Lastel skolioosi massaaž Skolioosi terapeutiline massaaž

Skolioos on luu-lihaskonna haigus, mida iseloomustab moonutatud selg. Haiguse varajastes staadiumides kasutatakse järgmisi harjutusi: ujumine, manuaalteraapia, füsioteraapia. Kuid skolioosi massaaži peetakse raviprotsessi põhipunktiks. Täna vaatleme selle ravimeetodi eripära, selle mõju laste kehale ja selle tehnikat.

Milliseid toimeid kehale on soovitatav kasutada?

Skaolioosiga tehtud selja massaaž aitab mitte ainult ära hoida või peatada patoloogia arengut, vaid ka täielikult haigust eemaldada. Ja kuidas seda teha, loe allpool. Alustuseks leiame, milliseid lapse selga mõjutamise meetodeid rakendatakse:

1. Skolioosi terapeutiline massaaž, mille eesmärk on haige lapse lülisamba defektsete kõverate kõrvaldamine.

2. Ennetav, see meetod stabiliseerib haigust. Seda massaaži tüüpi jagatakse:

- vereringe stimuleeriv refleks, et hoida lihaskoe ette vajalike ainete kadu (düstroofia);

- mis mõjutavad lapse keha aktiivseid punkte, mille kaudu siseorganid aktiveeritakse.

Mõju kehale

Skolioosi massaaž mõjutab:

- Närvisüsteemil, kui laps rahulikult, muutub see nalja ja pisaravaks.

- Lihas-skeleti süsteemi töö, suurendades samas verevarustust.

- Vereringe- ja lümfisüsteemidel korrigeeritakse sel juhul nende aktiivsust ja see toob kaasa ainevahetusprotsesside kiirenemise.

- Nahal paraneb välimus, kõrvaldatakse surnud rakud, taastub rasvade ja higi näärmete töö.

Vastuvõtud

Haiguse paranemise protseduurid ei mõjuta mitte ainult pindmised aktiivsed punktid, vaid stimuleerivad retseptoreid, mis paiknevad naha sügavates kihtides. Selle tulemusena laienevad kapillaarid ja paraneb lokaalne vereringe. Samal ajal suureneb veresoonte toon ja hapniku vool suureneb.

Skolioosi täiskasvanute ja laste massaaž on järgmine:

Stroking on õhuke ja sügav. Esimesel juhul kasutatakse seda valu kõrvaldamiseks. Sügav mõju põhjustab närvilahutust, mistõttu seda ei kasutata haiguse ägedas faasis. Hõõrumine ja sõtkumine on peamised meetodid lülisamba kumerusravi töötlemiseks emakakaela piirkonnas 1 või 2 kraadi. Harjutused tehakse kaela piirkonnas või õlavöötmel.

Kui rindkere piirkonna kõverus on vajalik sügavale ja pindmisele hiilgusele, hõõrumisele ja mitterütmilisele vibratsioonile. Viimasel juhul on need nõrgad lööbed peopesa servaga või sõrmede otsad teatud seljaosa piirkonnast.

Menetluse reeglid

Lastele mõeldud skolioosi raviv massaaž toimub iga kuue kuu tagant. Arstile määratakse vähemalt 20 sessiooni ja aeg tõuseb aeglaselt 20 minutist kuni 1 tunnini ravi kestel.

Enne protseduuri paigutatakse laps massaažiballi. Beebi peaks olema mugav, lihased peaksid olema lõdvestunud ja selgroog peab olema nii normaalne kui võimalik. Lapse tervis kogu raviprotsessis ei muutu.

Sessioon algab masseeritavate patsiendi kehaosade kuumutamisega. Seejärel toimub protseduur ise. See hõlmab masseerimis- ja sõtkumismeetodeid, vibratsiooni, venitamist ja nihutamist. Protseduur lõpetab strokeerimisega.

Lastel skolioosi massaaži võib teha kodus, kui haiguse tase on madal ja arst lubas vanematel seda protseduuri läbi viia. Ema ja isa peaksid teadma, kuidas korralikult ette valmistada laps seda sündmust. Esiteks peate valima tasase ja kõva pinna. Laps peaks lamama nii, et seljaosa oleks ülespoole ja pead oma käsi painutama. Esialgu teostab vanem lõõgastavaid harjutusi: valgustab, lööb, tema palm viib kirstust õluni. Seejärel hõõrub kogu selga pind painutatud sõrmedega. Survetugevust tuleb reguleerida sõltuvalt tsoonist, koguvõimsus ei tohiks olla suur.

1-kraadise skolioosi mass: omadused

Kui haigus on olemuselt kaudne, siis piisab, kui muudate hõõrumist selja lihaste kerget sõtkumist. Impact force tuleb vaheldumisi muuta: suurendada, seejärel vähendada. On väga oluline pöörata erilist tähelepanu õlaribade ja põlve vahel. 1-kraadise skolioosi massaaž on lapsega võrreldes säästlikum ja on ka kõige lihtsam, nii et lapsevanemad saavad seda ka pärast arstiga konsulteerimist.

Kui haiguse laps on keelatud:

- Vahetult pärast söömist asetage laps horisontaalselt. Peate ootama vähemalt 40 minutit.

- Nipplipiirkonda on võimatu niisutada, sest imikutel on see väga õrn ala ja seda on lihtne kahjustada.

- Täiskasvanu käed peavad olema pehmed, õlitatud või kreemiga.

- Ema liikumine on sile, aeglane ja väga ettevaatlik.

- Keelatud avaldada survet otse lülisamba juurde.

Teise ja kolmanda astme haigused

Sellisel juhul tehakse juba diferentseeritud harjutuste kogum. Siin pööratakse tähelepanu elundi helitugevusele, mis on terviklik üksus, peaks survet avaldav jõud hästi liikuma. Kui lihased hakkavad järk-järgult tugevnema, täidavad need koormust. Siis tuleb nimmepiirkonna pöördeid, mis on tavaliselt kaardus. See tsoon massaaži, et lõõgastuda lihaseid. Palmi kahjustuse piirkondades määratakse üksteisega paralleelselt ja visatakse neid eri suundades. Seejärel palutakse lapsel pöörata külge ja spetsialist eemaldab lihased.

Kui nimmepiirkonnas on venitusvõimalusi, surutakse peopesa tihedalt ristküliku mõjutatud osa vastu ja viiakse lambaliha alaosa. Pärast lapse manipuleerimist tuleb tema kõhtu panna. Siis tehakse aktiveerivaid liikumisi kumeruse piirkondades. Lisage aeglaselt rohkem ja koormavust. Õlaheidete piirkonnas toimuvad liigutused, mis keskenduvad lihaste lõõgastumisele ja venitamisele. Õlavöötme piirkonnas on vaja stimuleerivat mõju. Seejärel pööratakse beebi selga ja rindkere piirkonnas tehakse massaaž.

2-kraadise skaolioosiga massaaž võimaldab kõrvaldada deformeerumist ja leevendada neuroloogilisi häireid lapsel. Lastel ja noorukitel on täheldatud tervenemise positiivseid ennustusi, seega peate hoolikalt jälgima väikelapse tervist, et probleemi õigeaegselt tuvastada ja kõrvaldada juba varases eas.

C-kujulise skolioosi massaaž

Sellisel juhul algab spetsialist selga tagasi. Esiteks masseerib ta õõnsat külge ja siis kumer. Seejärel venitage pikkade ja laiade lihaste ringikujuline käik ja vahemerelised lõtkud - sirgjoonelised liigutused; siis kael masseeritakse. Oluline on muuta peamised tehnikad pühkides ja raputades. Esimese seansi eesmärk on lõõgastuda kaela lihased ja selja väljaulatuv osa. Järgmiseks peate tugevdama terviklikku haridust keha vastassuunas. Samuti on oluline hõõruda lihaseid rinnus - nad vajavad lõõgastumist.

Naha nimmepiirkonna C-kujulise skoleioosiga kokkupuutumise meetodid

Sellisel juhul algab menetlus, nagu ka eelmises versioonis, selga lööma. Siis tehakse "pigistamise" tehnikaid. Massaažjärjestus siin on sama, mis ülaltoodud - kõigepealt nõgus külg ja seejärel kumer.

1. Pikad ja laiad selja lihased hõõruda ringjoontega.

2. Vahepealsete ruumide sirgjooneline masseerimine.

3. Nimmepiirkonna sõtkumine.

4. Vaginaalse osa massaaž järgmises järjestuses: stroking, "pigistades", tõmmates ristmikku.

5. Eelviimane samm on vajutada selja väljaulatuvat osa, nagu oleks vaja proovida tagasi oma selgroogu oma kohale.

6. Lõplik etapp - mõju jalgade lihastele, pöörates erilist tähelepanu jäsemele, mille küljes on kumerus.

Sessiooniaeg

Skolioosi massaaž võib ulatuda 10 kuni 20 sessioonini, sõltuvalt selgroo kumerusastmest. Seejärel määrab arst vajaduse korral teise kursuse, mis toimub 1 kuu pärast. Selliste protseduuride sagedus peaks olema mitte rohkem kui 2-3 kursust aastas. Kui te kuritarvitate massaaži, siis väheneb selle efektiivsus aja jooksul. Samuti on oluline ühendada see füsioteraapia harjutustega, et saavutada maksimaalseid positiivseid tulemusi.

Ennetusmeetmed

Selleks, et teie lapsele pole skolioosi diagnoositud, on vaja jälgida last ja järgida järgmisi punkte:

1. Veenduge, et poeg või tütar jääksid värske õhu kätte.

2. Lapse toitumise jälgimine. Toidus peab olema liha, kodujuust, kala, köögiviljad ja puuviljad.

3. Laske lapsel rohkem liikuda.

4. Muru võib magada lamedal pinnal.

5. Keelatud on olla pikka aega samast positsioonist.

6. Vanemad peavad jälgima oma poja või tütre õiget positsiooni.

Nüüd saate teada, kuidas oma lapsi koolitada skolioosi korral, kui nad on sellest haigusest üle saanud. Leiti, et selle rakendamisel on mitmeid meetodeid, sõltuvalt haiguse hooletusest ja kumeruse vormidest. Kuid enne selliste protseduuride alustamist on hädavajalik minna haige lapse arsti juurde, et arst saaks ise otsustada, kas massaaž on või mitte.

Skolioosi tagase massaaž

Skolioosi tagasimassaaž viitab mistahes astme spinaalse kumeruse konservatiivsele ravile.

Siiski saab maksimaalset efekti saavutada ainult massaaži kombinatsiooniga teiste meetoditega: füsioteraapia ja füüsilise treeneriga.

Massaaž võimaldab teil parandada seljaaju positsiooni, leevendada lihaste pinget ja vähendada kõveriku kaarti.

Teise ja kõrgema astme skolioosi ravis tuleb massaaž eristada. See tähendab, et lühenenud lihased kumeruse nõgusate kaarte piirkonnas peavad olema venitatud ja lõdvestunud ning vastupidi, kumera ala venitatud lihaseid tuleks stimuleerida ja toonida.

Enne massaaži tehakse kindlaks ka valuukeskuste asukoht, lokaalsete hüpertooniliste lihaste ja kudede hülgenahkade asukoht. Järgnevalt mõjutavad neid massaaži tehnikaid: punkt- ja segment-refleks.

On väga oluline, et massaaži meister mõistab määratud ülesandeid ja suudab välja kirjutada meetodid sõltuvalt haiguse individuaalsetest omadustest, alustades üldisest raviplaanist.

Massaaži mõju inimesele

Mis toimub pärast massaaži inimkeha:

  • erinevate haiguste ennetamine ja ravi;
  • suurendab keha üldist toonust;
  • immuunsus on tugevdatud;
  • emotsionaalne seisund paraneb;
  • lihaste lõõgastus ja venitus;
  • paindlikkus, elastsus ja liikuvus kudedesse tagasi;
  • väsimus eemaldatakse;
  • jõudluse kasv, jõudlus;
  • lihasevalu vabaneb;
  • poos on paranenud;
  • lihased viiakse loodusliku tasakaalu seisundisse;
  • hingamine muutub sügavamaks;
  • kapillaarid ja muud veresooned laienevad;
  • vere on hapnikuga küllastunud;
  • lümfivoog;
  • stimuleerib higi ja rasvade näärmete tööd, mille tõttu nahk jahtub, puhastatakse ja niisutatakse;
  • gaasivahetuse stimuleerimine;
  • mineraalsoolade, kusihappe ja karbamiidi suurem vabastamine;
  • metaboliidid ja liikumürgid pestakse;
  • kiirenenud koe regenereerimine.

Ei ole alati võimalik konsulteerida spetsialistiga, sellistes olukordades on soovitatav iseseisvalt kodus massaaži teha.

Menetluse vormid ja nõuded

Üldine vorm

Massaaž viiakse läbi kõikides kehapiirkondades, pöörates erilist tähelepanu haigusega seotud aladele.

Kordamise aeg: 50-70 minutit, sagedus - iga teine ​​päev.

Privaatne vorm

Massaaž viiakse läbi keha erinevates osades.

Kestus: 3-30 minutit.

Massaažinõuded

  • patsient peab olema positsioonis, kus tema liigesed ja lihased on hingestatud kõige lõdvestunud olekus;
  • patsient ei tohi massaaži ajal teha mingeid jõupingutusi;
  • Patsiendi keha tuleks katta lehega, välja arvatud alad, kus toimub massaaž;
  • ärge muutke patsiendi seisundit seansi jooksul ilma erivajadusteta;
  • Massaaži ajal ei tohiks olla ruumis kõrvalaega, vältida tuleb eredat valgust ja välist müra.

Vastunäidustused

  • luu- ja lihaskonna haigused, mis võivad massaaži kahjustada;
  • muude kehasüsteemide haigused, mille suhtes kohaldatakse manuaalravi keeldu;
  • patsiendi kehaline üldine füüsiline seisund;
  • Vanus: väga vanade ja väikelaste massaažiseansse tuleb teha säästlikult.

Skolioosi toimemehhanism ja tehnika

Skolioosi massaaži järjekord:

  1. enne massaaži kursuse määramist on vajalik patsiendi üldise seisundi radiograafia;
  2. lülisamba väljapääsu piirkonnas paiknevate segmentide juurte stimuleerimine;
  3. Massaažiprotseduur algab ainult siis, kui skeletilihaste pinget pole, seejärel masseeritakse alumised segmendid;
  4. siis on üleminek selgroo kõrgetele osadele;
  5. Massaaži ajal peate kõigepealt eemaldama pindpinevuse ja seejärel võtma sügavamaid alasid (oluline: massaažiks peaks laps olema palju pehmem, neil ei pea lihaseid masseerima nii palju kui täiskasvanuid);
  6. segmendiline kokkupuude viiakse läbi perifeerse suuna keskpunktist - ainult sellisel viisil tagab maksimaalse täislihaste lõõgastumise ja naha verevarustuse stimuleerimise;
  7. jäsemete valu korral peab massaažiseanss algama segmendilise efektiga: selle kaudu liiguvad massaažiliikumised perifeeriast südamesse.

Laste ravi

Skolioosiga laste massaažifaktsioonid:

  • Kohe pärast söömist ei tohiks lapsi horisontaalselt asetada, oodata vähemalt 40-50 minutit;
  • te ei saa niplipinda sõtkuda - lastel on see väga delikaatne ala, seda on lihtne kahjustada ühe hooletu liikumisega;
  • käed peaksid olema pehmed, alati õlitatud või koorestatud;
  • liikumine - sile, aeglane ja väga ettevaatlik;
  • ärge suruge otse lülisamba poole;
  • kuulata lapse kaebusi, tema soove ja kohandada massaažitehnikat, võttes neid arvesse.

Sessiooniaeg

Massaažitööde sagedus aastas: 2-3 kursust.

Kui te kuritarvitate massaaži, väheneb selle efektiivsus aja jooksul.

Kindlasti kombineerige massaaž füsioteraapiaga, et saavutada ravi maksimaalne efektiivsus.

Oodatud mõju

Mis aitab skolioosi massaaži teha:

  • kõrvaldab valu seljas;
  • See avaldab tugevat kasulikku mõju kogu organismile;
  • korrigeerib seljaaju kumerust;
  • täiuslikult tugevdab lihaste korsetti;
  • oluliselt kiirendab vereringeprotsesse;
  • eitab kroonilise väsimuse tunnet: üldine ja lihaseline;
  • moodustab lihase korsetti;
  • korrigeerib selgroogu kumerust;
  • leevendab ägedat ja kroonilist valu.

Väärib märkimist, et ühe massaažikäigu korral pole tõenäoline, et skolioos täielikult ravitakse ja lüli asetatakse. Pöörake kindlasti patsiendile aastakursust. Seda tuleb kombineerida teiste ravimeetoditega: füsioteraapia, füsioteraapia.

Kuidas skolioosi massaažiga ravida

Skolioosi 1. ja 2. astmel kasutatakse sageli teraapilist massaaži kui esmatähtsat ravimeetodit, eriti seljapikkuse noorukite kumeruse korral. Selle olemus seisneb pinnaealiste ja sügavate lihaste järjestikuses masseerimises, mis paiknevad piki selg kogu selja pinnale.

Skolioosi massaaž erineb siiski tavapärasest rangest eristusest nende lihaste piirkondade suhtes, mis on otseselt patsiendil, kes vajab parandustsooni. Lihtsamalt öeldes, erinevat liiki massaaži kohaldatakse erinevatele lihastele.

Skolioosi terapeutiline massaaž

Kuidas teha skoleioosiga terapeutilist massaaži:

  1. Esiteks tuleb hoolikalt kaaluda selgroolakolioosi olemust: millest küljelt asub kõveruskaare nõgusus ja väljaulatuvus
  2. Kumerus (lihase) on lihased tavaliselt kokku pandud ja pinges, seega peavad nad venima ja lõõgastuma
  3. Vastupidi, vastupidine (nõgus) külg on lihased lõdvestunud - neid tuleb vähendada ja toonida.
  4. Samuti on vaja eemaldada ülemäärased pinged ja toonida lõdvestunud alad rinnal, kõhtu, tuharad, käed ja jalad. Ravi toimub ühes kompleksis, sest skolioos põhjustab muutusi kogu lihas-skeleti süsteemis.

Seetõttu toota sellist järjekindlat raviskeemi:

  1. Esialgu viiakse läbi pindmine intensiivne massaaž, et parandada kogu keha toonust.
  2. Siis on pehme lõõgastav massaaž, mille eesmärk on leevendada pingeid kohalikes kohtades ja parandada lihaste toitumist.
  3. Kolmas staadium parandab otseselt lülisamba deformeerumist sügav intensiivse massaaži pikkusega, diferentseerituna erinevate lihasgruppide suhtes. Sellisel juhul uuritakse kõiki probleemseid valdkondi ja punkte ning rakendatakse täiendavaid selektiivseid põhjalikke massaažitehnoloogiaid.

Nagu näete, on lülisamba skioosi jaoks massaaž väga raske teha: see nõuab professionaalse massaaži terapeudi osalemist. Kuid on väga võimalik, et otsustate proovida oma kätt sellel veesõidukil.

Massaažiliigid ja selle tehnika

Enne seda tüüpi ravi alustamist on vaja põhjalikult mõista lihaste ja keha kui terviku erinevaid massaaži liike.

Pakun järgmist liigitust:

I. lihaste mõju tõttu

Toonimine - tulemuseks lihased pinge ja kokkutõmbe olukorras:

  • Patsient pannakse mugavale lauale, on soovitav panna padja või rull rinnakorvi alla. Enne protseduuri alustamist määrime käed spetsiaalse koorega.
  • Soojendage selja lihaseid silmade sujuva liikumisega vööst kuni õlaribadega
  • Siis me painutame palmi ja spiraaliga samal suunas hoideme sõrmede falangeid ja palmide osa jõupingutustes, pigistades keha, nagu see oli. Korrake mitu korda, kaasa arvatud kogu selg selg mööda selgroogu
  • Järgnevalt hõõru naha pinnale: vaheldumisi palmikute püstlite ja ringikujuliste liikumistega, "küüneseadmetega", mis asetavad kummikäepidemeid serva vaheldumisi selgroo mõlemale küljele. Intervallides, kus vahele on rakendatud strokeeringute liikumist, nagu on sätestatud lõikes 1.
  • Lõdvestuge käed ja pehme selga
  • Kokkuvõttes - siledad lööki

Lõõgastav - põhjustab lihaseid lõõgastavas piklikas olekus.

  • Alusta pindmisest strokes.
  • Seejärel libiseb aeglaselt, pigistades peopesade servad diagonaalselt - paremalt vasakule ja vasakult paremale
  • Kõigepealt hõõru külgi, läheneb selgroole ja tagasi tagasi, siis õlad ja kael
  • Peske nahk, haarates seda sõrmeotstega kogu selja pinnale, lükates selja ümber
  • Korda sama, aga pöidlaga
  • Me loome vibratsiooni, alates vööst ja kuni kaela, pidevalt, hoides seda sõrmeotstega ettevaatlikult.

Parandab lihaste ainevahetust ja toitumist. Sel eesmärgil kasutatakse sageli spetsiaalset vaimassaazi koos meditsiiniliste purkide kasutamisega, millega ravitakse külma. Pärast naha ärritamist koorega ja balloonide panemisega liigutage neid mööda selga, põhjustades samaaegselt vere kiirust ja sügavate lihaste masseerimist. Pea meeles, et ainevahetuse parandamine on skolioosiga seotud oluline teine ​​etapp

Ii. Läbilõike astme järgi:

  1. Sügav
  2. Pindmine
  3. Dotted

III. Massaaži liikumise olemuse tõttu

Mõelge järjestusele, milles nad tavaliselt massaaži läbi viivad.

Stroking:
Naha kerge ja mitte nihkev liikumine kõikides suundades, mida kasutatakse nii lihaste lõõgastumiseks, kui see toimub aeglaselt, kui ka toonimiseks, kui seda tehakse kiirel kiirusel.
.
Insultide tüübid:

  • Tasane (palm sirgendatud)
  • Pakkimine (käsiraamatus kujul)
  • Samaaegselt kahe käega
  • Kaks kätt järjest

Selleks, et visualiseerida, kuidas lööb massaaži, vaadake järgmist videot:

Pikendamine:
Üks peamisi tehnikaid, mis sarnaneb strokeerimisega, kuid mis viiakse läbi naha nihutamisega (käsivarre ees moodustub "laine"), rangelt lihaste vere ja lümfi liikumise suunas. See meetod parandab vereringet ja parandab lihaste toonust. On olemas mitut liiki pigistust:
.
Peamised tüübid

  • peopesa servaga
  • kamm-kujuline (sõrmede keskmiste falangete ja peopesa aluse pind)
  • ristikujuline (mõlema käega)
  • näputäis

Hõõrumine:
Naha liikumine ja venitamine sirgjoonel, ringikujulises suunas või spiraalina (põhitüübid).


.
Kammid, saagimine, "ristamine" jne (lisatüübid nende piirkondade hõõrdumisest, millele tuleb tähelepanu pöörata)

Kastmine:
Tekib kehaosa kinnitamine, pigistamine, pigistamine ja rullimine. Need liikumised on väga sarnased sõtkumise tainas. Kastmine on universaalne: seda kasutatakse nii toonimiseks kui ka lõõgastumiseks.
.
Sõtkumistüübid:

  • Pikisuunaline
  • põikisuunaline
  • neli sõrme
  • pöidlad
  • phalanges
  • rusud jne

Vibratsioon:
Tavaliselt on viimane tehnika, mille eesmärk on tuua keha ja lihaste pinnast vibreerivasse olekusse. See viiakse läbi väga lihtsalt: me lööme, pekslesime, hakkasime, kasutasime pööratud lööke.
.
Meetodid:

  • Shock intermittent - tooni suurendamiseks
  • Pidev - lihaste lõõgastumiseks

Vibratsioon mõjutab peaaegu kogu keha, see on vastuvõtu tõhusus. Aga enne selle kohaldamist peate järgima lihtsaid reegleid:

  • Käed peaksid olema lõdvestunud
  • Lööve meetodid ei ole lubatud südames ja kõhus, neerupiirkonnas tuleb olla ettevaatlik

Kõiki neid massaaži liike kasutatakse skolioosi raviks.

Massaaži täiendavad atribuudid

Sõltumatut massaaži on tänapäeval palju mitmesuguseid tööriistu, nn masseerijad, millest peamised on:

  • Roller, lint, kujul ketted seljatoed toolid
  • Elektriline (manuaal, toolid jne)

Muidugi ei ravita nad skolioosi ise, vaid

  1. Kasulik mõju närvisüsteemile
  2. Vähendab valu ja lihasspasme
  3. Kiirendada vereringet ja suurendada veresoonte elastsust.
  4. Aktiveerib lümfi ja ainevahetuse liikumise

Ja see kõik ühes kompleksis peamise ravimeetodiga aitab saavutada soovitud efekti.

Vastunäidustused skolioosi jaoks

Kuid oleks ebaõiglane laulda ainult kiitust, rääkimata vastunäidustustest, mida massaaži ravimeetodil on. Ja seal on palju neid. Siin on lihtsalt mittetäielik üldnimekiri:

  • Raskendatud põletikulised ja kroonilised haigused
  • Palavik
  • Aktiivne tuberkuloos
  • Osteomüeliit
  • Sugulisel teel levivad haigused
  • Äge maksa- ja neerupuudulikkus
  • Verehaigused
  • Mürgised, seenhaigused, allergilised nahahaigused
  • Kardiovaskulaarsed haigused (müokardi infarkt, südamepuudulikkus, tromboos)
  • Tundmatu vaimuhaigus
  • Onkoloogilised haigused

Seetõttu peate enne masseerimisprotseduuri läbimist veenduma, et teil pole neid haigusi ja kui leiate, siis kõigepealt hoolitsege nende ravi eest.

Kuidas teha lastel lastele tagasivoolu massaazi (lülisamba kumerus)?

Skolioos on selgroo piirkonna muutus, mis põhjustab selgroo külgsuunalist kumerust. Selle haiguse võimalike põhjuste hulka kuuluvad seljapõletik, luu-lihaskonna kaasasündinud patoloogiad, selgrootõbi, osteokondroos. Skolioos võib olla ka paljude haiguste põhjustajaks.

Skolioosiga määratakse lapsele massaažiprotseduurid

Massaaž mõjutab skolioosi kehale

Professionaalne massaažikursus:

  • kiirendama luu- ja lihaskonna haiguste ravi;
  • taastada keha ja anda patsiendi energiat;
  • on kasulik lõõgastav mõju.

Korralikult valitud massaaži meetod on paljude patoloogiate suurepärane ennetus ja ravib olemasolevaid haigusi:

  • närvisüsteem - naha ja lihaste retseptorid saavad mehaanilist mõju protseduuri ajal, mis viib rahustava toimega;
  • lihas-skeleti süsteem - masseerija läbib kiirendab vere liikumist, suurendades samas hapniku kogust, sidemete, liigeste ja lihaste toitaineid;
  • vereringe süsteem - tänu massaažile kiirendab verd ja lümfi voolu, mis puhastab keha;
  • ainevahetussüsteemid - massaaž stimuleerib ainevahetuse protsessi, mis aitab tooni parandada;
  • sisustussüsteemist - massaaži ajal peidab epidermise pealmine kiht maha, rasvade näärmeid stimuleeritakse, naha struktuur paraneb.
Massaaž on soovitatav kogenud spetsialistile, kuid see ei tähenda, et te ei saa ise informatiivsete videotehnikaid juhtida

Lapse lülisamba kõveruse protseduuri reeglid

Imiku massaaži läbiviimisel on olemas selged eeskirjad, mis muudavad menetluse nii tõhusaks kui võimalik. Ravi kestus koosneb vähemalt 20 istungist. Iga annuse aeg järk-järgult suureneb 15-20 minutist kuni 1 tunnini.

Protseduur võtab arvesse patsiendi patoloogia vanust ja tõsidust. Massaažiseansside mõju ja jõudlus sõltub nende omadustest.

Skolioosi massaaž nõuab tehnikate kasutamist:

  • sõtkumine;
  • pidev vibratsioon;
  • värisevad kehaosad;
  • hõõrumine;
  • kerge lööb sõrmedega.

Protseduuri meetod koosneb alati nendest põhitehnikatest, mille järjestus ja intensiivsus määratakse igale inimesele individuaalselt.

Täismassaaž koos videoga

Ravi olemus on lihtne - spetsialist peab taastama nõrgenenud lihaseid ja viima pingevaba lõõgastumiseni. Masseerimise seanss näeb välja selline:

  • Enne protseduuri saavutab massaaži terapeut maksimaalse võimaliku lihaste lõõgastuse. Lülisammas määratakse normile kõige lähemal.
  • Sessioon toimub spetsiaalsel laual, laps lamab.
  • Laps asub maos. Masseerija alustab rindkere osa läbimist. Esialgsed liigutused on lõõgastav. Seejärel jätkab spetsialist vibreerumist rindkere skolioosi ja nimme lordosis (nõgusus).
  • Last rullub vasakule. Eriseadetega masseerija möödub parema külgjoonest. Liikumist kasutatakse massaaži efekti maksimeerimiseks.
  • Laps jälle langeb kõhuga. Masseerija läheb tööle alaseljandil, seejärel - õlaribade all oleva alaga, lihaste venitades.
  • Beebi rullid üle selga. Arst töötab eesmise rinna pinnaga.
  • Massaaž lõpeb selja ja õlgade ülaosa sujuva pingutusjoogiga. See masseerija saavutab pingeid leevendamise oma varasematest tegevustest.

Internetis on palju videoid, mida saab kasutada koolitusmaterjalina kodukorra läbiviimiseks või oskuste täiustamiseks. Üks edukamaid on Adele Maksovna Chunsi lapselauaga massaaž.

Skolioosi eri astmete massaažiprotseduurid

Lastel skolioosi massaaž on vajalik, et vähendada või kõrvaldada selgroo kumerus ja külgsuunalised deformatsioonid. Skolioos on 4 kraadi, millest igaühel on iseloomulikud tunnused. Sõltuvalt skolioosi määrast kasutatakse erinevaid masseerimisvõtteid.

I aste, mille iseloomulikud ilmingud on:

  • pea alla;
  • õlad on pidevalt vähendatud;
  • tugevad kallakud;
  • talje sümmeetria purunemine;
  • vertikaaltelje ümber selgroolülide väljapaiskumine ja pöörlemine.

Kui selle astme kõverus on iseloomulik, on soovitatav teha kerge massaaži hõõrdumise ja hiiliva kujuga. Löögitugevus sõltub rakendusest. Liikumine algab ristluust ja liigub järk-järgult mööda lülisamba ja löögi piirkonda. Pärast arsti nõusoleku saamist võib seda I astme menetlust läbi viia vanemate poolt.

II aste selliste omadustega:

  • üksikute selgroolülide keerdumine (torsioon);
  • emakakaela kontuuride sümmeetria rikkumine;
  • lihasrulli olemasolu nimmepiirkonnas;
  • rinna väljaulatuvus.

III klassi iseloomustab:

  • visuaalselt väljendunud "kuppel";
  • ilmneb kõhu lihaste nõrkus;
  • eesmised ribid välja tulistama.
On oluline teada, et iga skolioosi puhul kasutatakse erinevat massaažitehnikat.

II ja III astme skolioos nõuab erilist tähelepanu. Spetsialist hoolikalt massaažib kahjustatud piirkondi, viies läbi koorma ja lihaste eemaldamist. Massaaž viiakse läbi lapse asendis, mis asub maos, küljelt ja tagasi.

Kui täheldatakse IV klassi skolioosi:

  • I-III astme sümptomite järsk tõus;
  • kumeruse piirkonnas lihased venivad tugevasti.

Skolioos IV astme ilmneb harja raske valu ja aktiivse deformeerumisega. Lordosis ja kyphosis kasutatakse erinevat tehnikat ja masseerija kontrollib patsiendi valu taset tingimata. Massaaž selles patoloogia tasemel on mõistlik alles varases eas.

Kodukorra tunnused kodus

Igal juhul aitab massaaž parandada lapse kehast ja tugevdada lihaseid.

Kodukorra tunnused kodus:

Mida peate teadma massaaži kasutamise kohta selgroolakolioosi korral?

Skolioos on selgroo kõverus, mis põhjustab rindkere kurnust.

Haiguse põhjus on kaasasündinud ja omandatud.

Skolioos esineb täiskasvanu ebaõige positsiooni, füüsilise koormuse või põletikuliste protsesside tõttu.

Ravi erinevatel etappidel

Sõltuvalt skolioosi astmest, on massaažitehnik ja sellega kaasnevad ravimeetodid erinevad.

Esimese astme ravi

Skolioosi arengu esmases staadiumis ei ole selgroo visuaalne muutus praktiliselt fikseeritud. Kuid ravi kliinikus õigeaegse ravi prognoos on üsna hea.

Kuidas teha massaaž skolioosiga I aste:

  1. Massaažikursus peaks toimuma iga kuue kuu tagant. Terapeutiline teraapia eesmärk on parandada kehahoia ja tugevdada rinna- ja seljaaju lihaseid.
  2. Soovitatav on kasutada füsioteraapiat ja ujumist.
  3. Tulevikus on vaja jälgida poos ja mitte olla ühes kohas pikka aega.
  4. Voodi, mis on varustatud meditsiinilise padi ja madratsiga.

Teine etapp on raske, kuid võimalik

Skolioos 2 kraadi puhul on iseloomulikud muutused selgroogses. Kui spetsialist seda uurib, on rinna, õlaribade ja sääreluude vaheline erinevus.

Terapeutiline ravi viiakse läbi terviklikult ja selle eesmärk on taastada ja ennetada haiguse arengut. Ravi on sama mis 1. astme haiguse puhul. Lisaks võib määrata D-vitamiini.

3. etapi ravivõimalused

Kolmanda klassi skoleoos on haiguse ravimise meetodite valiku kõige keerulisem.

Visuaalselt saab määrata kõverus. Moodustatud ribi kump. Patsiendi ravi on valitud keeruliseks.

Probleemi lahendamise viisid:

  • individuaalne retsepti ortopeedilise korseti kandmiseks;
  • füsioteraapia ja massaaži kohtumine;
  • teostatakse protseduure, mis asetsevad taga, sest neil on asümmeetriline suund.

Neljandas etapis ei aita masseerimine.

Patsiendi keha on järsult asümmeetriline. Peamine võitlusviis on kirurgia. Lülisammas on paigaldatud metallplaadid, mis hoiavad keha sümmeetrilises asendis.

Lülisamba kinnitamiseks on mitu võimalust:

  • fikseerimine liikuva paigaga (kasutatakse lastele);
  • fikseeritud selgroolülide kinnitusega.

Taastusravi periood kestab kuni 1 aasta ja sisaldab korsetti, kehalist treeningut, füsioteraapiat ja massaaži.

Terapeutiline massaaž mõjutab keha tervist

Terapeutiline massaaž on aktiivne meetod, mis vähendab patsiendile teatavat ärritust massaaži terapeudi kätega või aparatuuriravi abil.

Massaažil on inimkeha tervislik ja ennetav mõju:

  • noorendab;
  • parandab vereringet ja aktiveerib verevoolu kapillaarides;
  • normaliseerib une, aitab toime tulla unetuse, stressi ja halb tujuga;
  • lõdvestab ja rahustab;
  • suurendab lihaskiudude elastsust.

Massaaž normaliseerib vereringet, lõdvestab lihaseid, suurendab liigeste liikumist ja liigeste elastsust.

Lülisamba ravimassaaž tugevdab selja korsetti ja lõõgastavat toimet.

Skolioosi massaaži teooria

Skolioosi massaažiga võitlemiseks on kaks teooriat:

  1. Teooria number 1 ütleb, et massaaži teraapia eesmärk on saavutada lõdvestumine pinges lihastes ja toonimine nõrgenenud. Seda teooriat nimetatakse viburplaatideks. Selja lihased tõmbuvad nõgusasse külge, nii et vastupidi ei jäigene.
  2. Teoorias nr 2 on öeldud, et kaarekujuline lihaste külg peetakse pingeliseks. Kuid ärge unustage ja jagage lihased pingeliseks ja nõrgemaks. Selja lihased võivad olla erinevas seisundis ja kitsas tsoonis täpselt pingul.

Millistel juhtudel on massaaž kahjulik?

Massaažteraapia on vastunäidustatud inimestele, kellel on diagnoos:

  • väljendunud neuralgilised häired.
  • neeru- ja maksapuudulikkus.
  • onkoloogilised haigused.
  • südame-veresoonkonna haigused.
  • allergilised haigused.
  • ägenenud kroonilised haigused.
  • pankrease protsessid kehas.
  • avatud tuberkuloos.
  • nahahaigused jne

Üldreeglid ja nõuanded

Lülisamba kõveriku massaaž liigub alumiste jäsemete suunas kuni selgroo kaela. Mis tahes tüüpi skolioosi korral kasutatakse teatavat tehnikat, mis on suunatud kahjustatud seljaosale.

See kõik algab väriseerimisega. Erilist tähelepanu pööratakse vahemerelistele lihastele, mis sõtkuvad sirgjooneliste liikumistega.

Ringikujulised liigutused lõdvestuvad laialt ja pikkadel lihastel. Nimmepiirkonnas rakendatakse pigistamistehnikat, ristsuunalise pinnaga tõmbamist.

Alustage nõgusa küljega järk-järgult kumerusele. Massaaþi lõpuks mine kumera seljaosa juurde. Ravi lõpetab kaela ja jalgade kompleksne massaaž.

Skolioosiga 2 ja 3 kraadi puhul tuleb erilist tähelepanu pöörata rinnalihaste, kõhu lihaste ja jalgade massaažile.

See aitab kaasa tulemuste pikaajalise konsolideerimisele. Deformatsiooni korrigeerimiseks kulutage pika massaaži. Selle tulemusel muutuvad lihased kiiresti tooniks.

Peamised tänapäevase massaaži tüübid

Spinaalsolioosi puhul kasutatakse järgmist tüüpi massaaži:

  1. Can on protseduur haige elundi raviks ja otseseks kokkupuuteks vaakumi abil. Saate naise massaaži teha ilma eriliste oskustega. Kõigepealt soojendatakse nimmepiirkonda, seejärel annavad lapse kreemi või õli abil määrdumisalasid purgid. Pankad põlevad õhku, mille tõttu luuakse vaakum. Kapsel asetsevad purkid piki lülisamba.
  2. Punkt nõuab teatavaid oskusi ja teadmisi. Suurte selgroolülide punktide sõrmede vihjetamine aitab taastada kaotatud tugevust.
  3. Käsiraamat sisaldab mõjutegurite kogumit keha probleemsetele aladele. Järjekindlalt kasutatakse venitamise, vibratsiooni ja lööki.
  4. Tai massaaži läbiviimisel pannakse patsient põrandale, käed pööratakse tagasi. Masseerija istub tema kõrval ja muudab vajutades liikumisi tagumises piirkonnas, liikudes tagasi alaseljale. Massaaži lõpus teostatakse käte venitus ja keha külgedel liikumise vajutamine.
  5. Diferentseeritud massaažiga lõdvestuvad nad tooni ja venitavad selja, kõhu, rinna ja jäsemete lihaseid.

Nimme kõverus

Nimmeosa skolioosi ravi algab insultidega. Siis mõjutab massaaži terapeut ümmarguse liikumisega pikkade jäsemete lihaseid.

Nimmepiirkond on venitatud sirgjooneliselt sõrmeotsaga. Massaaž lõpeb kergega kogu selga.

Kui nimmevalu kõverus on soovitatav teostada harjutuste komplekti:

  1. Seisundis suunatakse küünarnukid külgedele, käed vastaspooltele. Tehke põlvede ümmargused liikumised edasi ja tagasi.
  2. Tõstke käed üles ja libistage, konksud pole põrandast lahti pandud.
  3. Tagasi ukselehe poole, nii et teie peas ja kontsakadel on uks. Seisake 20 sekundit, lõdvestage.
  4. Järgige jalgade treeningut "jalgratas". Lamades seljal, pedaal õhus.

Skaolioosiga massaaži videoõpe koos üksikasjalike juhistega:

Rinnavähi kompleks

Rindkere skolioosil on deformeeritud õla hiline, nii et see võib vastassuunalisele õlale asetada sümmeetrilise kujuga.

Masseer töötab rinna lihastes. Vahepealseid ruume masseeritakse õrnalt sirged, siis ringikujulised liikumised.

Rinnakolioosi harjutused, mille eesmärk on vähendada seljaaju kumerust.

  1. Me paneme oma selja alla, paneme oma käed meie peade tagaküljele, levitame küünarnukid külgedele, hingame sisse ja siis tagame need tagasi väljahingamisega.
  2. Me paneme maha kõhtu. Tõstke üles ja painake rinnus. Sisse hingata, alumine ja välja hingata.
  3. Me tõusevad kõik neljaks. Tõmmake parema käe ja vasak jalg samal ajal sisse hingata. Me muudame käsi ja jala, hingame.

Harjutused paravertibraalse lihase tugevdamiseks.

  • kallutada edasi, tagasi ja alla;
  • kallakud, põlvedega painutatud, jalad ei lahku põrandast;
  • venitage oma käed mööda keha, lamades seljal, tõstke oma käed üles, mõne sekundi pärast laske sellel alla;
  • lamades seljal, asetage oma käed oma peaga, levitage neid ja tagastage need algasendisse.

Emakakaelavähi massaaž

Massaažravi alustatakse kaela tervetel külgedel, järk-järgult üleminek probleemsele osale.

Punktid, millest tekivad kuklakna närvid, on välja töötatud, kuna neil on negatiivne mõju.

Emakakaelavähi videomassaaž:

Oodatav massaažiefekt:

  • nälgib valu seljas;
  • korrigeerib seljaaju kumerust;
  • tugevdab lihaste korsetit;
  • kiirendab ainevahetusprotsesse ja vereringet;
  • elimineerib seljaaju kumerust;
  • leevendab kroonilist valu.

Emakakaela skoleioosi kõrvaldamise soovitused:

  • füsioteraapia, võimlemine, ujumine.
  • keha kõvenemine.
  • massaaž selja lihaste tugevdamiseks;
  • madrats peaks olema raske, magama ainult tagaküljel.
  • on soovitatav kasutada ortopeedilisi korseteid.
  • fosfori, kaltsiumi ja valkude rohkus.

Kuidas lapsele aidata

Lastele mõeldud skolioosi massaažide läbiviimise tehnika hõlmab järgmisi toiminguid:

  1. Laps asub maos. Rindade osakonna osakstab arst insuldi, liigub järk-järgult vibreerivateks toiminguteks rindkere ja alaselja piirkonnas.
  2. Laps asub tema küljel. Masseerija teostab tehnikat, mis võimaldab teil edasi lükata ilmastikukarvi paremal.
  3. Laps rullub kõhuga. Nimmepiirkond on masseeritud, alajäseme tsoon lõdvestub ja ulatub.
  4. Laps on tema seljas. Rindkere pind massiseeritakse. Ravi lõpeb selja ja õlavarre ala löömisega.

Imiku massaaž:

  • Pärast sööki on vastunäidustatud, on parem oodata 40-50 minutit;
  • käed peaksid olema puhtad, massaaži- või beebikreemiga õlitatud;
  • liikumised - sujuv ja aeglane, ilma surveeta.

Abi saamiseks pöörduge spetsialistide poole!

Võttes arvesse haiguse tähtsust ja selle tagajärgi probleemi lahendamiseks, on parem mitte katsetada massaažiga kodus.

Arvestades asjaolu, et teil ei õnnestu oma selgelt uurida. Kliinikus toimuv terapeutiline ja profülaktiline uuring ja massaaž võimaldab teil täpselt diagnoosida, määrata probleemi ulatust ja sügavust.

Massaaži peaks tegema spetsialist, kellel on hea anatoomia tundmine. Arst teeb individuaalset raviskeemi ja uurib teie luu-lihaskonna süsteemi maksimaalselt.

Selleks, et massaaž oleks kasulik ja mitte kahjustada, peate tõsiselt sellele küsimusele lahenduse leidma ja spetsialistide abi otsima.

Lastel skolioosi massaaž

Terapeutiline ja lõõgastav toime kehale on lastele mõeldud skolioosi massaaž. Laste lülisamba kõverus on digitaalajastul saanud tõeliseks katastroofiks. Paljud vanemad näevad oma lapsi, kes istuvad ühes kohas, käes oleva vidina abil painutatud asendis. Kui neil ei ole piisavalt aega ja energiat lapse seisundi jälgimiseks, võib tekkida aeg, mil nad peavad skolioosi ravima. Massaažisisene kompleksne ravi aitab vältida haiguse arengut.

Terapeutiline massaažitehnika

Skolioosi massaažil on kaks eesmärki:

  • Saate lõõgastuda pingelises seljaosas;
  • Nõrgestatud lihaste toonimiseks.

Milline tagakülg skolioosiga on kõige enam stressi all: nõgus või kaareline? Ebaselguse põhjus on järgmine. Selge määratlemine selle kohta, mis põhjus ja mis on skolioosi tulemus, puudub. Kui selgroo kumerus põhjustab mõne lihase pinget ja teiste nõrgenemist või vastupidi, siis pinget ja selja lihaste nõrgenemist põhjustab selgroo kumerus.

Esimene teooria põhineb kirurgide praktiseerimise kogemusel. Seda teooriat nimetati vööri vööriks, kus kumerus selg on vibu vibu. Sellisel juhul ulatuvad pingelised lihased nagu vööri, püüavad neid lõõgastuda. Teise teooria järgijad, enamasti spetsialistid, kes tuginevad instrumentaalsetele meetoditele, ütlevad täpselt vastupidist.

Tõde on kuskil keskel. Lülisamba säilitamise kaasatud lihasrühmad on võimatu jagada täiesti pinges ja täielikult lõdvestunud. Isegi keha ühel küljel võib lihaskoe olla erinevates riikides. Seega, kui teete skolioosiga massaaži, peate pöörama tähelepanu üksikutele lihasrühmadele. Terapeutilise massaaži läbiviimiseks peaks olema meditsiinitöötaja, kellel on asjakohane haridus ja viimane väljaõpe laste skoleioosi protseduuride teemadel.

Profülaktilise massaaži läbiviimist haiguse algfaasis võib usaldada lapse lähedased sugulased. Retsessiooni läbiviija on kohustatud kuulama loengut lapse ettevalmistamise korra, massaa˛i läbiviimise meetodite ja tehnikate kohta ning korraldama ka istungi spetsialisti juhendamisel.

  • Stroke on madal ja põhjalik. Madalat kasutatakse valu leevendamiseks ja sügavamaks, et suurendada närvisüsteemi aktiivsust (seda ei näidata haiguse ägedal kulgel);
  • Lihvimine ja sõtkumine on peamised tehnikad I ja II astme skoleioosi raviks, mis on läbi viidud kõikides kehaosades;
  • Vibratsioon ja koputamine on rütmilised ja ebaregulaarsed. Juhtitakse peamiselt rindkere kõveras.

Koha, enese ja lapse ettevalmistamine

Skolioosi lastele massaaž kulub tund pärast söömist. Protseduuri jaoks valige lame ja kõva pind. Kui laps on väike, viiakse massaaž läbi suure, stabiilse laua. Sellisel juhul peaks täiskasvanu olema võimalik olla nii lapse paremal kui vasakul. Kui laps on suur, siis saab massaaži koht põranda ruumi keskel. Massaaži koht, mis on kaetud puhta lehega kattega. Masseerapeuti käed peavad olema puhtad ja kuivad.

Laps pannakse kõhule, painutatakse küünarnukid, käed õlgade ümber. Kere on antud asendisse, kus selg on kõige õiges asendis. Õlad on samal tasemel. Keha asend seansi ajal ei muutu. Täiskasvanu ja lapse keha käsi määritakse nahahooldusega nahale mõeldud õliga.

Me teeme massaaže ise

Protseduur algab keha kumerate osadega, mille edasine üleminek nõgusale osale. Alguses kuumutatakse keha kogu pind, mille suhtes kohaldatakse protseduuri. Soojenemine toimub hõõrumisega, rakendades jõudu järk-järgult. Käte liikumine toimub vööst kuni õluni, jäsemete servast keha külge. Seejärel pühkige poolringiga sõrmed ringjooneliselt. Pärast soojendamist on kehapiirkonnad, mida praegu ei manipuleerita, kaetud sooja kattega.

Põhiosas kasutatakse sõtkumist, hõõrdumist ja vibratsiooni. Rõhku otse lülisamba juurde ei saa rakendada. Nibupiirkond on massaaži piiratud ala. Järsku ja vajutades liikumine järgivad üksteist.

Vaagna ja jalgade pind on ettevaatlikult välja töötatud selgroo kaare küljelt. Selja pikkad ja laiad lihased on painutatud sõrmedega ümmarguse liikumisega venitatud. Vahepealseid ruume massiseeritakse ümmarguste liikumistega, samuti siksakide ja sirgjooneliste liikumistega. Alammüüride käsitsemine toimub ülalt alla: reide, põlved, vasikas, suu. Löögi lõpus. Laps on kattega kaetud ja jääb 15-20 minutiks puhata.

Iga haiguse määr - massaaž

Iga haiguse taseme massaažil on oma omadused. 1. astme skaolioosi korral, kui selgroo asukoha muutused pole selgelt identifitseeritud, piisab, kui rakendada ainult hõõrdumist ja sõtkumist minimaalse pingutusmahuga. Peamine tegevusvaldkond - õlaribaste ja põlve lüli vahel.

2. ja 3. astme massaaži iseloomustab selektiivne toimete loend. Lihase toonimiseks on vaja järk-järgult üles ehitada jõupingutusi nii istungil kui ka istungjärgul. Pärast umbes 10 sessiooni täiendavad tehnikad koormamist.

Nimmepiirkond masseeritakse, lahjendada peopesad lülisamba külgedele. Järgmine tehnika, tihedalt surutud peopesa liikumine ristluust alaserva külge, lõdvestab selja lihaseid selgroo kõveriku küljelt. Nurkade labade piirkonnas liikumine on suunatud lihaste venitamisele. Õngevööndis tehakse aktiivset sõtkumist tooni stimuleerimiseks ja suurendamiseks. Massaaž rindkeres toimub hõõrudes.

Kui palju ja kui tihti

Lastele on 10-20 sessioonil ette nähtud skolioosi massaažikursus. Sessioonide arv iga kursuse puhul sõltub selgroo kumerusastmest ja arsti soovitustest. Pärast kuut kuud võib olla ette nähtud teine ​​kursus. Hädaolukorras võib arst vähendada intervalli esimese ja teise kursuse vahel 2-3 kuuni. Soovitatav on 2-3 kursust aastas.

Sage skolioosiga ravi vähendab oluliselt selle efektiivsust.

Massaaž mitte ainult ei aita kaitsta lapsi skolioosi eest, vaid võimaldab teil taastada närvisüsteemi, tugevdada lihaseid ja sidemeid, kiirendab ainevahetust, parandab vereringesüsteemi tööd ja värskendab nahka.