skolioosiga seotud oluline teine ​​etapp

Ii. Läbilõike astme järgi:

  1. Sügav
  2. Pindmine
  3. Dotted

III. Massaaži liikumise olemuse tõttu

Mõelge järjestusele, milles nad tavaliselt massaaži läbi viivad.

Stroking:
Naha kerge ja mitte nihkev liikumine kõikides suundades, mida kasutatakse nii lihaste lõõgastumiseks, kui see toimub aeglaselt, kui ka toonimiseks, kui seda tehakse kiirel kiirusel.
.
Insultide tüübid:

  • Tasane (palm sirgendatud)
  • Pakkimine (käsiraamatus kujul)
  • Samaaegselt kahe käega
  • Kaks kätt järjest

Selleks, et visualiseerida, kuidas lööb massaaži, vaadake järgmist videot:

Pikendamine:
Üks peamisi tehnikaid, mis sarnaneb strokeerimisega, kuid mis viiakse läbi naha nihutamisega (käsivarre ees moodustub "laine"), rangelt lihaste vere ja lümfi liikumise suunas. See meetod parandab vereringet ja parandab lihaste toonust. On olemas mitut liiki pigistust:
.
Peamised tüübid

  • peopesa servaga
  • kamm-kujuline (sõrmede keskmiste falangete ja peopesa aluse pind)
  • ristikujuline (mõlema käega)
  • näputäis

Hõõrumine:
Naha liikumine ja venitamine sirgjoonel, ringikujulises suunas või spiraalina (põhitüübid).


.
Kammid, saagimine, "ristamine" jne (lisatüübid nende piirkondade hõõrdumisest, millele tuleb tähelepanu pöörata)

Kastmine:
Tekib kehaosa kinnitamine, pigistamine, pigistamine ja rullimine. Need liikumised on väga sarnased sõtkumise tainas. Kastmine on universaalne: seda kasutatakse nii toonimiseks kui ka lõõgastumiseks.
.
Sõtkumistüübid:

  • Pikisuunaline
  • põikisuunaline
  • neli sõrme
  • pöidlad
  • phalanges
  • rusud jne

Vibratsioon:
Tavaliselt on viimane tehnika, mille eesmärk on tuua keha ja lihaste pinnast vibreerivasse olekusse. See viiakse läbi väga lihtsalt: me lööme, pekslesime, hakkasime, kasutasime pööratud lööke.
.
Meetodid:

  • Shock intermittent - tooni suurendamiseks
  • Pidev - lihaste lõõgastumiseks

Vibratsioon mõjutab peaaegu kogu keha, see on vastuvõtu tõhusus. Aga enne selle kohaldamist peate järgima lihtsaid reegleid:

  • Käed peaksid olema lõdvestunud
  • Lööve meetodid ei ole lubatud südames ja kõhus, neerupiirkonnas tuleb olla ettevaatlik

Kõiki neid massaaži liike kasutatakse skolioosi raviks.

Massaaži täiendavad atribuudid

Sõltumatut massaaži on tänapäeval palju mitmesuguseid tööriistu, nn masseerijad, millest peamised on:

  • Roller, lint, kujul ketted seljatoed toolid
  • Elektriline (manuaal, toolid jne)

Muidugi ei ravita nad skolioosi ise, vaid

  1. Kasulik mõju närvisüsteemile
  2. Vähendab valu ja lihasspasme
  3. Kiirendada vereringet ja suurendada veresoonte elastsust.
  4. Aktiveerib lümfi ja ainevahetuse liikumise

Ja see kõik ühes kompleksis peamise ravimeetodiga aitab saavutada soovitud efekti.

Vastunäidustused skolioosi jaoks

Kuid oleks ebaõiglane laulda ainult kiitust, rääkimata vastunäidustustest, mida massaaži ravimeetodil on. Ja seal on palju neid. Siin on lihtsalt mittetäielik üldnimekiri:

  • Raskendatud põletikulised ja kroonilised haigused
  • Palavik
  • Aktiivne tuberkuloos
  • Osteomüeliit
  • Sugulisel teel levivad haigused
  • Äge maksa- ja neerupuudulikkus
  • Verehaigused
  • Mürgised, seenhaigused, allergilised nahahaigused
  • Kardiovaskulaarsed haigused (müokardi infarkt, südamepuudulikkus, tromboos)
  • Tundmatu vaimuhaigus
  • Onkoloogilised haigused

Seetõttu peate enne masseerimisprotseduuri läbimist veenduma, et teil pole neid haigusi ja kui leiate, siis kõigepealt hoolitsege nende ravi eest.

Skolioosi tagase massaaž

Skolioosi tagasimassaaž viitab mistahes astme spinaalse kumeruse konservatiivsele ravile.

Siiski saab maksimaalset efekti saavutada ainult massaaži kombinatsiooniga teiste meetoditega: füsioteraapia ja füüsilise treeneriga.

Massaaž võimaldab teil parandada seljaaju positsiooni, leevendada lihaste pinget ja vähendada kõveriku kaarti.

Teise ja kõrgema astme skolioosi ravis tuleb massaaž eristada. See tähendab, et lühenenud lihased kumeruse nõgusate kaarte piirkonnas peavad olema venitatud ja lõdvestunud ning vastupidi, kumera ala venitatud lihaseid tuleks stimuleerida ja toonida.

Enne massaaži tehakse kindlaks ka valuukeskuste asukoht, lokaalsete hüpertooniliste lihaste ja kudede hülgenahkade asukoht. Järgnevalt mõjutavad neid massaaži tehnikaid: punkt- ja segment-refleks.

On väga oluline, et massaaži meister mõistab määratud ülesandeid ja suudab välja kirjutada meetodid sõltuvalt haiguse individuaalsetest omadustest, alustades üldisest raviplaanist.

Massaaži mõju inimesele

Mis toimub pärast massaaži inimkeha:

  • erinevate haiguste ennetamine ja ravi;
  • suurendab keha üldist toonust;
  • immuunsus on tugevdatud;
  • emotsionaalne seisund paraneb;
  • lihaste lõõgastus ja venitus;
  • paindlikkus, elastsus ja liikuvus kudedesse tagasi;
  • väsimus eemaldatakse;
  • jõudluse kasv, jõudlus;
  • lihasevalu vabaneb;
  • poos on paranenud;
  • lihased viiakse loodusliku tasakaalu seisundisse;
  • hingamine muutub sügavamaks;
  • kapillaarid ja muud veresooned laienevad;
  • vere on hapnikuga küllastunud;
  • lümfivoog;
  • stimuleerib higi ja rasvade näärmete tööd, mille tõttu nahk jahtub, puhastatakse ja niisutatakse;
  • gaasivahetuse stimuleerimine;
  • mineraalsoolade, kusihappe ja karbamiidi suurem vabastamine;
  • metaboliidid ja liikumürgid pestakse;
  • kiirenenud koe regenereerimine.

Ei ole alati võimalik konsulteerida spetsialistiga, sellistes olukordades on soovitatav iseseisvalt kodus massaaži teha.

Menetluse vormid ja nõuded

Üldine vorm

Massaaž viiakse läbi kõikides kehapiirkondades, pöörates erilist tähelepanu haigusega seotud aladele.

Kordamise aeg: 50-70 minutit, sagedus - iga teine ​​päev.

Privaatne vorm

Massaaž viiakse läbi keha erinevates osades.

Kestus: 3-30 minutit.

Massaažinõuded

  • patsient peab olema positsioonis, kus tema liigesed ja lihased on hingestatud kõige lõdvestunud olekus;
  • patsient ei tohi massaaži ajal teha mingeid jõupingutusi;
  • Patsiendi keha tuleks katta lehega, välja arvatud alad, kus toimub massaaž;
  • ärge muutke patsiendi seisundit seansi jooksul ilma erivajadusteta;
  • Massaaži ajal ei tohiks olla ruumis kõrvalaega, vältida tuleb eredat valgust ja välist müra.

Vastunäidustused

  • luu- ja lihaskonna haigused, mis võivad massaaži kahjustada;
  • muude kehasüsteemide haigused, mille suhtes kohaldatakse manuaalravi keeldu;
  • patsiendi kehaline üldine füüsiline seisund;
  • Vanus: väga vanade ja väikelaste massaažiseansse tuleb teha säästlikult.

Skolioosi toimemehhanism ja tehnika

Skolioosi massaaži järjekord:

  1. enne massaaži kursuse määramist on vajalik patsiendi üldise seisundi radiograafia;
  2. lülisamba väljapääsu piirkonnas paiknevate segmentide juurte stimuleerimine;
  3. Massaažiprotseduur algab ainult siis, kui skeletilihaste pinget pole, seejärel masseeritakse alumised segmendid;
  4. siis on üleminek selgroo kõrgetele osadele;
  5. Massaaži ajal peate kõigepealt eemaldama pindpinevuse ja seejärel võtma sügavamaid alasid (oluline: massaažiks peaks laps olema palju pehmem, neil ei pea lihaseid masseerima nii palju kui täiskasvanuid);
  6. segmendiline kokkupuude viiakse läbi perifeerse suuna keskpunktist - ainult sellisel viisil tagab maksimaalse täislihaste lõõgastumise ja naha verevarustuse stimuleerimise;
  7. jäsemete valu korral peab massaažiseanss algama segmendilise efektiga: selle kaudu liiguvad massaažiliikumised perifeeriast südamesse.

Laste ravi

Skolioosiga laste massaažifaktsioonid:

  • Kohe pärast söömist ei tohiks lapsi horisontaalselt asetada, oodata vähemalt 40-50 minutit;
  • te ei saa niplipinda sõtkuda - lastel on see väga delikaatne ala, seda on lihtne kahjustada ühe hooletu liikumisega;
  • käed peaksid olema pehmed, alati õlitatud või koorestatud;
  • liikumine - sile, aeglane ja väga ettevaatlik;
  • ärge suruge otse lülisamba poole;
  • kuulata lapse kaebusi, tema soove ja kohandada massaažitehnikat, võttes neid arvesse.

Sessiooniaeg

Massaažitööde sagedus aastas: 2-3 kursust.

Kui te kuritarvitate massaaži, väheneb selle efektiivsus aja jooksul.

Kindlasti kombineerige massaaž füsioteraapiaga, et saavutada ravi maksimaalne efektiivsus.

Oodatud mõju

Mis aitab skolioosi massaaži teha:

  • kõrvaldab valu seljas;
  • See avaldab tugevat kasulikku mõju kogu organismile;
  • korrigeerib seljaaju kumerust;
  • täiuslikult tugevdab lihaste korsetti;
  • oluliselt kiirendab vereringeprotsesse;
  • eitab kroonilise väsimuse tunnet: üldine ja lihaseline;
  • moodustab lihase korsetti;
  • korrigeerib selgroogu kumerust;
  • leevendab ägedat ja kroonilist valu.

Väärib märkimist, et ühe massaažikäigu korral pole tõenäoline, et skolioos täielikult ravitakse ja lüli asetatakse. Pöörake kindlasti patsiendile aastakursust. Seda tuleb kombineerida teiste ravimeetoditega: füsioteraapia, füsioteraapia.

Spinaalse skolioosi massaaž

Lülisamba ebatasane koormus, istuv eluviis ja lapseea luustiku-lihassüsteemi ravis olevad haigused põhjustavad sageli kehahoia valet moodustumist.

Skolioos on sellise katastroofilise suhtumise tulemus nende tervisele. Ravi on sageli pikk ja ei anna alati soovitud tulemust. Lisaks kehalisele haridusele soovitavad arstid tungivalt teha skolioosi jaoks massaaži. Kui kasulik on see meetod lülisamba mõjutamiseks ja kas see toob kaasa hinnatud eesmärgi?

Tervislik selg (vasakul), skolioos (paremal)

Skolioosi massaažist saadav kasu

Skolioos on selgroo kumerus paremale või vasakule. Kumerusastme või selgroo kaldenurga järgi eristatakse esimest (nurk kuni 10 °), teist (alates 11 ° -25 °), kolmandat (26 ° -50 °) ja neljandat kraadi (üle 50 °) haigusi. Nende vajalike meditsiiniliste protseduuride loetelu sõltub selgroo paindeastmest. Kuid massaaž on näidustatud igasuguse kahjustuse, sõltumata haiguse põhjusest.

Massaaži kasulikud omadused:

  • See parandab kahjustuse kohas vereringet, kiirendab lüüsi voogu.
  • See soodustab endorfiinide tootmist, mis toimivad inimese kehas looduslike valuvaigistitena.
  • Sõltuvalt teatud liikumiste ülekaalust võib see rahustada või vastupidi põnevat närvisüsteemi.
  • Massaažil on positiivne mõju lihasüsteemile: nende tugevus, efektiivsus ja elastsus suureneb, lihaste kudede atroofia protsess aeglustub.
  • Ühtsete massaažiliikumiste mõjul suureneb sidemete liikuvus ja sünoviaalvedeliku sekretsioon paraneb, mis toidab kõiki keha liigesid.

Kuidas kõik ülalkirjeldatud efektid aitavad kaasa skolioosile? Kui see haigus ei ole ainult selgroo kõverus. Kujutav graafik põhjustab kahjustatud poole siseorganite nihkumist, mis kahjustab nende toimimist. Kui lüli liigub ühel küljel, arenevad lihased ka teisiti, ühelt poolt suureneb nende tugevus, teiselt poolt on nad nõrgemad. Skolioosi massaaž mõjutab kõiki mõjutatud süsteeme. Kuid haiguse äärmiselt suurel määral üks massaaž ei lahenda olukorda, ainult keerulises ravis on see efekt efektiivne.

Massaažitehnika

Haigestunud haigusseisundi leevendamiseks kasutage järgmisi võtteid:

  • õrnalt äärealalt keskelt või alt ülespoole kergete pidevate liikumistega, jerkides ja naha voldikute moodustamisel, valmistab nahka ja lümfisüsteemi;
  • hõõrumine on veidi sarnane eelmisega, kuid mõjujõud on suurem, mis parandab kohalikku verevoolu ja ulatub aluseks olevad kuded;
  • lülisamba skoloosi massaaž jätkab sõtkumist või sügavat masseerivat liikumist pikisuunas ja põikisuunas, soojendab lihaseid ja parandab kahjustatud ala verevoolu;
  • vibratsioonist sõltuvad liikumised erineva kiiruse ja amplituudiga aitavad kaasa lihas-skeleti süsteemi sügavale mõjule.

Tehnikate arv ja mõju koele sõltub selgroo kõverusest.

Sügavad masseerivad liikumised

Massaaži liikumise meetodid lülisamba skioosi jaoks

Selle haigusega kasutatakse terapeutilist massaaži. Selle haiguse arenguga tuleks kaasata kõik külgnevad piirkonnad. Lülisamba kõverus viib ebaõige postu, rinna deformeerumise tekkeni, mõnikord lööb jalg kahjustuse ühel küljel visuaalselt, mis tähendab, et see mõjutab kõiki kehaosi. Seetõttu on tihti pikemat aega, et massaaži terapeut töötab iga "vigastatud" kehaosaga, et aidata raviga.

Massaaž on vajalik:

  • tagasi;
  • rinnad;
  • kõht;
  • kraeala;
  • vaagnapiirkond;
  • alajäsemed.

Mõju tase kõigile kirjeldatud tsoonidele on erinev. Kogenud spetsialist aitab seda kindlaks teha. Näiteks selgelt esineva skolioosi korral selgroo kumeral poolel on aktiivsed toonilised liigutused lihaste tugevdamiseks ja atroofia vältimiseks. Stroking on vajalik ainult alguses, et soojeneda. Lülisamba teisel pool rõhutatakse vastupidi vaikset liikumist, et lõõgastuda peaaegu alati heas vormis lihasesse.

Mida tähendab skolioosi terapeutiline massaaž?

  • Kursus koosneb 20-30 igapäevasest protseduurist, olenevalt diagnoosist.
  • Massaaži ligikaudne kestus on umbes 20 minutit.
  • Torakalise skoleioosi puhul on vaja massaaži piirkondades: selja, kaela (seda nimetatakse ka kaela piirkonda), kõht ja rind.
  • Nimmekaalse skoleioosi arenguga tehakse seljaosa, vaagna, seljaosa kumera kaare külje massaaž.
  • Spetsialist hoolikalt arendab selja lihaseid, ligikaudu 70% massist eraldatud ajast on mõeldud kahjustatud ala sõtkumiseks.
  • Ravi efektiivsuse kindlustamiseks kulutage 3-4 istungit aastas.

Keske seljaaju

Mida peate enne massaaži alustamist meeles pidama?

  • See ei ole peamine raviviis, vaid see on täiendav, see on ette nähtud teise, kolmanda ja neljanda astme skoleioosi puhul lokomotoorset süsteemi abimeetodina. Kuid see võib olla suur kumerus selg valguse või esimese astme.
  • Enne istungjärgu algust on vaja traumatoloogi täieõiguslikku uurimist, ilma õige diagnoosita on soovitav alustada mis tahes ravi.
  • Skolioosi massaaž on vabatahtlik, kui inimene tunneb pärast protseduuri ebamugavust - see ravimeetod on parem kokkupuuteviisi tühistada või muuta.

Vastunäidustused

Nagu iga teine ​​ravimeetod, on ka massaažil teatud vastunäidustused.

Ravi lükatakse edasi, kui:

  • inimestel seente ja veresoonte nahakahjustused;
  • ägedad haigused koos palavikuga;
  • kõik onkoloogilised protsessid;
  • nähtav kahjustus nahale kokkupuutekohas;
  • südame-veresoonkonna raske haigus;
  • verehaiguste, tuberkuloosi, mao- ja kaksteistsõrmikuhaavade esinemisel ägedas faasis.

Külm on ajutine vastunäidustus.

Sellistel juhtudel tuleb massaaži ajutiselt edasi lükata või tühistada, et vältida teiste haiguste süvenemist.

Lastel skolioosi massaaž

Lapsed on tundlikumad, nii et lapsepõlves on oluline meeles pidada ka mõni reegel:

  • noorematel lastel vähendatakse massaažiprotseduuri kestust, kuna lapsed väsivad kiiremini;
  • sügavate kudede löögi jõud väheneb peaaegu pärast iga vastuvõtu lööki, et lihaseid ei liiguks;
  • juba alates 16. eluaastast ja mõnel juhul isegi varem vastab massaažiliikumise tugevus ja kestus vanematele inimestele;
  • Lastele skolioosi massaaž toimub mitu kuud mitu korda kahe aasta jooksul;
  • Enne protseduuri läbimist peate laskma lapse nii mugavalt kui võimalik;
  • te ei saa ravi alustada kohe pärast sööki;
  • Protseduuri saate teha kogu päeva jooksul kahes etapis.

Massaaž istungil lapsel

Rindkolioosi massaaži teostatakse järgmises järjekorras:

  • massaaži tagasi mõlemal küljel, alustades toonikukõvera osast, seejärel nõgusa lõõgastavaga;
  • seejärel loputage latissimus dorsi ja vahemerelised ruumid pärast rombboidlihast;
  • vahelduvalt läbi kõik kaelapiirkonna massaažitehnikad;
  • järk-järgult, ühtsete massaažiliikumistega, arendage rindkere ja kõhu lihaseid.

Nimmeosa skolioosi massaaž:

  • kulutavad kõik trikid esmalt selga: pikad lihased, kõige laiemad, vahemerelised ruumid üleminekuga nimmepiirkonnale kergete jõududega;
  • siis vaagnapiirkond masseeritakse: glutea lihased ja ristmik;
  • täita kogu mõjutatava (kumera) külje jalgade esiosa ja tagumise osa harjutuste tsükkel.

Kas massaaž aitab täielikult skolioosi ravida? Küsimus on ebaselge. Spetsialistide õigeaegne kasutamine aitab toime tulla esimese astme haigusega. Kuid ainult siis, kui haiguse arengu põhjus on kõrvaldatud. Haiguse edasijõudmist tuleb sageli korrigeerida kirurgiliste ja muude meetoditega. Kuid isegi nendel juhtudel on massaaž tähistatud, sest pärast operatsiooni peate läbima pikka rehabilitatsiooni. Proovige probleemi lahendada ühe meetodiga.

Skolioosi terapeutiline massaaž

Spinaalne kumerus on tavaline patoloogia, mis mõjutab nii täiskasvanuid kui ka lapsi. Lülisamba võib lüüa küljelt loodusliku eelsoodumuse, raskete vigastuste või kehvade eluviiside valiku tõttu. Järk-järgult põhjustab selgroolülide ajutine nihutamine skolioosi. See haigus häirib sisemisi organeid, kahjustades oluliselt patsiendi elukvaliteeti.

Erinevalt paljudest muudest patoloogiatest püütakse skolioosi mitte käituda operatsioonide abiga. Skolioosi operatsioon võib tõsiselt kahjustada keha seisundit, mis on juba raskest haigusest nõrgenenud. Esimese ja teise astme korral aitab massaaž skolioosist mitte halvemaks kui komplekssed ja ohtlikud toimingud.

Loomulikult võtab konservatiivne ravi aega. Kuid tulemus on kirurgide poolt puutumatu tervena tagasi.

Konservatiivse ravi alused

Kui muutused spinaalses struktuuris ei ole äärmiselt saavutanud, eelistab arst alati kirurgiliste operatsioonide füsioloogiliste protseduuride määramist. Skolioosi ravimassaaž on üks taastumise teel peamistest etappidest. Ta paneb selgroo oma kohale, taastades paindlikkuse ja mobiilsuse tagaküljele.

Massaažiteraapia töö eeliste maksimeerimiseks tuleks skolioosi massaaž kombineerida järgmiste protseduuridega:

  • Ravivõimlemine. Ankrud tulemusi, soodustab selgroo taastumist. Massaažiprotseduuride päeval tegeleb spetsiaalne füüsiline treenimine, valmistub patsient oma tulevase muutuse jaoks.
  • Korseti. See võimaldab teil määrata massaažirafti poolt kehtestatud selja asend. Parem korsetis hoiab selgroogu kogu päeva jooksul bioloogiliselt õiges asendis.
  • Nõelravi Aitab lihaseid lõõgastuda, vabastada pinged. Suurendab massaaži terapeudi tööd oluliselt, kuna see aitab patsiendil lõpetada kontrollimata lihaste jõupingutusi.

Arst võib määrata massihävitusrelvade efektiivsuse suurendamiseks ja paranemise kiirendamiseks muid protseduure.

Mõnikord ulatuvad seljaaju vigastused selleni, et tuleb välja kirjutada spetsiaalne terapeutiline toitumine. Biokeemiliste protsesside korrektuur kehas võib aidata ka selgrool kiiremini toime tulla.

Vajadus massaaži järele

Üllatavalt aitab massaaž skolioosist ja selle mõjud mitmel korral tõhusamad kui teised, kallimad protseduurid. Massaažiprotseduurid mõjutavad otseselt lihasklampe, eemaldavad need ja võimaldavad seega selgrool õiges asendis.

Lülisamba kõverus ei ole enamikul juhtudel põhjustatud selgroolülide vigastamisest, vaid selgroolülide liigse funktsioneerimisest. Teiste probleemide kompenseerimine, mõned tagumised lihased on liiga suured, hoides seda ebatervislikus asendis. Skolioosi tagasi massaaž aitab neil lõõgastuda ja naasta oma looduslikusse asendisse.

Positiivne on see, et see meetod võimaldab teil tunda atroofseid lihaskiude, mida tuleb lõplikuks taastumiseks tugevdada.

Tehnika

Massaaž võib skolioosiga aidata ainult siis, kui menetluses osalevad kõik selga toetavad lihased. Kuid ta ei suuda toime tulla III tugevast kumerusest IV kraadi lähedusse - sellistel juhtudel peatab eesmärk arengu.

Eksperdid osutavad järgmistele probleemidele, mida professionaalne massaaži terapeut peab toime tulema:

  1. Vähenenud verevoolu aktiivsus. Seljaosa kõverus viib verevarustuse halvenemiseni. Lihased hakkavad sööma hullema ja nõrgema, mis suurendab olemasolevaid probleeme. Massaaž aktiveerib "järelejäänud magamiskanalid", taastades tooni.
  2. Ainevahetus aeglustub. Supresseeritud sisemised organid ei suuda täielikult toime tulla looduslike funktsioonidega. Otsene füüsiline mõju võimaldab teil muuta vahemaad nende vahel, tagastades keha tugevuse.
  3. Pingutatud lühenenud selgroo lihased. Pikendatud pinge ei võimalda selgroo kaare nõgususega lihaskiude lõõgastuda ilma täiendava stimulatsioonita.
  4. Seljaosa venitatud lihaste nõrkus. Sujuv kiud võib kaotada koormuse pikkuse puudumise ja ebaõige asukoha tõttu pinget.
  5. Lihas-skeleti süsteemi teiste lihaste deformeerumine. Pärast massööri uurimist viiakse vajalikul määral rindkere, jalgade, käte, pressi ja tuharate diferentseeritud korrektsioon.
  6. Üksikud probleemid: tihendamine selgroos, suurenenud lihaste toon ja krooniline valu. Sekolendiline refleks või akupressur võib aidata enamikul skolioosi komplikatsioonidel.

Massaažikursusel puudub universaalne mass, sest patsientidel on erineval määral kahjustatud selgroog ja lihased. Massaaži terapeudi ülesanne on valida efektide kogum, mis võib igat patsienti võimalikult lühikese aja jooksul aidata.

Lastel skolioosi massaažispetsialisti jaoks on kohustuslik võtta arvesse nõrkade arenevate organismide omadusi. Liikumise sundimise tagajärjed on ebatäpne ja võivad põhjustada loomulike kasvuprotsesside tekkimist ja uute patoloogiate tekkimist.

Etapid

Skolioosile massaaži hõlbustamiseks ühendab professionaal mitmesuguseid tehnikaid, mis vahelduvad füüsiliste mõjude intensiivsusega. Esimeses etapis vaheldub aktiivne massaaž, mis suurendab kogu lihasluukonna süsteemi toonust ja aktiveerib taastumisprotsessi lõõgastusprotseduuridega, kõrvaldades valulised klambrid ja tugeva lihase ohtliku hüpertoonilisuse.

Teises etapis toimub sügavam korrigeerimine. Kui lülisamba seisund paraneb, võib massaaži terapeut jätkata olemasoleva deformeerumise parandamist. Sooritatakse sügav massaaž, mis mõjutab nõrgenenud lihaseid, spastiliste lihaskiudude venitamine. Lülisammas antakse õige positsioon, mis seejärel fikseeritakse. Selleks massaažitakse ka luu-lihase süsteemi ülejäänud elementide lihaseid.

Protseduurid

Meditsiiniline massaaž aitab kaasa skolioosile selle paljukiiva haiguse enamikes vormides. Mõned selgrootud kumerusjõud on nii haruldased, et massöör peab koostama raviprogrammi peaaegu mitte midagi. Sellisel juhul on võrdluspunkt lihaste klammerduste ja painduvate kiudude kaart.

Enamik patsiente pöördub massaaži poole seoses rindkere skolioosiga. See on kõige levinum seljaaju kõverus, mida saab korrigeerida peaaegu igas astmes (viimane ei aita). Skolioosi laste massaaž meetodiga ei erine täiskasvanust, vaid kokkupuute intensiivsus on erinev.

Menetluste arv ja spetsiifilisus on kohandatud vastavalt patsiendi individuaalsetele omadustele. Terapeutilise massaaži aluseks on järgmised efektid:

  1. Patsient seisab maos näo alla. Käed asetatakse piki keha, nägu pööratakse alla. Masseerija asetab soovitud kõrguse rulli alla pahkluuni ja parandab patsiendi positsiooni vastavalt vajadusele. Seejärel tõuseb ta vasakule ja teostab käänavaid liigutusi, lõdvendades selga peamude koormuste ees. Peopesad liiguvad mööda selgroogu, stimuleerides samal ajal mõlemad seljaosa poole.
  2. Paravertebraalsete piirkondade sügav massaaž. Paigaldatakse kitsendusega joonistamine.
  3. Masseerija seab seljapea rinda palmi serva. Tõsised hõõrumisliikumised tehakse surve all paremal ja vasakul küljel, kuni kolmteist liikumist mõlemal küljel. See mõju ei kehti materiaalsete tihendite olemasolu korral. Lisaks ei tohiks massaažiteraapia avaldada survet luulistele eenditele. Liikumine on intensiivne: kuni üks "bänd" sekundis. Hoolimata sellest ei peaks valu ilmnema. Kui teil tekivad ebameeldivad aistingud, küsige kohe protseduuri peatama.
  4. Masseerija lööb naha ja nahaaluse voldi parempoolse palmi tagaküljel ja vasakpoolses servas. Seejärel viiakse korpuse sujuv hõõrumine läbi, sest peopesade tsükliline aspireerimine teineteisele toimub. Libisev toime soodustab aluste lihaste sügavat soojenemist. Massaažiteraapia liikumine peab olema mitte ainult täpne, vaid ka rütmiline. Nad võivad liikuda üles, alla või vaheldumisi mõlemas suunas. Iga kokkupuude tuleb alustada kõige problemaatilisemast piirkonnast: kas vööst või rinnakorruse ülaosast. Iga lähenemine peaks lõppema kergete pikisuunaliste löökidega. Massaaži selles etapis peaks patsient tundma kuumust, andes märku protseduuride korrektsest käitumisest. See on tingitud seisva verevoolu aktiveerimisest.
  5. Järgmine kokkupuude viiakse läbi ainult siis, kui tooni asümmeetria ülemises seljas. Tasakaalu taastamiseks on vaja provotseerida venitatud lihaskiude aktiivsust. Neid tuleks pigistada, tõmmata kõrvale ja sõtkuda terava survega. Samal ajal langeb vastupidine liigne lihas sile ja aeglase venitusega.
  6. Skolioosist vabanemiseks võib kasutada massaaži, see võib hõlmata ka tuharate mõjusid, mis on seotud ka lihaste süsteemi säilitamisega. Menetluste olemus varieerub sõltuvalt letargia tasemest. Deep hõõrumine ja kerge löögi tagavad lihaste toonuse, stimuleerides nende aktiivsust.
  7. Rinnanäärme lihase aktiveerimiseks kohandatakse patsiendi asend massaažitagil. Vajalik on lasta vasakul küljel ja asetada rull vööst. Parem käsi on tugiosa, abiga patsient säilitab tasakaalu. Laiendatud vasakust käest kinnitatakse ligikaudu kümnendik patsiendi kaalust kaaluv kaal. Sõltuvalt kõverusastmest võib koorma kaal ületada normi poolteist korda, kuid mitte rohkem. Massaažiteraapia toimingud on sarnased neljandas lõigus kirjeldatud tagajärgedega. Tõhususe suurendamiseks võib kasutada keerukamat tehnikat: käe tagakülg asendatakse proksimaalsete liigestega.

Sõltuvalt tüsistuste astmest ja olemusest võib arst täiendada ja muuta massaažiravi. Näiteks korrigeeritakse skolioosi poolt põhjustatud lamedapoolkust, paljastades sääreluu ja jalajälg.

Skolioosi massaaž

Lülisamba skioosi jaoks mõeldud meditsiiniline massaaž on ette nähtud, kui tugevdamise eesmärgil on vaja tegutseda lülisamba sügavates ja pealiskaudsetes lihastes. Mõnikord võimaldab see protseduur haigusest täielikult vabaneda. Rasketel juhtudel soodustab skolioosi skolioosi massaaž oluliselt patsiendi seisundit.

Selline massaaž vastavalt tehnika ja kasutatud meetoditele erineb tervise massaažist. Seda peaks läbi viima spetsialist, kellel on täiendavad oskused ja kes oskab korralikult massaaži teha. Vastasel korral võite põhjustada tõsist kahju patsiendile. Isegi kodus peaks seda tegema professionaal.

Mis aitab massaaži teha

Skolioosi tagase massaaž taastab tasakaalustamatuse, mis tekib ebaühtlase lihase pinge korral. See avaldab positiivset mõju närvisüsteemi ja vereringe süsteemidele, liigestele ja sidemetele, üldisele ainevahetusele, naha seisundile ja toimimisele. Vaatamata massaaži positiivsele toimele on skolioosi massaažil vastunäidustatud:

  • Verehaigused;
  • Veritsuse tendents, hemorraagia;
  • Ägedad põletikulised protsessid, sealhulgas veresooned ja lümfisõlmed;
  • Haigused, küüned, nahk, praod, abrasiivid;
  • Aktiivne tuberkuloos;
  • Vaimsed häired ja närvisüsteemi häired;
  • Hüpertooniline kriis.

Pärast operatsiooni on massaaž vastunäidustatud südame, vaskulaarsüsteemide, neeru- ja maksapuudulikkuse ning allergiatega. Lõppotsus, kas määrata skolioosile terapeutilist massaaži, peaks tegema arst.

Massaaži tüübid

On olemas järgmised vormid:

  • Peaaegu, massaaž kogu keha ja rohkem tähelepanu pööratakse probleemsetele aladele, masseerimise aeg on umbes tund;
  • Eraldi, kui masseeritakse ainult teatud kehaosad, on protseduuri aeg 15 kuni 30 minutit.

Skolioosiga patsientide masseerimisel peate järgima järgmisi reegleid:

  • Patsient peaks hõivama teda fikseeritud ja mugavas asendis. Patsiendi lihase lihaseid tuleb leevendada;
  • Patsiendi kehaasendit ei tohiks muuta;
  • Enne istungjärgu algust tuleks lülisamba füsioloogiline deformatsioon viia vastavusse;
  • Massaažitagari pind pannakse massaaži teraapia laiendatud käe all sõrmede alla, nii et spetsialist saab masseeriva protsessi abil tõhusalt oma kehakaalu kasutada.

Massaaž koosneb kolmest etapist:

  • Soojenemine, kui masseeritava ala lihaseid kuumutatakse, suureneb vereringe;
  • Otsene massaaž: sõtkumine, venitamine, vibratsioon, nihutamine, hõõrumine, šokid;
  • Lõõgastus: sõtkumine, stroking, pressimine.

Enne skolioosiga patsiendi massaaži jätkamist peate:

  • Seljaosa deformatsiooni kindlakstegemiseks ja selg tagaküljeks ruutudeks jagamiseks;
  • Kindlakstage seljaaju lihaste masseerimise meetod lülisamba kõveruse igas kohas. Igal haiguse raskusastmel on oma tunnused.

Skolioosi massaaži tüübid:

  • Kui mõju on tehtud vaakumis, konserveeritakse, erilist kvalifikatsiooni ei ole vaja, pangad asetatakse piki lülisamba.
  • Koht, kui sõrmeotsad mõjutavad mõnda selgrooli punkti.
  • Käsiraamat - see on probleem probleemidele, kasutades spetsiaalseid meetodeid, vahend on massaaži terapeudi käes.
  • Tai;
  • Diferentseerituna, kui mõju erinevatele osadele rakendatakse erinevaid meetodeid sõltuvalt nõutavast ülesandest.
  • Kindlasti loe: jooga skolioosiks

Terapeutiline massaažitehnika

Esmalt peate masseerima oma selga. Patsient paigutatakse kõhule, käed paigutatakse mööda keha. Pea pööratakse rindkere lülisamba deformatsioonile vastupidises suunas. Alguses tekitavad nad üldist efekti, neil on seljaaju lihaseid lõõgastav mõju. Seejärel tekitage rögajuurte tooniline efekt pritsmetega lihastes. Seejärel masseeritakse ribide kumerad osad. Siis, teisele poole minnes, masseerige rinnakorvi nõgus osa, kus lihased on lühemad, suurendatakse nende toonust. Lõõgastav mõju. Järgmine etapp on maskides nimmepiirkonda nõgususe küljelt. Lihaste lõdvestamiseks viiakse läbi massaaž. Seejärel genereerige kogu selja tagasi.

Patsient pöörab selga, et masseerida rindkere ees. Massaaž toimub samamoodi nagu selga. Neil on lõõgastav mõju lihastele, mis paiknevad rinna nõgusel küljel. Lihased, mis on kumera poolel, omavad toonilist efekti. Massaaž kõht, mida teha, et tugevdada abdominals. Patsient asetatakse seljale, jalgade painutatud puusaliigeste ja põlvedega. Kõhupuhitus mõjutab stimuleerivaid meetodeid. Seanss lõppeb šoki tehnikatega ja siis tagasilöögi.

Sessioon kestab kuni 30 minutit. Kursus koosneb 25 igapäevasest istungist. Siis nad võtavad vaheaega ja pärast 3-6 kuud veedavad järgmise kursuse.

Kui skolioosiga kaasneb lamedus, mis praktikas väga sageli täheldatakse, toimub jalgade ja sääreluu lihaste masseerimine 5-10 minuti jooksul.

Tehnika lõõgastav efekt:

  • Pindmine joon;
  • Aeglane stroking koos pigistamisega. Palm põrsad surutakse diagonaalselt vasakult paremale ja vastupidi;
  • Hõõrudes külgi, liikudes selgroole, seejärel tagasi külgedele;
  • Kaela ja õlgade hõõrumine;
  • Naha sõtkumine kogu selja pinnale, välja arvatud selg;
  • Loo pidev vibratsioon, hoides käeulatusest selja ja kaelaga ettevaatlikult käepidemed.

Tehnika toonimine:

  • Sile rindkere eemaldamine nimmepiirkonnast õlavardadesse lihaste soojendamiseks;
  • Peopesa painutamine, sõrmede falangid ja osa peopesa vajutamise liigutustest mööduvad spiraalselt vööst kuni õlaribadeni;
  • Hõõrudes nahka, vaheldudes käeliinide sirgjooneliste ja ringikujutustega, vaheldumisi palmide servade "saagimisega" mõlemal pool tagumist. Liikumise vaheldumisi teostab sujuvat hiilimist;
  • Patsiendi selga libiseb lõdvestunud kätega.

Massaaž on skolioosravi oluline element. Kerge haigusjuhtumiga patsiendid võivad haigust täielikult leevendada. Tema ülesanne on tugevdada keha lihaseid, nii et nad saaksid oma seljaosa õiges asendis hoida. Sel eesmärgil kasutatakse spetsiaalset kokkupuuteviisi, lepinguliste lihaste lõõgastavaid meetodeid ja vastupidi venitatavate, pingevabade lihaste toniseerivat tehnikat. Sa pead teadma, kuidas teha kodus skolioosi massaaži. Selle peaks läbi viima erialaspetsialist, kellel on anatoomia suurepärased teadmised pärast seda, kui arst hoolikalt uurib selgroogu ja määrab välja raviskeemi. Ebatõenäoliselt läbi viidud mõju võib põhjustada korvamatut kahju.

Kas füsioteraapia aitab skolioosiga 1 kraadine?