Kuidas kiiresti ravida ihaatiat kodus

Kodus seljavalu radikuliitravi aitab vabaneda valu ja teiste ebamugavuste pärast, mis kaasnevad seljaaju närvide rikkumisega. Peamine asi - võtta vajalikke meetmeid nii kiiresti kui võimalik, see tähendab haiguse arengu alguses. Põletik võib paikneda lülisamba mis tahes osas, kuid kõige sagedamini kannatab lumibastraalia piirkond, sest see on kõige enam mõjutatud.

Haigusravi põhimõtted

Kuidas ravida radikuliti kodus, peaksid kõik teadma. Lõppude lõpuks võib see seisund ilmuda täiesti äkki, isegi kui varem haige patsient pole seda kunagi kogenud.

Radikuliit on spinaalnärvi juurte põletik, seega on haigusega kaasas tugev valu sündroom. Inimene ei saa rahulikult liikuda, jalutada, liikuda. See toob palju ebamugavusi ja muud ebameeldivaid tundeid.

Võite rünnaku kiiresti eemaldada paravertebralist blokaadiga. Ainult spetsialist (neuropatoloog) suudab seda manipuleerimist ja soovitavalt meditsiiniasutuses seda teha.

Kodus on soovitav kasutada ravimeid NSAIDide rühmas. Nendel ravimitel on valuvaigistavad, põletikuvastased ja ödeemiavastased toimed. Nad leevendavad valu, vähendavad vedeliku väljaheidet koes ja parandavad patsiendi seisundit. MSPVA-d kasutatakse tablettide või süstide kujul. Neid saab parandada samade ravimite kasutamisega, kuid salvi või geeli kujul. Selleks kasutatakse Diclofenac, Ibuprofen, Voltaren, Movalis ja muid vahendeid.

Siiski võib mittespetsiifiliste põletikuvastaste ravimite pikaajaline kasutamine põhjustada kõrvaltoimeid - seedetrakti haavandeid ja verejooksu. Seega, kuna mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite mittesaavutamise korral pole positiivset mõju, tuleks pöörduda arsti poole ja sooritada paravertebralist blokaadi.

Tõsise valusündroomi ja lihasspasmide korral on soovitatav kasutada lihasrelaksante - Mydocalm, Sirdaluda, Baksolana jt. Neid võib kasutada üks kord, maksimaalselt 2 kuni 3 korda.

Traditsioonilised ravimeetodid - salvi ja hõõrudes küüslaugu alusel

Kuidas ravida iraasi? Hea tulemusi saab kasutada vanade retseptide abil.

Enim teostatud meetod - küüslaugu kreemid. Ravim valmistatakse väga kergelt - keedetakse üle vähese kuumusega 3 - 4 juustu juustu ja piserdatakse see pudelisse. Mass jahtuda ja panna ühekordse paberrätikuga. Soovitatav on kasutada toodet kompositsiooni kujul kaela ishias, asetage see kilekotiga ja mähkige seda sooja kangas või villase salliga. Kasutamise kestus - vähemalt 6 - 8 tundi. Samal ajal peaksite hoolikalt kuulma oma tundeid. Kui nahk hakkab liiga keeruliseks küpsetama, tuleb põletusnähtude vältimiseks eemaldada.

Ravi küüslauguga on 5-7 päeva. Positiivne mõju on märgatav pärast esimest rakendust.

See meetod aitab kereklaasi paranemisomaduste tõttu emakakaela radikuliti ületada. Sellel on ilmne põletikuvastane ja analgeetiline toime, kahjulik mõju patogeensetele mikroorganismidele ja viirustele, parandab vereringet ja tugevdab immuunsüsteemi.

Kuiva soojuse vägev jõud

Kuidas ravida seljaradikulit? Selle seljaosa on täiesti sobiv spetsiaalse lambavilla rihma kasutamiseks. Seda saab teha sellise materjali põhjal eraldi, lõigates välja ristkülikukujulise kangast, mis oleks piisav, et patsient saaks täielikult kokku panna.

Vilki ei kasutata puhtal kujul, seda tuleb kõigepealt 1 tund soolalahuses leotada. Lihtsa kasutamise tagamiseks tuleb lõigata mõlemalt küljelt kummivaik. Rihm peaks tihedalt katma vööst, nii et löök oleks konstantne. See meetod võimaldab teil kiiresti ravida iraasi, kuna sellel on tugev analgeetiline toime. Ravivööde kestus on 5-7 päeva, olenevalt haiguse kliiniliste ilmingute tõsidusest.

Iasiia ravi kodus hõlmab soojendatud telliste kasutamist. Põletuse vältimiseks peate kõigepealt pakkima seda ajalehega, siis lapiga või villase salliga. Kinnitage haavatavale kohale ja lisage täiendavalt. Kokkupuute aeg on vähemalt 1 - 2 tundi. Samal ajal tunneb patsient end üsna käegakatsutava kuumusega, kuid kui on tugev palavik ja valu, tuleb protseduur lõpetada. Tänu mitu kihti kangast tellis, saate temperatuuri reguleerida. Kui see jahutab ja ei anna vajalikku soojust - pisut lõõgastuda, kui see põleb, - lisaks mähkida rätikuga.

Iidsetel aegadel kasutati radikuliti aktiivselt kuuma pliiti. See oli vajalik lasta ta vähemalt 2 - 3 tundi, eelistatavalt - kogu öö. Kuid tänapäeva maailmas on selle seadme leidmiseks väga raske leida, isegi küttides, ahjud pole kõikjal säilinud.

Konserveerimine

Koduhooldust võib kasutada konservanalüüsiga. Need seadmed tekitavad negatiivset survet, saavutades seeläbi hulga positiivseid tulemusi. Vaakumi tõttu aktiveeritakse perifeerne ringlus. Selle tulemusena paraneb kudede toitumine, ummikud vähenevad ja tursed vähenevad. Emakakaela radikulitile avalduv mõju on selgelt väljendunud põletikuvastane valuvaigistava toimega, mis saavutatakse ainult 1 - 2 protseduuriga.

Kas massaaži võib teha nii ägeda perioodi kui remissiooni ajal. Selle menetluse põhimõte on luua õhust põlemisel õhurõhu all vähendatud rõhk. Selleks, et teha manipuleerimist, on vaja spetsiaalseid meditsiinilisi purgid ja nende puudumisel saate kasutada tavalisi majoneesipurgid ja isegi prillid. Kuid sel juhul tuleb massaaž hoolikalt läbi viia, sest "eripäraste" seadmete puhul on vaakum palju suurem.

Radikuliidiga pangad seatud 10-15 minutit. Eelneva nahaga määrdunud rasvkoes või vaseliinis, et tagada nende libisemine ja ebamugavustunne. Pärast nahale paigaldamist tõmmatakse purkid mööda selgroogu õrnalt mitu korda, püsides 20-30 sekundi jooksul eriti valusates kohtades. Protsessi lõpus muutub epidermis hüperemiseks. See on normaalne reaktsioon konserveeritud massaažile, mis varsti möödub.

Alkoholi tinktuurid ja kompressid

Kuidas radikuliiti kodus ravida? Tõsise positiivse efekti saavutamiseks ja patsiendi seisundi leevendamiseks võite hõõruda ja suruda järgmiste komponentide järgi:

  1. Loodusliku küüslaugu infusioon. Vahendite ettevalmistamiseks on vaja koguda pungasid taime õitsemise ajal, täita 3-liitrine purk üleval ja valada 70 ° -ni meditsiiniline alkohol. Tööriist peaks infundeerima 1 kuu jooksul pimedas ja lahe kohas. Ravimi säilitamine peab toimuma külmkapis. Loodusliku küüslaugu infusioonil on tugev põletikuvastane ja analgeetiline toime. Kasutage seda esimeste reumaravimite puhul - hõõruge kahjustatud selg ja keerake hästi. Soovitav on kasutada öösel. Selle ainus puudus on valmistise kestus, kuid kui see haigus ei arene esmakordselt, peab looduslike küüslaugu infusioon olema valmis.
  2. Varbla ravim. Segage 20 g taime juuri ja valage 100 ml 70 ° meditsiinilist alkoholi. Mõõdavad 10-14 päeva nõudeid, vahelduvalt raputades. Pärast määratud aega pingutage ja hõõruge ravimid lumbosakraalsele, rindkerele või emakakaela radikulüüsile. Taotluse kestus on umbes 5-7 päeva, sõltuvalt valu tõsidusest. Tööriist avaldab analgeetilist toimet, vähendab põletikku, parandab liikuvust.
  3. Lihtne alkoholi pakkimine on hea mõju. Sellega saate soojendada põletikulisi juuri, leevendada turset ja eemaldada valu. Eduka rakenduse peamine tingimus on rakenduse õige rakendamine. Puhast alkoholit ei tohi tihendamiseks kasutada, kuna see võib põhjustada põletust. Seda tuleb lahjendada vähemalt 3 korda. Niiske marli või puuvillane riie mitu korda volditud vedelikku ja asetage valus kohale. Topelt kilekotti või vahtpaberi lehte. Viimane samm on pakend, mille abil saate kasutada vate või sooja villa salli kihti. Kogu struktuur peaks kehale kinnituma nii, et see ei libiseks. Kompressiooni eduka kasutamise põhireegel on see, et iga järgnev kiht peaks kattuma eelmisega 1-2 cm võrra.

Kuigi alkoholikomplekt on reumavastaste valude ohutu meetod, tuleb seda kasutada väga ettevaatlikult. Taotluste esitamine on rangelt keelatud, kui naha või pustulahaiguste terviklikkus on kahjustatud kasutuskohas. Seennakkuste, puuduse, ekseemi ja muude nakkuste esinemise korral ei ole seda soovitatav kasutada.

Äädikas reumaravi ravimisel

Apple õuna äädikas on märkimisväärne koht liigesehaiguste rahvateraapias. Selle alusel valmistatakse salve, hõõrdumist ja muid vahendeid sisekasutuseks:

  1. Salvi valmistamiseks võida 1 munakollane, lisa 1 tl. terpertiin ja 1 spl. l õunasiidri äädikas. Kõik komponendid on hästi segunenud ja külmutatud. Hingamisteede kasutamine valu lokaliseerimise asemel. Salvi on lubatud kasutada kuni 3... 4 korda päevas. See leevendab põletikku ja parandab liikuvust. Ravimit võib kasutada ainult 24 tunni jooksul. Järgmisel päeval peate valmistama uue salvi.
  2. Tortillade panemine. Sega 2 spl. l kallis, 100 g rukkijahu ja 2 tl. pulbristatud suhkur. Vorm kooki ja suruge mõjutatud selg. Paigutage see paksu lapiga. Soovitav on öösel kook tuua, nii et komponendid võivad olla kasulikud ja hommikul tuleks need õunat äädika abil õlitada.
  3. Kastan Tinktuura suukaudseks manustamiseks. Vala 3 spl. l kuivatatud lilled 500 ml õunasiidri äädikat ja infundeeritakse 2 päeva. Seda ravimit tuleb juua 1 tl., Seda on eelnevalt lahjendatud 100-150 ml veega 2-3 korda päevas. Kursuse kestus on 1-2 nädalat.
  4. Kastanide äädikhapet võib kasutada mitte ainult sissevõtuks, vaid ka väliseks kasutamiseks. Sel juhul vajate puhast lahjendamata ravimit, mis peab pühkima lülisamba valulikke piirkondi kuni 10 korda päevas.
  5. Tinktura sabelnika marss. Ravimi ettevalmistamiseks on vaja 100 g purustatud juurte ja taime varsi. Need tuleks asetada klaasnõusse ja valada 500 ml õunasiidri äädikat. Tööriist peaks infundeerima pimedas kohas 2 päeva. Enne kasutamist tuleb tinktuuri tingimata filtreerida. Joo 1 tl. 2 korda päevas klaasi veega. Puhtat ravimit saab lülisamba hõõruda.

Muud reumaravi ravimeetodid

Radikulaarse sündroomi ravi viiakse läbi teiste tõhusate meetoditega. Eriti on populaarne looduslike rosmariinide salv. Selle valmistamiseks vajate 2 spl. l kuiv toode vala 5 spl. l päevalilleõli ja kuumutatakse temperatuurini 70... 80º C. Jahutage ja segage külmkapis. Järgmisel päeval võib seda ravimit kasutada reumaatika raviks. Kasutamise sagedus on 2... 3 korda päevas. Kursuse kestus sõltub patsiendi seisundist, kuid mitte vähem kui 5 päeva. Eduka ravi peamine näitaja on patsiendi seisundi paranemine.

Vannid koos ravimtaimede ja muude komponentide, näiteks kivisõli lisamisega, omavad head soojenemist ja lõõgastavat toimet. Pärast veeprotseduure tuleks alaosa, rindkere või emakakaela lülisambaid õlitada ja pakendada.

Must rõigas on anesteetiline ja põletikuvastane toime. Radikuliidi ravis tuleks puuvillane riie asetada päevalilleõlis leotatud haige kohale. Top riivitud köögiviljade, kilekotti ja soojaga. Soovitav on kompressi kasutada öösel, nii et ravivahendil on kõige tugevam terapeutiline toime.

Suvel on värske tibude lehed väga nõudlik. Värskelt koristatud taimi tuleb pesta jooksva veega, kinnitada selgroo külge ja tugevdada salliga. Burdockil on põletikuvastane ja analgeetiline toime.

Värskete mädarõika lehtede pressid on sarnased. Taime paranemisomaduste parandamiseks on vaja seda veidi pehmendada, enne kui see rakendatakse selgroo haigetele osadele. Mädarõigas võib põhjustada kudede põletamist ja põletamist, eriti kui seda kasutatakse pikka aega. Seega, kui tekib tugev valu, tuleb koormus kohe eemaldada. Kui ebamugavustunne ei tekita käegakatsutavat ebamugavust, tuleb taotlust hoida veidi rohkem.

Traditsioonilised meetodid suudavad tõhusalt aidata radikuliidi ravis. Kuid iga ravi on soovitav läbi viia pärast spetsialistiga konsulteerimist. Isegi absoluutselt ohutu, esmapilgul võib tavatu ravi põhjustada komplikatsioonide tekkimist.

Iasiia ravi kodus

Seljavalu võib olla erinevatel põhjustel, kuid peaaegu kõik neist on ühendatud üheks haiguseks - osteokondroosiks. Looduslikud muutused luukoes mõjutavad selgroo kaudu läbitavaid närvilõpmeid. Vajalik on vähemalt üks neist pigistada ja inimene tunneb valu seljaosas, kus närv asub. Radikuliit esineb täpselt sellise pingutamisega, rünnak on alati äkiline.

Radikaatiid mis tahes selgroo osas toob selle alati väljakõlvamatu valu. Muuseumis võib jäsemeid ära võtta ja tuimastada, ümberlülitamine on võimatu ja iga liikumine suurendab ainult valu. Sellistest sümptomitest saad vabaneda kodus, peate teadma, kuidas ravida radikuliti. Kuid peate mõistma, et isheemia rünnakud ei ole eraldiseisvad ja sõltumatud haigused. See on ainult lülisamba või lihastega seotud haiguse sümptom või sümptom.

Narkootikumide ravi kodus

Iga ravi esimene etapp, isegi kodus, on ägeda protsessi ja valusündroomi leevendamine. Oluline on meeles pidada: lülisamba või liigeste haiguste ravi algab alati ägeda valu kõrvaldamisega. Kuigi on valu, on raskused keelatud, igasugune ravi, sealhulgas massaaž, on keelatud. Radikuliidi ägedal kulgel on voodipesu mitme päeva jooksul kohustuslik. Valu ületamiseks ja liikumiste tegemiseks pole soovitatav, kuni ravi hakkab tulemusi saavutama.

Iasiiniravi ravis valu leevendamise standardne skeem: mittesteroidsed ravimid, koos lihasrelaksantidega. Kursus on lühike, umbes 5-7 päeva, välja arvatud lihasrelaksandid. Nende peamine ravim - Mydocalm, mida sageli määratakse pillidena, kuid palju tõhusamate süstidega. Mydocalm võimaldab teil taastada tavaline lihaskihi toon, leevendab pingeid ja kõrvaldab spasmid. Lülisambapõletiku radiküliidi ravi vähemalt kuus.

Eriti agressiivse seljavalu korral, kui tavapärane teraapia ei anna tulemust ja valu püsib, on näidustatud novokaamiini / lidokaiini baasil põhinevad terapeutilised blokaadid. Need on süste, mis antakse otse valu lehele. Mõnikord on kortikosteroidid ette nähtud jämesooladele, sisestades need selgroole. Menetlustel on lühiajaline toime, kuid neid saab korrata seljavalu leevendamiseks.

Kuidas ravida vöötohatise radikuliti ilma ravita

Kõigil selgroo tüsistustel ja haigustel on üks nõrkus: soojus ja mugavus. Seepärast on alajäseme alustamiseks vaja luua säästvaid säästvaid tingimusi. Nimede radikuliit armastab pooljäikaid pindu alati pehme pinnaga. Parem on valulik külg ronida või padjaga.

Nimmeosa ishias vastab hästi soojendavatele kompressidele ja kuivale kuumusele. Kodus saate teha kuiva kompressi või lihtsalt kasutada soojendavaid salve. See on salv, mitte koor või geelid. Salv kestab kauem ja on parem alaseljale. Kasutades, kui kannate radikuliti, kandke sooja villa vöö või kandke selga lihtsalt villaste suundadega.

Kui valu on vähendatud või lubatud, võite saun kodus valmistada või kuuma ravimvanni valmistada. Maitsetaimi võib kasutada peaaegu ükskõik millise: kummel, piparmünt, naistepuna, sidrune palsam. Neil on rahustav toime, kummel jäljendab kudede turset ja vähendab ärritust. Kui sallimatus pole, võite lisada lõõgastava efektiga õli. Pärast selliseid protseduure peate viivitamatult mähkima seljaosa ja minema voodisse.

Kombineeritud soojendamine nimmepiirkonna radikulitiga

Kuid me ei tohi unustada, et kodus saate vähendada valu raskust. Kuid radikuliti tuleb ravida kitsa spetsialisti toega. Kui närvilõpmed on selgroolülide vahetuses tõsiselt kahvatud, peate oma selga reguleerima, vastasel juhul ei saa te juure vabastada.

Lihtsaim viis kuiva kokkusurumise tegemiseks on soola või tavalise liiva kuumutamine. Selleks tehke eraldi kott puuvillast, kuumene sool / liiv, kotke magama ja kinnitage seljavalu kohale. Soovitav on säilitada selline tihendus kuni jaheeni. Aga kui see ei toimi, siis piisab pool tundi, siis võite pausi võtta ja uuesti kinnitada.

Hea toime annab spetsiaalseid plaastreid või lihtsaid sinepplaate. Võite ka vahetada need tavaliste pankadega. Iisiaka vabanemiseks alaseljas on veel kaks efektiivset võimalust. Kuid mitte kõiki neid meetodeid ei saa ravida. Tuleb hoolitseda, et patsient ei kahjustaks.

Mesilasind ja soojendatud tellised

Neil kahel meetodil on head tulemused, kuid nende rakendamiseks on vaja spetsialisti luba.
Mesilas mürgil, nagu madu mürgil, on tugev põletikuvastane toime ja see vähendab valu. Mõned salvid lisatakse mõnikord mesilase mürki, kuid selle sisu on mikroskoopiline. Seetõttu on tulemus harva positiivne. Maksimaalseks toimimiseks püütakse mesilased lihtsalt püünist ja alumisse selja. Putukahammustused selles piirkonnas põhjustavad väiksemat valu, sest seljatükid on loomulikult vähem tundlikud. Tavaliselt piisab korraga mõnest mesilasest, sellist rahvaprotsessi saab teha kaks korda päevas.

Soojustatud tellis on radikuliti tugev mõju. Nad soojendavad seda erinevalt: ämbris keeva veega või lihtsalt tulega. Kodus mõni isegi proovib mikrolaineahjus soojendada, kuid mikrolaineahi ei suuda soovitud soojust anda. Tellis on vajalik tavaline, mitte dekoratiivne ja ei ole suunatud. Soojendatakse kõrgel temperatuuril ja paar minutit asetatakse alasesse selja. Kindlasti katke selle paksu rätikuga tagasi.

OLULINE: Mõlemad meetodid on vastunäidustatud neeruhaiguse korral. Kindlasti konsulteerige neuroloogiga.

Rahvariandid radikuliti vastu

On palju turvalisem kasutada mädarõika ja mett valmistatud presse. Selleks pühkige mädarõika riivist, lasege mahl. Siis segatakse meega ja rakendatakse nimmepiirkonda. Sellisel viisil võib radikuliiti töödelda selgroo mis tahes osas. Võite vaheldumisi mädarõigas riivitud, toores kartul.

Mõned tervendajad soovitavad soojendada seljaosa keedetud muna või kartuliga. Nii et saate ravida oma selga nädalas, kuni valu hakkab surema. Kuid kõiki soojenemisi saab teha üksnes tingimusel, et turvalisus on kindel. Menstruatsiooni ajal ei saa soojeneda, see suurendab verejooksu intensiivsust ja võib põhjustada verejooksu.

Manuaalne teraapia

Kõik viisid, mis aitavad ja ravivad naha radikuliiti kodus, on head ainult esmases etapis. Need aitavad vähendada valu ja kaotada paistetust, ravimid vähendavad lihaste spasme, alahindavad põletikku. Kuid pigistades närvi, pole vaja ainult valu kõrvaldamist, vaid ülekantud juuri vabanemist. See on võimalik ainult kaasneva kogenud manuaalravi spetsialistiga.

Pärast valu leevendamist saab massaaži kasutada raviks. Säilitusravi massaaži toed on üks tõhusaid taastumismeetodeid. Kuid tuleb alustada järk-järgult ka spetsialisti loal. Esiteks tuleb alaselgus massaažile ette valmistada: lihaste kihti soojendada, õrnalt hajutada verd. Kehaehitatud massaažid on tõesti kodus, kui on olemas sugulane, kes on selgroo struktuuriga hästi kursis.

Kodusmassaaž ei tohiks olla tugev, selle ülesanne on ainult lõõgastuda lihaseid ja vähendada pinget alaselja koos radikuliit. Ainult manuaalterapeut saab täielikult ravida alaseljavalu. Kõige sagedamini vabastatakse lukustatud lülisamba ja taastakse tavaline telg seljale, spetsialist teeb seda protseduuri nii, nagu lülisamba venitada. Enamikul juhtudel on see ainus võimalus täielikult eemaldada seljavalu radikulitiga ja vabastada närv.

Kuidas ravida radikuliti treeningraviga

Ravivõimlemine võimaldab mitte ainult lülisamba tervise säilitamist, vaid võib ka leevendada selliseid sümptomeid nagu isheemiat seljaajus. Nimelt on harjutused lihtsad, neid tuleb teha iga päev. See aitab vähendada uute ägenemiste tekkimist.

Esimene harjutus: pead lamama lamedal pinnal ja sirutama. Seejärel venitage läbi varbad, peate venima hästi ja proovige puudutada voodi teise külje sokke. Tehke paar korda, siis lõdvestage oma selga.

Teine harjutus on väga kasulik pingutamisel. Pange oma selga, painutage põlved omakorda ja tõmmake need käega kinni keha. Tagasi ja talje tuleks fikseerida, ärge pange terasid põrandapinnalt.

Kasutage kolmandat. Seda treeningut pole nii lihtne teha, seega pole esimesest päevast vaja teha mitmeid lähenemisi. Lamades põrandal, tõstke jalad omakorda kõrgeima võimaliku kõrgusega ja parandage mõni sekund.

Harjutuste lihtsustamiseks võite kasutada Evminovi pardal. See loodi just selliste tegevuste jaoks ja kohandati haigete inimeste mugavuseks.

Ortopeedilised vahendid radikuliti jaoks

Paljud on näinud spetsiaalseid ortopeedilisi vöödeid lumbosakrüül osteokondroosiga inimestele. Magnetitega on rihmad, terapeutiliste efektide suurendamiseks on olemas vaskliited. Eeliseks on see, et saate valida mistahes tüüpi vöö: kõvast pehmest, millel on soojendav efekt.

Selliseid vööleid pakutakse tavaliste ja haruldaste loomade villast. Nad aitavad radikulitiga toime tulla. Eriti kasulik on selliseid vöödeid kanda ägenemise alguses, kui valu on eriti agressiivne. Karmimaid mudeleid saab kanda ainult pärast täielikku eksamit.

Seljavalu vähendamiseks on hea kasutada Kuznetsovi aplikaatorit. See on seade, mis on valmistatud tavalistest rullidest monteeritud väikestest "hedestest", millel on väikesed magnetid. See rullik võimaldab teil ravida mitte ainult radikuliti, vaid ka eemaldada seljavalu. Alla tagumist on võimalik kahest viisist kinnitada: lükake rullik alaseljale rihmaga või libistage seda 5-7 minutit, surudes seda oma kaaluga alla.

Radikuliti tunnused

On vaja arvestada, et radikuliiti tuleb ravida ainult terviklikult, rõhuasetusega esialgse allikaga provokatiivi kõrvaldamisele. Valu võib olla mitte ainult füsioloogilistel põhjustel (lihtne, painutatud, langenud), vaid ka tugeva närvipinge, stressiolukorra tagajärg. Ravi efektiivsus sõltub sellest, kui kiiresti probleemi peamine allikas leitakse. Ja tulemuste kohaselt määratakse õige ravi.

Väikesed näited on toodud järgmiselt: valuvaigistid võivad olla kasutud, kui ishias on närvisüsteemi hävingu tulemus. Kui selgroolülid on nihkunud, pole ravimeid ja survesid mõju enne, kui manuaal manustab neid. Kardiovaskulaarsete ja ortopeediliste vöödude ligimeelitamisel ravitakse hästi skolioosi korral tekkivat radikuliti.

Radikuliti on lihtne ravida, see on raskem leida põhjust, mis põhjustas selle ebameeldiva protsessi. Rahvaparandusvahendid on ravi oluline osa, kuid mitte põhiline. Tähise progresseerumisel või teiste häirete esinemisel võib koduväline ravi süvendada protsessi. See toob kaasa nii tõsised tagajärjed kui siseorganite rikkumised. Isegi kui suudate kodus valu katkestada ja see muutub lihtsamaks, peate külastama neuroloogi.

Nimmepiirkonna radikulitide ravi kodus

See diagnoos on paljudele tuttav. Seda peetakse isegi tavaliseks ja iga seljavalu korral reageerivad kõige sagedamini: "Radikuliit". Patoloogia on tõesti väga levinud ja esineb selgroolülide piirkondade haiguste hulgas sagedamini kui teised. Seda väljendatakse selgroo juurte lüües. Kuid radikuliit võib esineda mitmel erineval põhjusel. Hoolimata levimusest, mitte kõige hirmutavast sümptomist (esineb selgroolülihaigusi, millel on palju heledamaid sümptomeid), on ishias krooniliselt kalduv. Võimalikud on ka sagedased retsidiveerumid ja suur negatiivne mõju patsiendi elukvaliteedile. Seetõttu kasutatakse folli abinõude kasutamisel radiküliiti ainult remissioonifaasis (ravivastuse puudumise korral, mis eemaldati ravimraviga) ja ainult raviarsti nõusolekul.

Miks haigus esineb

Enne ravi on vaja käsitleda etioloogiat vähemalt pinnapealselt. Kust läheb risotikast? Pool sajandit tagasi arvatakse, et see oli "vanurite haigus". Tänapäeval kannatab iga kaheksa elanikku kogu planeedilt, mille seas on palju noori.

Muide. Kui me tõlgime haiguse nime ladina keeles (radicula - root), siis selgub, et me räägime närvi juurtest (lõpptulemustest), mis mõnel põhjusel osutus kahjustuseks.

Nimmekomponendi ja lumbosakrüülide radikuliit, mis paikneb vastavates selgroolarudes. Mõlemad põhjustavad selgroo segmentide ja struktuuride degeneratiivseid-düstroofseid protsesse. Mõlemad algavad valu, mida patsient tunneb äkitselt, tavaliselt pärast treeningut. Valusündroomi leevendavad valuvaigisteid, kuid seejärel taastub tugevamal kujul.

Kõige populaarsem ja tihti leitav on lumbosaktiivne vorm. Ohtlik:

  • vanusepatsiendid;
  • halvad ilmastikutingimused töötavad inimesed;
  • hüpotermia all;
  • vigastuse tekkimisel;
  • kellel on dünaamiline, aktiivne või kõva füüsiliselt töö;
  • staatiline istuv või püsiv töö.

Lisaks üldistele provokatiivsetele tingimustele on spetsiifilised tingimused, mis võivad käivitada nimmepõletikku:

  • mehaaniline vigastus;
  • sellest tulenev infektsioon aktiivses faasis;
  • hüpotermia;
  • osteokondroos;
  • ketas kustutama;
  • kõhutükid;
  • tuumori moodustumine;
  • deformatsiooni nähtused selgroolülides;
  • soolad liigeste / kõhre pinnal;
  • stenoos;
  • osteophytes;
  • stressi tekkimine;
  • vahetu vananemine, põhjustades vanusega seotud luude muutusi;
  • tõste- või kandevõime, mis on vastuolus massi / tugevuse / vastupidavusega;
  • ainete ainevahetuse protsessi rikkumine.

Nõukogu Radikuliidi "teenimiseks" on palju põhjuseid. Kuid diagnoosimiseks ei ole see lihtne. Peamiselt diagnoosi keerukad on laialdased sümptomid. Seetõttu ei tohiks te mingil juhul ise määrata ishiase diagnoosi.

Sümptomid ja diagnoosimine

Kui patsiendil oleks kunagi tekkinud alguse radikuliti tunded, võib ta neid väga hästi meelde jätta. Kuid mitte tingimata relapside sümptomid on identsed. Peamised sümptomid on järgmised.

Tabel Ishiase sümptomite kirjeldus.

Kuidas ravida rinnanäärmevahetusest kodus

Kui radikuliit lõõgastab seljaaju närvijuure. See põhjustab radikuliti esimesi sümptomeid - tugevat seljavalu. Lülisamba radikulitide ravi eesmärk on valu kõrvaldamine ja põletiku leevendamine. Kodus võib seda haigust ravida nii meditsiiniliste kui ka traditsiooniliste ravimitega, sh salvid, soojenemine, kompressid jms.

Pöörake tähelepanu! Raske seljavalu rünnaku ajal soovitatakse voodipesu. Peate valetama kõva pinna.

Narkootikumide ravi

Kodus ravi radikuliit võib olla ravim, kuid nad peavad välja kirjutama arsti. Ravistamine iseenesest ei ole vajalik, sest seljavalu esineb mitte ainult radikulitiga, vaid sobimatu ravi võib olukorda veelgi süvendada.

Eriti ohtlik on räpastunud ishias, mis võib anda jalgadele, kätele, kaelale või alaseljale valu. Seetõttu ärge pingutage lähima kliiniku reisi.

Valuvormid aitavad valu kõrvaldada, kuid radikulitiravi viiakse läbi, kasutades salivaid põletikuvastaseid ravimeid, samuti kasutatakse kondroprotektoreid, mille eesmärk on kõrvaldada radikuliti (osteokondroosi) peamine põhjus. Chondroprotektorid peavad juua pikka aega.

Ägeda talumatu valu korral määratakse anesteetikumide süsti, näiteks novokaiin või lidokaiin. Kuid süstid ei ravita ishiat, vaid ainult kõrvaldab valu.

Pöörake tähelepanu! Mõjutatud piirkonnas on antud valuvaigistid, nii et on soovitav, et neid teeks spetsialist.

Radikuliidi ravis on hea toime lihasrelaksantidele, näiteks Baksolan, Sirdalud. Neil on lõõgastav toime selja lihastele, seeläbi valu kaotades. Kuid suurema arvu kõrvaltoimete tõttu määratakse neid harva.

Mittesteroidsed ravimid võetakse suu kaudu, et leevendada turse ja kõrvaldada närvijuurte pigistamine. Need on ka salvides ja kreemides, mida kasutatakse paikseks raviks. Kõige sagedasemad on Finalon või Apizartron, või madu ja mesilase mürgiga seotud salv.

Iasiia ravi rinnaga toitmise ajal

Paljud naised kannatavad lapse toitmise ajal kõhuõõnes nimmepõhjas radikulüüti. Sellisel juhul peate olema valuvaigistavate toodete valimisel väga ettevaatlik, et need oleksid nii ohutud kui võimalik. Võite kasutada salvi Diclofenac, Fastum-gel, kuid on parem korraldada massaažiravi seansse.

Kuidas leevendada ägeda valu rünnakut

Seljavalu koos radikulitiga esineb järsult ebanormaalsest liikumisest, hüpotermilisest seisundist või stressist. Enne ravi alustamist peate valu kaotama. Narkootikumide abil saate seda kodus kiiresti ja tõhusalt kasutada mitmel viisil.

  1. Menovasiin. Menovasiini kasutamine on lihtne ja kerge ravivastus. Valmis ettevalmistamisel vatituppu ja seejärel pühkige selg selgelt. Erilist tähelepanu pöörake nimme- ja istmikunärvi piirkondadele. Seejärel pääsege voodisse ja võtke kaetud sooja tekk, eelistatavalt villane.
  2. Põletusvahend. Parandusmeetmete ettevalmistamiseks, suurepärase valu leevendamiseks, peate:
  • menovasiin;
  • sipelghape;
  • kibe pipar Tinktuura.

Segatakse koostisosad võrdses vahekorras. Seejärel mähitakse vatitupsuga puuvillatuba ja leotatakse valmistatud lahuses. Määrige valus kohapeal ja mine kaanede alla.

Pöörake tähelepanu! Tööriist põleb, kuid aitab kõrvaldada valu.

  1. Trikoodikohviga trükivärv. Tinktuuri ettevalmistamiseks peate võtma:
  • 2 väikest pudelit kolmekordne Köln;
  • 2 pudelit menovasiini;
  • 1 pakend no-shpy või drotaveriin;
  • 1 pakend valeloolist;
  • 1 pakend analgin.

Laiendage pillid, lisage neile menovatsiin ja Köln. Segage kuni tabletide täielikku lahustumist. Kallake kõik klaaspurki, keerake ja lahkuge 5 päeva. Kasutage tinktuuri valu leevendamiseks mitte ainult radikulitiga, vaid ka liigeses. Niisutage puuvillane tampoon ja hõõruge valus kohale.

Rahvaparandusvahendid võitluses limaskesta radikulüüti vastu kodus

Traditsiooniline meditsiin pakub palju retsepte, mis aitavad vabaneda valu ja vähendada põletik radiculitis. Enamasti teevad nad kompresse, võtavad vannid koos ravimtaimedega, teevad omatehtud salve ja nii edasi.

Pöörake tähelepanu! Enne selle või selle retsepti rakendamist veenduge, et teil on ishias. Kui teil on mõni muu haigus, võib see halvimal alal soojeneda teie tervisele kahjulikult.

Bee ravi

Apiterapia on mesilaste radikulitide ravimise nimi. See põhineb mesilase mürgituse ravivate omaduste kasutamisel ja seda peetakse tõhusaks abinõuks. Praegu, mil mesilane kipub, käivituvad keha kaitsvad omadused ja aktiveeritakse kogu inimese närvisüsteem. Loomulikult toimub selline protseduur ainult spetsiaalses ruumis, hammustus suunatakse bioloogiliselt aktiivsetele punktidele ja sisuliselt sarnaneb nõelravi.

See on tähtis! Ei soovitata inimestele, kellel on allergiline reaktsioon mesilastele ja nende derivaatidele.

Kompressid

Petrooleumi peet

Peske peedi hästi ja hõõruge riivis. Lisage sellele lusikatäis petrooleumi. Segada Pange saadud mass marli ja kinnitage valus kohale.

Burdock

Sääreluud leevendavad valu ja kõrvaldavad põletikud. Niisutage takjas vees ja asetage seestpoolt tagasi. Parandage hästi. Talvel saate kasutada kuivatatud takerohu lehti. Suvel pead hoolitsema nende ettevalmistamise eest. Kuivad lehed varjus.

Punane savi

Läga saamiseks lahustub 1 kg savi soojas vees. Lisage lusikatäis petrooleumi ja segage hoolikalt. Paigaldage seljal ja seejärel valmistatud segu läikiv paber. Korda protseduuri kaks korda päevas.

Põletav meditsiin

Must redis

  1. Hõõruge must rõigas. Pange salvrätik, mis on leotatud taimerasvaga valus kohale ja riivitud redis selle peal. Vaja on tihendit hoidma kaks tundi.
  2. Samuti võite redisist mahla välja pressida. Nihutage see pehme ja tiheda kangaga. Kinnitage see seljale ja mähkige soe tekk. Kui tugevat põletustunne puudub, siis kasutatakse sidemeid kuni kolme päeva jooksul.

Võtke sama palju mädarõika mahla ja vett. Segage ja hõõru segu valus kohas. Seejärel asetage kohe soe kattematerjal.

Küüslauk

Küüsid (eelistatavalt suures koguses) valatakse 0,5 liitrit vett ja keedetakse 5 minutit. Seejärel pista pisarad ja asetage valusale tagasi. Katke esmalt salvrätikuga, seejärel tsellofaanikotti. Soojendage Eemalda pärast 4 tundi.

Pöörake tähelepanu! Põletuse vältimise vältimiseks eemaldatakse varem, mädarõika, redis ja küüslaugu kompressid.

Karge pipar

Valmistage tšukk tinctreid. Lõigake kolm kaust ja täitke klaasi alkoholiga. Jäta kaks nädalat pimedas kohas. Hõõruge tinktuura tagasi, kui valu ilmub.

Kartul - taskukohane ravim

  1. Rakeeritud toores kartulid riivitud. Lisage veidi bensiini. Segatakse ja asetatakse 15 minutiks valus kohale.
  2. Keetke 0,5 kg kartulit, kuni see on õrn, ilma kooreta. Seejärel peenestatakse ja lisatakse 1-2 suurt lusikatäis sooda. Paigaldage sooja segu seljale, katke kott ja tekk. Jätke kompressioon kuni jaheeni.

Sinep ja kallis

  1. Koo laiali lehega kallis. Katke see tualettpaberiga. Pange üle 2 sinepi. Keerake kogu tsellofaani pakend ja soe riie, võite tekki. Hoia umbes 1,5 tundi.
  2. Lahustage 50 ml vett tabletid furacilina. Keetke segu keeduklaasi. Lisage lusikatäis meest. Segada Niisutage sinepplaastrid lahuses ja kandke seljatoosiga mitte rohkem kui 5 minutit.

Pöörake tähelepanu! Põletustunne ei tohiks muutuda valu.

Soola lahuse valmistamiseks võta 1 kg soola, 50 g kuiva sinepi ja 50 ml vett, segada ja panna tule alla, kuni see täielikult lahustub. Seejärel lisage segu kreekerid, et segu oleks viskoosne. Lase see seljale ja kinnita see üles. Kompresse tuleks jätta jahtuma.

Homemade salv

  1. Mesi salvi valmistamiseks peate võtma 200 ml viina, 150 g mesi ja 70 ml aaloe mahla. Segage kõik koostisosad põhjalikult. Laiali paksus kihti kogu öö jooksul salvile laiali. Hommikul pesta.
  2. Terpentine salvi valmistamiseks vajate lusikaga tärpentini ja ühte munavalget. Valgu ja tärpentini segatakse. Levitage salvi valule tagasi. Pärast 30-40 minutit peske.
  3. Valmistage kuldsete vuntsidega salv. Selleks võtke kolmest osast loomsest rasvast ja 1-2 osa kuldsetest vuntsimahlast. Segage koostisosi. Hoidke salvi hästi kahjustatud piirkonda.

Raske seljavalu leevendamiseks määrige õliga. See võib olla ka leibkonna salvi osa.

Suuline manustamine rahvameditsiinis

300 grammi aaloe lehed hakkliha. Seejärel segatakse 500 grammi mesi. Vala kõik 0,5 liitrit viina või punast veini. Nõuda vähemalt 5 päeva pimedas kohas. On vaja võtta 0,5-1 supilusikatäit tund enne sööki kolm korda päevas.

Aspen

Lusikas neerud või haab lehed, vala keeva veega ja jäta tund aega. Võtke saadud kastmist kuni 6 korda päevas.

2 spli hakitud paju koore, vala 0,5 liitrit keedetud vett ja saad 10 minutit väikese tulega. Seejärel laske 3 tundi infundeerida. Võtke veerand tassi 3-4 korda päevas.

Muud võimalused

Radikuliidi ravis mängib olulist rolli ka füsioteraapia, spetsiaalsete harjutuste rakendamine. Lisaks võite võtta vürtsi sinepiga, kuuse või ravimtaimede nuumamisega. Istika raviks on suurepärane tõhusus. Kuuma auru mõjul lõdvestuvad närvilõpmed. Las nad aitavad teil ja hõõruda selga must-seebiga, masseerivad liikumisi. Hommikul unustage valu.

Enne ravi alustamist rahvatervisega pöörduge arsti poole ja konsulteerige temaga, et vältida võimalikke tüsistusi.

Lagunemiste, ketaste, liigeste, lihaste ja närvikiudude degeneratiivsete muutuste tõttu võib selgroo mis tahes osas tekkida radikulopaatia või lihtsalt radikuliit.

Sageli on radikilliit osteokondroosi tulemus, mille käigus elastsuse kaotanud ümarad diskod põhjustavad selgroolüli vahekaugust, mida närvikiud või täpsemalt nende juured kahjustavad osteofüütide protsesse.

Pingutuskohtades põletavad närvijuured, põhjustades tugevat valu - see on ishias.

Haigus mõjutab igas vanuses inimesi, mehi ja naisi, sportlasi ja istuva tööga inimesi, neid, kes töötavad külmalt või kellel on selgrool intensiivne või järsk koormus.

  • Kliiniline pilt
  • Kuidas eemaldada äge rünnak?
  • Kuidas radikuliiti kodus ravida?

Vahel on radikuliit tingitud tõsistest vigastustest ja mõnikord ühe ebamugava liikumise tulemusest.

Tihtipeale on haigus krooniline perioodiliste ägenemistega, mis piinavad patsienti kuni kolme nädala jooksul.

Suurte linnade elanikele, kellel on arenenud meditsiiniliste asutuste võrgustik, on kõige parem konsulteerida arstiga, kes määrab vajalikud diagnostilised ja ravimeetmed.

Kuid varjatud haiguse rünnak võib tekkida äkki - riigis, aias, kurtide külas.

Sellistel juhtudel võib ikooni ravi põhitõdesid olla lihtsalt hädavajalik.

Kuidas eemaldada äge rünnak? ↑

Kroonilise istmikunähtuse või esmase seljapeksemise terav teravnemine muudab ennast nii valusaks, et patsient vaevalt sirgendab ja sagedamini jõuab kohe voodisse (seljavalu) või ei saa kaela keerata (kui vigastatud on nurgakinnisus emakakaela selgroos).

Sellisel juhul peate lamama jääma, soovitatavalt tasasele tahkele pinnale. Patsientidel, kellel on radikuliit, võetakse kohe kaks tabletti.

Kõhupunktile tuleks paigaldada soojendav või anesteetiline salv.

See võib olla madu või mesilase mürgiga, lõplikke joogi või sarnaste preparaatide baasil põhinev salv.

Kui leiate, võite kinnitada pipra või põletikuvastase plaastri.

Hästi kohapeal hõõrudes:

  • pipra piparmündid
  • Novokaiin
  • kloroetüül,
  • kampar või sipelghape.

Kui esmaabikomplektil esineb radikuliidile valuvaigisteid, võib nende toime olla pillide toimega kiirem.

Konovalov S.S. soovitab voodis võtta selliseid asju, mis aitavad kaasa põletiku ja valu eemaldamisele nimmepõhjalises radikulüüsis:

  • seljaosas, kus jalgade jalad on painutatud liigestel, ei puuduta nad voodit nende alt istutatud padi tõttu, jalad ripuvad lõdvalt, väike pehme padi pannakse vööri alla;
  • mis asub maos kahe padjaga, millest üks jäigad asetseb ribide alumisest servast, teine ​​- rindkere kohal nibude või peapõhja kohal. Jalad on kergelt painutatud põlvede tõttu, sest istutatud rand on hüppeliigese liigesed ja mao pinguldab veidi.

Viimane kirjeldatud kujunditest sobib salvade hõõrumisel ja kompressioonide läbiviimisel, pärast seda viiakse pärast protseduuri töödeldud kohale rätik või villane sall.

Vähendades valu, võite alustada ravi rahva ravimeetodite kasutamisega.

Kuidas radikuliiti kodus ravida? ↑

Kodused kasutatavad ravimid, soojendusvööd ja protseduurid, mis põhinevad valmistatud salvi või salvi kasutamisel ja hõõrudes, valmistatud vastavalt traditsioonilise meditsiini retseptidele.

Kuna põletik moodustab närvijuure kahjustamise kohtades, tekib küsimus: kas on võimalik põletikuliste piirkondade soojenemine? Radikuliit on üks väheseid põletikuga seotud haigusi, mille korral pärast ravimi ägeda rünnaku eemaldamist soojenemine toob olulist leevendust ja seda saab kasutada tõestatud meetodite abil sajandeid.

Kõige sagedamini räägitakse radikulitist - nimmepõletikust.

Samal ajal tehakse emakakaela isheemia ravi kodus sarnaste meetodite, samade ravimite ja salvide abil.

Rahvaparandusvahenditest hõõrub kaela näiteks kahe supilusikoja kuiv purustatud rosmariiniga ja viis supilusöelõli supilusikatäis, tugevalt kuumutatud, kuid ilma keemiseta.

Segu infundeeritakse klaasist kümme tundi, filtreeritakse ja hõõrutakse kaela naha kaks korda päevas.

Ravi kestab viis päeva.

Ravimid

Ravimi parimad võimalused on arsti ettekirjutused.

Kuid kui see pole võimalik, siis on hea, kui kodus põeb põletikuvastane anesteetikum:

Võibolla nii tablettide kui ka salvi kasutamine:

Parim salk radiküliidi raviks on paljud arstid lõpliku pooga.

Kodus võib kõik, mida kasutatakse valu leevendamiseks, kiiresti ja püsivalt: hõõrumine, surved, vannid, omatehtud salvid, keedised ja infusioonid.

Oleks hea, kui osta turvavööd radikulitist või teha oma kätes lamba- või koeranahad.

Rihm võib olla silmkoeline või lihtsalt välja lõigatud tükk vanast lambavillast joodist, vildist või muudest toodetest, paksus soolalahuses tunni pikkust, kuivatada ja õmmelda kummi, nii et rihm sobiks mugavalt vöökohta.

Soolav vill tõmbab valu, mis läheb pärast nädala püsivat kulumist ära.

Lisaks voodipesale aitab ka vask turvavöö.

Kodus keevitatakse vasest ilma isolatsioonita umbes ühe nädala jooksul talje ümber.

Parem on juukselõik T-särgi külge kinnitada ja ühendada otsad lindiga vigastuste vältimiseks.

Kuznetsovi aplikaator

Kuznetsova aplikaatorit (hipplicatorit) kasutatakse kroonilise ja ägeda seljavalu raviks mitu aastakümmet.

See on plastikust tüki plastist või kangast, mis asuvad punktide vahel 8 mm kaugusel.

Kogu aplikaatori pikkus vastab selgroo pikkusele 7. emakakaela ja viimase sakraali vahel ning laius võrdub õla labade vahelise kaugusega.

Aplikaatori toime põhineb teravate tippude mõjul keha aktiivsetele punktidele, kuid seda ravimeetodit ei saa nimetada refleksoterapeutikaks, kuna konkreetsele punktile ei ole sihtmõju.

Pigem on selle mõju võrreldav massaažiga.

Aplikaatori kasutamine on vastunäidustatud samadel juhtudel, kui massaaži ei soovitata:

  • koos tromboflebiidiga
  • nahahaiguste juuresolekul
  • kasvajatega
  • nakkushaigustega.

Kokkupuute meetod sõltub haiguse ägedast või kroonilisest seisundist ja isheemialast:

  • valu leevendamiseks kaelas, seda rakendatakse kaela ja kaelapiirkonna tagaküljele, surutakse alla ja mõne minuti pärast veidi liigub, uuesti vajutatakse ja nii edasi umbes viis minutit;
  • valu leevendamiseks alaseljani, seade surub umbes ühe minuti jooksul valus kohale, samas kui massaaži efekti suurendamiseks tehakse sujuvaid tagasivõtteid; pärast kontaktpunktide vahetamist korratakse seda protseduuri mitu korda;
  • kroonilise valu leevendamiseks paigutatakse aplikaator väikese rulliga piirkonnas, mis puutub kokku haavapunktiga, pärast mida patsient istub positsioonist aeglaselt seadmele tagasi ja laseb selle peale, kuni ilmnevad ebameeldivad aistingud.

Erineva tundlikkuse tõttu on iga patsiendi ekspositsiooniaeg erinev.

Toitumine

Iasiia ägenemiste puhul soovitatakse toitaineid, mis ei sisalda tooteid:

  • kohv
  • tugev tee
  • kondiitritooted
  • rasvatu kodujuust
  • vürtsised nõud
  • praetud
  • rasvane

Patsiendid peaksid sööma toores salateid:

Mõned köögiviljad on paremini aurutatud:

Soovitatav on suur hulk puuvilju, eriti banaane.

Soovitav on süüa 4 korda päevas.

Hommikul võite jooma piima koos puuviljaga, pärastlõunal süüa aurutatud köögivilju leibaga kergelt jahvatatud jahul.

Pärastlõunane suupiste võib koosneda mahlast ja värskest puuviljast ning õhtusöök - värskete köögiviljade ja roheliste salatitega.

Noh leevendab sidrunimahla valu, mis on välja pressitud ühest puuviljast, soolatud ja lahjendatakse veega, mis joob 2 annuses.

Kindlasti sisestage küüslaugu dieeti, mis on hommikul söömata 2-3 viilu.

ishias kiire ravi

? Uurige meie artiklist.

Kas on võimalik kinnitada selgroolanese stenoos? Vastus on siin.

Mis on eesmine spondylolisthesis l5? Loe siit.

Rahvameditsiin

Traditsioonilisel meditsiinil on suur arsenal vahendit valu ja põletiku leevendamiseks radikulitist.

Põhimõtteliselt on rahvakeed mõeldud väliseks kasutamiseks.

Ravi kodus viiakse läbi peenestamise, kokkusurumise, erineva keedisegu, segude ja infusiooniga vannide abil.

Üldreegel on aktiivse segu kohustuslik puhastamine, millele järgneb naha kreemi või taimeõli kokkupuutekoha pühkimine ja pakkimine villakangale.

Pärast iga soojendusprotseduuri ei saa välja minna ja kõvasti tööd teha.

Lisaks sellistele tavalistele meetoditele kasutatakse üsna ebatavalisi, mida arutatakse edasi.

Soolatöötlus

Soola töötlemisel kantakse külvipinnale röstitud soola kott ja saate valmistada segu soola pakendist, veerand tassi vett ja kaks supilusikatäit sinepi, kuumutada seda tuld ja seejärel lisada paksusega jahvatatud kreekerid.

Salvi kantakse haavale kohale, kaetakse kilekottiga ja pakitakse.

Hoidke kompressiooni kuni täielikku jahutusvabad salvi.

Väävli töötlemine

Väävel töödeldakse järgmiselt.

Halli kott pannakse valus kohale, mitmetes kihtides valtsitud leht asetatakse selle peal. Teine inimene lülitab rauda ja lööb löögi, lisades kihid raua kuumutamiseni.

Raua abil viiakse läbi teine ​​soojendusprotseduur - kuuma veega leotatud rull-lehest pannakse valus kohale, üleval - mitu korda rulli, mis on rauda.

Telliskivi töötlemine

Ajalehega pakitud ja villa kangast või riidest põimitud tellistest soojendamine võtab aega umbes poolteist tundi, kui kile kihtide lisamine, kui see on liiga kuum, ja kihte eemaldades, kui tellis jahtub.

Kaks istutamist on tavaliselt piisavad.

Ravi pangad

Pangad asetatakse valus punktile, kuid mitte selgroo alla, kuni mõlemal küljel on kuni kolm tükki.

Relief pärineb ka pärast teist istungit.

Tera töötlemine

Raseerimisterade jaoks pannakse viieks tükiks äädika klaasi ja infundeeritakse nädala jooksul, kuni terad on täielikult lahustunud jahedas kohas, loksutades vedelikku.

Selle tulemuseks on roostes lahus, hõõruge selga üleöö ja mässake vanadesse asjadesse, et mitte roosteta puhtaid asju.

Seep ravi

Vanni protseduur viiakse läbi järgmiselt:

  • lõhe aurutatud;
  • hõõruda hobusega;
  • patsient pannakse maosse;
  • viie minutiga hõõruda mustasse pesemisseebi oma selja;
  • kergesti hõõruge seljaosa peopesaga, järk-järgult suurendades jõupingutusi;
  • pärast vanni pannakse patsient voodisse.

Vanni protseduur aitab kohe, hommikul kergendust peaks tulema.

Hõõrumine

Traditsiooniline meditsiin soovitab hõõruda, mis viiakse läbi sama skeemi kohaselt: hõõruda, mähisega paaril ööl, ärkama tervena.

Lihvimiseks:

  • looduslik küüslaugu Tinktuur (eelnevalt ette valmistatud: tihedalt pakitud looduslike küüslaugukastide kolme liitri purki valatakse viinaga, alkoholiga või kuhhisega ja nõutakse kuus pimedas kohas);
  • vesi (1/1) mädarõika mahla lahus;
  • sinepiõli;
  • humalateni (10 grammist humalakäbi ja klaasi keeva veega, mis on keedetud pooleks mahust).

Toorikravi

Traditsioonilised tervendajad soovitavad lihtsat valu leevendamist tebalõhega, mida loputatakse külma veega ja rakendatakse valus kohale ja kinnitatakse mitu tundi.

Talvel saab korgistada, sest nende anesteetilised omadused ei kao.

Ägenemise harjutus

Kui esinevad esimesed radikuliti nähud, võite proovida järgmist harjutust:

  • valeta peal, kõval pinnal;
  • parema käe sõrmed on tihedalt ümbritsetud vasaku käe ümber;
  • kokku pandud käed peaga;
  • põlved lahti ja asetatakse matt;
  • jalad sirgendatult, veidi vahelduvad;
  • keha on pingeline, sokid tõmmatakse välja;
  • Inhale ütleb: "Kust see pärineb...";
  • väljahingamisel on öeldud: "seal tuli välja...";
  • lõõgastuda 30 sekundit;
  • korda kolm korda;
  • maha kümme minutit.

Harjutust korratakse igal teisel päeval.

Soojendamine

Radikulitiravi korral kasutatakse rahvapäraseid ravimeetodeid sageli sinepplaastreid, kompresseid, omatehtud salve ja losengeid, mis asetsevad valus kohale.

Sinepplaastreid, salve ja hõõrudes meega on mitmeid võimalusi:

  • patsient pannakse maosse, valulik koha määratakse mesi, sellele pannakse tualettpaberi kiht, asetatakse musta sinepplaastrid ja plastkate, seejärel pannakse patsient umbes poolteist tundi;
  • valus koha määratakse öö jooksul meega, plastpakend ja kuumus pakitakse;
  • 50 ml vett ja veerand furatsiiliini tablette keedetakse kuni selle täieliku lahustumiseni, lisatakse see supilusikatäis meest, kõik segatakse, sinepikrohvi niisutatakse lahuses ja kantakse 5-minutile valus kohale, pärast mida see eemaldatakse ja jääb kehasse, plastpakendiga kaetud ja üleöö pakitud.

Iasiia raviks kasutage küüslauku ja mustad radikaid erinevates versioonides:

  • kolm küüslaugukujulit valatakse pooleks liitriks vett, keedetakse, keedetakse rauapulga ja levitakse päeval haige kohvris, mis on ümbritsetud fooliumiga ja villase salliga;
  • riivis hõõrutakse must rõigas, peal asetatakse õlitatud salvrätik; redis pannakse peal;
  • mitme päeva jooksul kantakse haiguspuhangu kohale kompress, millest esimene kiht on salvrätik, mis on leotatud musta rukki mahlaga;
  • segatud küüslauk segati poole võrra sealiha rasvaga ja hõõruda iga päev valus kohas.

Saadud salvi hoitakse külmkapis ja enne hõõrumist auruvannis kergelt kuumutatud.

Rahvakultuuri räpane on täis kõige lihtsamaid ja efektiivsemaid retsepte võitluses radikulitiga, kuid kui selline võimalus on olemas, on seda parem ravida arsti järelevalve all.