Kuidas skolioosi massaažiga ravida

Skolioosi 1. ja 2. astmel kasutatakse sageli teraapilist massaaži kui esmatähtsat ravimeetodit, eriti seljapikkuse noorukite kumeruse korral. Selle olemus seisneb pinnaealiste ja sügavate lihaste järjestikuses masseerimises, mis paiknevad piki selg kogu selja pinnale.

Skolioosi massaaž erineb siiski tavapärasest rangest eristusest nende lihaste piirkondade suhtes, mis on otseselt patsiendil, kes vajab parandustsooni. Lihtsamalt öeldes, erinevat liiki massaaži kohaldatakse erinevatele lihastele.

Skolioosi terapeutiline massaaž

Kuidas teha skoleioosiga terapeutilist massaaži:

  1. Esiteks tuleb hoolikalt kaaluda selgroolakolioosi olemust: millest küljelt asub kõveruskaare nõgusus ja väljaulatuvus
  2. Kumerus (lihase) on lihased tavaliselt kokku pandud ja pinges, seega peavad nad venima ja lõõgastuma
  3. Vastupidi, vastupidine (nõgus) külg on lihased lõdvestunud - neid tuleb vähendada ja toonida.
  4. Samuti on vaja eemaldada ülemäärased pinged ja toonida lõdvestunud alad rinnal, kõhtu, tuharad, käed ja jalad. Ravi toimub ühes kompleksis, sest skolioos põhjustab muutusi kogu lihas-skeleti süsteemis.

Seetõttu toota sellist järjekindlat raviskeemi:

  1. Esialgu viiakse läbi pindmine intensiivne massaaž, et parandada kogu keha toonust.
  2. Siis on pehme lõõgastav massaaž, mille eesmärk on leevendada pingeid kohalikes kohtades ja parandada lihaste toitumist.
  3. Kolmas staadium parandab otseselt lülisamba deformeerumist sügav intensiivse massaaži pikkusega, diferentseerituna erinevate lihasgruppide suhtes. Sellisel juhul uuritakse kõiki probleemseid valdkondi ja punkte ning rakendatakse täiendavaid selektiivseid põhjalikke massaažitehnoloogiaid.

Nagu näete, on lülisamba skioosi jaoks massaaž väga raske teha: see nõuab professionaalse massaaži terapeudi osalemist. Kuid on väga võimalik, et otsustate proovida oma kätt sellel veesõidukil.

Massaažiliigid ja selle tehnika

Enne seda tüüpi ravi alustamist on vaja põhjalikult mõista lihaste ja keha kui terviku erinevaid massaaži liike.

Pakun järgmist liigitust:

I. lihaste mõju tõttu

Toonimine - tulemuseks lihased pinge ja kokkutõmbe olukorras:

  • Patsient pannakse mugavale lauale, on soovitav panna padja või rull rinnakorvi alla. Enne protseduuri alustamist määrime käed spetsiaalse koorega.
  • Soojendage selja lihaseid silmade sujuva liikumisega vööst kuni õlaribadega
  • Siis me painutame palmi ja spiraaliga samal suunas hoideme sõrmede falangeid ja palmide osa jõupingutustes, pigistades keha, nagu see oli. Korrake mitu korda, kaasa arvatud kogu selg selg mööda selgroogu
  • Järgnevalt hõõru naha pinnale: vaheldumisi palmikute püstlite ja ringikujuliste liikumistega, "küüneseadmetega", mis asetavad kummikäepidemeid serva vaheldumisi selgroo mõlemale küljele. Intervallides, kus vahele on rakendatud strokeeringute liikumist, nagu on sätestatud lõikes 1.
  • Lõdvestuge käed ja pehme selga
  • Kokkuvõttes - siledad lööki

Lõõgastav - põhjustab lihaseid lõõgastavas piklikas olekus.

  • Alusta pindmisest strokes.
  • Seejärel libiseb aeglaselt, pigistades peopesade servad diagonaalselt - paremalt vasakule ja vasakult paremale
  • Kõigepealt hõõru külgi, läheneb selgroole ja tagasi tagasi, siis õlad ja kael
  • Peske nahk, haarates seda sõrmeotstega kogu selja pinnale, lükates selja ümber
  • Korda sama, aga pöidlaga
  • Me loome vibratsiooni, alates vööst ja kuni kaela, pidevalt, hoides seda sõrmeotstega ettevaatlikult.

Parandab lihaste ainevahetust ja toitumist. Sel eesmärgil kasutatakse sageli spetsiaalset vaimassaazi koos meditsiiniliste purkide kasutamisega, millega ravitakse külma. Pärast naha ärritamist koorega ja balloonide panemisega liigutage neid mööda selga, põhjustades samaaegselt vere kiirust ja sügavate lihaste masseerimist. Pea meeles, et ainevahetuse parandamine on skolioosiga seotud oluline teine ​​etapp

Ii. Läbilõike astme järgi:

  1. Sügav
  2. Pindmine
  3. Dotted

III. Massaaži liikumise olemuse tõttu

Mõelge järjestusele, milles nad tavaliselt massaaži läbi viivad.

Stroking:
Naha kerge ja mitte nihkev liikumine kõikides suundades, mida kasutatakse nii lihaste lõõgastumiseks, kui see toimub aeglaselt, kui ka toonimiseks, kui seda tehakse kiirel kiirusel.
.
Insultide tüübid:

  • Tasane (palm sirgendatud)
  • Pakkimine (käsiraamatus kujul)
  • Samaaegselt kahe käega
  • Kaks kätt järjest

Selleks, et visualiseerida, kuidas lööb massaaži, vaadake järgmist videot:

Pikendamine:
Üks peamisi tehnikaid, mis sarnaneb strokeerimisega, kuid mis viiakse läbi naha nihutamisega (käsivarre ees moodustub "laine"), rangelt lihaste vere ja lümfi liikumise suunas. See meetod parandab vereringet ja parandab lihaste toonust. On olemas mitut liiki pigistust:
.
Peamised tüübid

  • peopesa servaga
  • kamm-kujuline (sõrmede keskmiste falangete ja peopesa aluse pind)
  • ristikujuline (mõlema käega)
  • näputäis

Hõõrumine:
Naha liikumine ja venitamine sirgjoonel, ringikujulises suunas või spiraalina (põhitüübid).


.
Kammid, saagimine, "ristamine" jne (lisatüübid nende piirkondade hõõrdumisest, millele tuleb tähelepanu pöörata)

Kastmine:
Tekib kehaosa kinnitamine, pigistamine, pigistamine ja rullimine. Need liikumised on väga sarnased sõtkumise tainas. Kastmine on universaalne: seda kasutatakse nii toonimiseks kui ka lõõgastumiseks.
.
Sõtkumistüübid:

  • Pikisuunaline
  • põikisuunaline
  • neli sõrme
  • pöidlad
  • phalanges
  • rusud jne

Vibratsioon:
Tavaliselt on viimane tehnika, mille eesmärk on tuua keha ja lihaste pinnast vibreerivasse olekusse. See viiakse läbi väga lihtsalt: me lööme, pekslesime, hakkasime, kasutasime pööratud lööke.
.
Meetodid:

  • Shock intermittent - tooni suurendamiseks
  • Pidev - lihaste lõõgastumiseks

Vibratsioon mõjutab peaaegu kogu keha, see on vastuvõtu tõhusus. Aga enne selle kohaldamist peate järgima lihtsaid reegleid:

  • Käed peaksid olema lõdvestunud
  • Lööve meetodid ei ole lubatud südames ja kõhus, neerupiirkonnas tuleb olla ettevaatlik

Kõiki neid massaaži liike kasutatakse skolioosi raviks.

Massaaži täiendavad atribuudid

Sõltumatut massaaži on tänapäeval palju mitmesuguseid tööriistu, nn masseerijad, millest peamised on:

  • Roller, lint, kujul ketted seljatoed toolid
  • Elektriline (manuaal, toolid jne)

Muidugi ei ravita nad skolioosi ise, vaid

  1. Kasulik mõju närvisüsteemile
  2. Vähendab valu ja lihasspasme
  3. Kiirendada vereringet ja suurendada veresoonte elastsust.
  4. Aktiveerib lümfi ja ainevahetuse liikumise

Ja see kõik ühes kompleksis peamise ravimeetodiga aitab saavutada soovitud efekti.

Vastunäidustused skolioosi jaoks

Kuid oleks ebaõiglane laulda ainult kiitust, rääkimata vastunäidustustest, mida massaaži ravimeetodil on. Ja seal on palju neid. Siin on lihtsalt mittetäielik üldnimekiri:

  • Raskendatud põletikulised ja kroonilised haigused
  • Palavik
  • Aktiivne tuberkuloos
  • Osteomüeliit
  • Sugulisel teel levivad haigused
  • Äge maksa- ja neerupuudulikkus
  • Verehaigused
  • Mürgised, seenhaigused, allergilised nahahaigused
  • Kardiovaskulaarsed haigused (müokardi infarkt, südamepuudulikkus, tromboos)
  • Tundmatu vaimuhaigus
  • Onkoloogilised haigused

Seetõttu peate enne masseerimisprotseduuri läbimist veenduma, et teil pole neid haigusi ja kui leiate, siis kõigepealt hoolitsege nende ravi eest.

Lastel skolioosi massaaž Skolioosi terapeutiline massaaž

Skolioos on luu-lihaskonna haigus, mida iseloomustab moonutatud selg. Haiguse varajastes staadiumides kasutatakse järgmisi harjutusi: ujumine, manuaalteraapia, füsioteraapia. Kuid skolioosi massaaži peetakse raviprotsessi põhipunktiks. Täna vaatleme selle ravimeetodi eripära, selle mõju laste kehale ja selle tehnikat.

Milliseid toimeid kehale on soovitatav kasutada?

Skaolioosiga tehtud selja massaaž aitab mitte ainult ära hoida või peatada patoloogia arengut, vaid ka täielikult haigust eemaldada. Ja kuidas seda teha, loe allpool. Alustuseks leiame, milliseid lapse selga mõjutamise meetodeid rakendatakse:

1. Skolioosi terapeutiline massaaž, mille eesmärk on haige lapse lülisamba defektsete kõverate kõrvaldamine.

2. Ennetav, see meetod stabiliseerib haigust. Seda massaaži tüüpi jagatakse:

- vereringe stimuleeriv refleks, et hoida lihaskoe ette vajalike ainete kadu (düstroofia);

- mis mõjutavad lapse keha aktiivseid punkte, mille kaudu siseorganid aktiveeritakse.

Mõju kehale

Skolioosi massaaž mõjutab:

- Närvisüsteemil, kui laps rahulikult, muutub see nalja ja pisaravaks.

- Lihas-skeleti süsteemi töö, suurendades samas verevarustust.

- Vereringe- ja lümfisüsteemidel korrigeeritakse sel juhul nende aktiivsust ja see toob kaasa ainevahetusprotsesside kiirenemise.

- Nahal paraneb välimus, kõrvaldatakse surnud rakud, taastub rasvade ja higi näärmete töö.

Vastuvõtud

Haiguse paranemise protseduurid ei mõjuta mitte ainult pindmised aktiivsed punktid, vaid stimuleerivad retseptoreid, mis paiknevad naha sügavates kihtides. Selle tulemusena laienevad kapillaarid ja paraneb lokaalne vereringe. Samal ajal suureneb veresoonte toon ja hapniku vool suureneb.

Skolioosi täiskasvanute ja laste massaaž on järgmine:

Stroking on õhuke ja sügav. Esimesel juhul kasutatakse seda valu kõrvaldamiseks. Sügav mõju põhjustab närvilahutust, mistõttu seda ei kasutata haiguse ägedas faasis. Hõõrumine ja sõtkumine on peamised meetodid lülisamba kumerusravi töötlemiseks emakakaela piirkonnas 1 või 2 kraadi. Harjutused tehakse kaela piirkonnas või õlavöötmel.

Kui rindkere piirkonna kõverus on vajalik sügavale ja pindmisele hiilgusele, hõõrumisele ja mitterütmilisele vibratsioonile. Viimasel juhul on need nõrgad lööbed peopesa servaga või sõrmede otsad teatud seljaosa piirkonnast.

Menetluse reeglid

Lastele mõeldud skolioosi raviv massaaž toimub iga kuue kuu tagant. Arstile määratakse vähemalt 20 sessiooni ja aeg tõuseb aeglaselt 20 minutist kuni 1 tunnini ravi kestel.

Enne protseduuri paigutatakse laps massaažiballi. Beebi peaks olema mugav, lihased peaksid olema lõdvestunud ja selgroog peab olema nii normaalne kui võimalik. Lapse tervis kogu raviprotsessis ei muutu.

Sessioon algab masseeritavate patsiendi kehaosade kuumutamisega. Seejärel toimub protseduur ise. See hõlmab masseerimis- ja sõtkumismeetodeid, vibratsiooni, venitamist ja nihutamist. Protseduur lõpetab strokeerimisega.

Lastel skolioosi massaaži võib teha kodus, kui haiguse tase on madal ja arst lubas vanematel seda protseduuri läbi viia. Ema ja isa peaksid teadma, kuidas korralikult ette valmistada laps seda sündmust. Esiteks peate valima tasase ja kõva pinna. Laps peaks lamama nii, et seljaosa oleks ülespoole ja pead oma käsi painutama. Esialgu teostab vanem lõõgastavaid harjutusi: valgustab, lööb, tema palm viib kirstust õluni. Seejärel hõõrub kogu selga pind painutatud sõrmedega. Survetugevust tuleb reguleerida sõltuvalt tsoonist, koguvõimsus ei tohiks olla suur.

1-kraadise skolioosi mass: omadused

Kui haigus on olemuselt kaudne, siis piisab, kui muudate hõõrumist selja lihaste kerget sõtkumist. Impact force tuleb vaheldumisi muuta: suurendada, seejärel vähendada. On väga oluline pöörata erilist tähelepanu õlaribade ja põlve vahel. 1-kraadise skolioosi massaaž on lapsega võrreldes säästlikum ja on ka kõige lihtsam, nii et lapsevanemad saavad seda ka pärast arstiga konsulteerimist.

Kui haiguse laps on keelatud:

- Vahetult pärast söömist asetage laps horisontaalselt. Peate ootama vähemalt 40 minutit.

- Nipplipiirkonda on võimatu niisutada, sest imikutel on see väga õrn ala ja seda on lihtne kahjustada.

- Täiskasvanu käed peavad olema pehmed, õlitatud või kreemiga.

- Ema liikumine on sile, aeglane ja väga ettevaatlik.

- Keelatud avaldada survet otse lülisamba juurde.

Teise ja kolmanda astme haigused

Sellisel juhul tehakse juba diferentseeritud harjutuste kogum. Siin pööratakse tähelepanu elundi helitugevusele, mis on terviklik üksus, peaks survet avaldav jõud hästi liikuma. Kui lihased hakkavad järk-järgult tugevnema, täidavad need koormust. Siis tuleb nimmepiirkonna pöördeid, mis on tavaliselt kaardus. See tsoon massaaži, et lõõgastuda lihaseid. Palmi kahjustuse piirkondades määratakse üksteisega paralleelselt ja visatakse neid eri suundades. Seejärel palutakse lapsel pöörata külge ja spetsialist eemaldab lihased.

Kui nimmepiirkonnas on venitusvõimalusi, surutakse peopesa tihedalt ristküliku mõjutatud osa vastu ja viiakse lambaliha alaosa. Pärast lapse manipuleerimist tuleb tema kõhtu panna. Siis tehakse aktiveerivaid liikumisi kumeruse piirkondades. Lisage aeglaselt rohkem ja koormavust. Õlaheidete piirkonnas toimuvad liigutused, mis keskenduvad lihaste lõõgastumisele ja venitamisele. Õlavöötme piirkonnas on vaja stimuleerivat mõju. Seejärel pööratakse beebi selga ja rindkere piirkonnas tehakse massaaž.

2-kraadise skaolioosiga massaaž võimaldab kõrvaldada deformeerumist ja leevendada neuroloogilisi häireid lapsel. Lastel ja noorukitel on täheldatud tervenemise positiivseid ennustusi, seega peate hoolikalt jälgima väikelapse tervist, et probleemi õigeaegselt tuvastada ja kõrvaldada juba varases eas.

C-kujulise skolioosi massaaž

Sellisel juhul algab spetsialist selga tagasi. Esiteks masseerib ta õõnsat külge ja siis kumer. Seejärel venitage pikkade ja laiade lihaste ringikujuline käik ja vahemerelised lõtkud - sirgjoonelised liigutused; siis kael masseeritakse. Oluline on muuta peamised tehnikad pühkides ja raputades. Esimese seansi eesmärk on lõõgastuda kaela lihased ja selja väljaulatuv osa. Järgmiseks peate tugevdama terviklikku haridust keha vastassuunas. Samuti on oluline hõõruda lihaseid rinnus - nad vajavad lõõgastumist.

Naha nimmepiirkonna C-kujulise skoleioosiga kokkupuutumise meetodid

Sellisel juhul algab menetlus, nagu ka eelmises versioonis, selga lööma. Siis tehakse "pigistamise" tehnikaid. Massaažjärjestus siin on sama, mis ülaltoodud - kõigepealt nõgus külg ja seejärel kumer.

1. Pikad ja laiad selja lihased hõõruda ringjoontega.

2. Vahepealsete ruumide sirgjooneline masseerimine.

3. Nimmepiirkonna sõtkumine.

4. Vaginaalse osa massaaž järgmises järjestuses: stroking, "pigistades", tõmmates ristmikku.

5. Eelviimane samm on vajutada selja väljaulatuvat osa, nagu oleks vaja proovida tagasi oma selgroogu oma kohale.

6. Lõplik etapp - mõju jalgade lihastele, pöörates erilist tähelepanu jäsemele, mille küljes on kumerus.

Sessiooniaeg

Skolioosi massaaž võib ulatuda 10 kuni 20 sessioonini, sõltuvalt selgroo kumerusastmest. Seejärel määrab arst vajaduse korral teise kursuse, mis toimub 1 kuu pärast. Selliste protseduuride sagedus peaks olema mitte rohkem kui 2-3 kursust aastas. Kui te kuritarvitate massaaži, siis väheneb selle efektiivsus aja jooksul. Samuti on oluline ühendada see füsioteraapia harjutustega, et saavutada maksimaalseid positiivseid tulemusi.

Ennetusmeetmed

Selleks, et teie lapsele pole skolioosi diagnoositud, on vaja jälgida last ja järgida järgmisi punkte:

1. Veenduge, et poeg või tütar jääksid värske õhu kätte.

2. Lapse toitumise jälgimine. Toidus peab olema liha, kodujuust, kala, köögiviljad ja puuviljad.

3. Laske lapsel rohkem liikuda.

4. Muru võib magada lamedal pinnal.

5. Keelatud on olla pikka aega samast positsioonist.

6. Vanemad peavad jälgima oma poja või tütre õiget positsiooni.

Nüüd saate teada, kuidas oma lapsi koolitada skolioosi korral, kui nad on sellest haigusest üle saanud. Leiti, et selle rakendamisel on mitmeid meetodeid, sõltuvalt haiguse hooletusest ja kumeruse vormidest. Kuid enne selliste protseduuride alustamist on hädavajalik minna haige lapse arsti juurde, et arst saaks ise otsustada, kas massaaž on või mitte.

Skolioosi jaoks mõeldud meditsiiniline tagasi massaaž

Skolioosi mõiste (Kreeka keelest - Skoliosis) on selgelt väljendunud frontaalse selgroo kumerus. Haigus tekib ebaõigest asendist või teatud põletikuliste protsesside tulemusena, mis esinevad otseselt selgroogsete kudedes.

Mõnel juhul leevendab haigus intensiivse füüsilise koormuse või elustiili muutuste taustal. Kaarekujulist kumerust saab korrigeerida terapeutilise massaaži käigus.

Sisu

Massaaži mõju inimesele ↑

Professionaalselt ja professionaalselt läbi viidud massaažel on tervendav, taastav ja lõõgastav mõju kehale.

On teada, et massaažitehnikate korrektsel valimisel ei saa te mitte ainult olemasolevatest haigustest lahti saada, vaid ka vältida nende esinemist tulevikus.

Massaažil on väga kasulik mõju:

  • Närvisüsteem: tänu massi liikumisele reageerivad närvirakud kiiresti mehhaanilistele ärritustele ja positiivsete impulsside voog siseneb närvisüsteemi. Massaaž võib rahustada närvilist ärritatavust.
  • liigesed ja sidemed: massaažiliikumised soodustavad paremat verevarustust liigestele ja sünoviaalvedeliku kiiremat liikumist. Selle tulemusena liigendid muutuvad elastsemaks.
  • vereringe süsteem: massaaž kiirendab verevoolu ja lümfisüsteemi liikumist kehas;
  • ainevahetus: massaaž täidab tselluliidiprobleeme tänu vahetusprotsessi paranemisele;
  • nahk: massaažiliigutused võimaldavad teil eemaldada vanad naharakud nahapinnast. See parandab higi, rasunäärmete tööd, pinguldab ja taastab naha struktuuri.

Korralikult valitud massaaž võimaldab korrigeerida esialgset skioosi.

Tagasi skolioosi massaaži teooriad ↑

Tänapäeval on kaks spinalskolioosi massaažiooriat.

Esimene ütleb, et massaažiprotseduuride eesmärk on saavutada lõõgastav seisund otse pinges lihastes ja tõhustada nõrgestatud.

Teooria, mida nimetatakse vööriplaadiks, ütleb, et nõgusate selgroolülide lihaseid peetakse pingeliseks; ja kumerast küljest on lihased pingevamad.

Siin identifitseeritakse selgroogu kaare vööri abil, mille põhjal tehakse järeldusi: selja lihased (nagu sibulakord) ulatuvad piki selgroogu nõgusasse tsooni, nii et selle vastaskülg jääb pingevabaks.

Sibula versiooni kasutatakse tänapäeva kirurgide poolt laialdaselt.

Teine teooria ütleb vastupidist: arkitud lihaspoole peetakse pingeliseks.

Seda kinnitab paljude patsientide selgroo potentsiaalsete näitajate mõõtmine. Selle väärtus kumera tsoonis on alati suurem. Teooria on saanud rohkem tõendeid praktilises meditsiinis.

Siiski on võimatu selgelt jagada tagakülg kaheks tsooniks: ainult pingeline ja ainult nõrgenenud. Külgedel olevad selgroolülide lihased võivad olla teises seisundis. Reeglina on need kumerad tsoonid pinges.

Spinaalse massaaži ajal tuleb seda tegurit arvesse võtta, kuid erilist tähelepanu tuleks pöörata üksikute lihaste rühmale.

Selle elluviimise vormid ja nõuded ↑

Spetsialistid määratlevad professionaalse teraapia massaaži üldise vormi ja nn isikliku vormi.

Üldiselt masseeritakse kõik kehaosad, pöörates erilist tähelepanu probleemsetele aladele.

Massaaž protseduurid tehakse iga päev ja kestavad umbes tund - sõltuvalt keerukusest.

Isiklikul kujul pööratakse erilist tähelepanu keha üksikutele osadele: seljaosa, käed, jalad, käed jms.

Massaaži aeg võib olla 4 minutit ja võib-olla ½ tundi. Kõik sõltub kasutatavatest massaažitehnikadest ja masseeritava kehapiirkonnast.

Massaaži alustamiseks peate täitma teatud nõuded:

  1. Pange patsient asendisse, kus tema lihased on lõdvestunud.
  2. Paku patsiendile liikumatut, kuid mugavat positsiooni kogu kogu istungil.
  3. Massaaži ajal patsiendi positsiooni muutmine on keelatud.
  4. Enne spinaalse massaaži alustamist on vaja füsioloogilist selgroogu kumerust tasandada.

Vastunäidustused

Enne terapeutilise massaaži kursuse saamist peate külastama arsti, et teada saada, kas on võimalikud vastunäidustused.

Need on palju rohkem kui hügieenilised massaaži vormid:

  • verehäired;
  • eelsoodumus liiga sagedasele verejooksule;
  • sagedased teatud tüüpi põletikulised protsessid;
  • nahahaigused, küüned, pea juuksed;
  • olemasolevad hingamisprotsessid keha sees;
  • abrasiivid, praod ja muud mehaanilised nahakahjustused;
  • igasugune lümfisõlmede ja veresoonte põletik;
  • mitmesugused närvisüsteemi ägedad haigused;
  • kannatanud hemorraagia;
  • allergilised reaktsioonid;
  • pidev vaimne ja füüsiline väsimus;
  • aktiivne tuberkuloos;
  • isheemiline müokard;
  • vaimsed häired;
  • veresoonkonna skleroos ajus;
  • Quincke ödeem;
  • olemasolevad hingamisteede haigused;
  • suguelundite tüsistused;
  • iiveldus ja haavamine;
  • hüpertensiivne kriis.

Üksikasjalikku teavet konkreetse vastunäidise olemasolu kohta saab selgitada terapeudi, kirurgi või arsti poolt teostatava raviga.

Tuleb meeles pidada, et pärast operatsioonijärgset perioodi ei saa spinalskolioosi massaaži teha, kui teil on:

  • süda / vaskulaarne puudulikkus;
  • neeru- / maksapuudulikkus;
  • arterisse moodustunud embooliaga (kopsu);
  • mitmesugused allergilised rünnakud.

Paljud vastunäidustused on ajutised ja pärast nende kõrvaldamist võib raviarst määrata massaaži.

Samuti tuleb meeles pidada, et manuaalset massaaži ei saa teha nahahaiguste (ekseem, psoriaas ja teised) esinemisel.

Meetodid ja tehnikad ↑

Tagajärjeks oleva skaolioosi massaaži tehnikad on lihtsad - peate tugevdama või taastama nõrgenenud lihaste tooni, lõõgastuda pinges.

Terapeutiline massaaž algab jalgade lihastega, seejärel reiedega, millele järgneb kõhuga, ning lõpeb selga ise.

Eripärad

Peaksite kaaluma massaaži tehnikat, mis sisaldab:

  • Spetsiifilised sätted, mis aitavad selgroolülide väärkohtlemist parandada.
  • minimaalsete, kuid kõige tõhusamate massaažitehnikate valik;
  • massaaživanni kõrgus kohandatakse pingutatud sõrmede tasemele alandatud käte seisundis.

Sõltuvalt skolioosi tüübist on olemas erinevat tüüpi massaažid.

Massaaž skolioosi I, II, III ja IV kraadi jaoks

Kui ma st. skolioos deformeeritus on tühine. Külgmise läbipainde nurk on 10 kraadi. II art. - 25 kraadi, III art. - 40 kraadi.

IV artikkel mida iseloomustab selge selgroo kumerus ja "kupli" välimus.

Klassioos I aste on iseloomulik:

  • alandatud peasukoht;
  • vähendatud õlad;
  • lööma;
  • asümmeetriline talje;
  • selgesti selgroolülide ümberpööramine oma telje ümber.

Spinaalse kõveruse II astmega kaasneb:

  • torsioon;
  • kaela kontuuride asümmeetria;
  • lihasrulli moodustumine nimmepiirkonnas;
  • rinna väljaulatuvus.

Kui patsis on skolioos III aste:

  • moodustuvad nõrk kupla kuju;
  • kõhu lihased nõrgenevad;
  • eesmised ribid hakkavad tujuma.

Skolioosi IV astmes:

  • haiguse esialgses staadiumis esinenud ägedalt suurenenud sümptomid;
  • selgroo kumeruse tsooni lihased tugevalt venitatakse.

Foto: skolioos 3 (vasakul) ja 4 (parem) kraadi

Skolioosi I-IV art. Massaaž toimub järgmiselt:

  • avastatakse lülisambapiirkonna kõverdusi;
  • tagakülg on visuaalselt jagatud ruutudeks;
  • valitakse lülisamba lihaste mõjutamise meetod, võttes arvesse kõveruse taset;
  • Seljaosa, kõhu ja rindkere piirkond massööritakse lihasüsteemi tugevdamiseks.

See viiakse läbi kolmes etapis:

  1. Soojendamine keha massaažis.
  2. Massaažiprotsess (sõtkumine, mitmesuguste vibratsioonide, venitus, nihutamised, hõõrdumisliikumine, šoki tehnika).
  3. Lõõgastav lava (helgendamine, pressimine ja sõtkumine).

Kas skolioosi ravis aitab manuaalne teraapia? Lugege seda artiklit.

Baby massaaž

Kui lapse skolioos viiakse läbi teatud meetodil:

  • Beebi lamas maos. Rindade osakonna küljelt teostab spetsialist lõõgastavaid liikumisi (löömist, rahustavat toimet ja lõõgastavaid tehnikaid). Seejärel tehakse hõõrumis- ja vibratsioonitoiminguid rindkere skolioosi piirkonnas, seejärel lülisamba nõgususes.
  • Laps asub vasakul küljel. Siin pakutakse massaaži terapeudile meetodeid, mis aitavad edasi libisemurda paremale.
  • Laps pöördub mao poole. Massaaž jätkub nimmepiirkonnas. Seejärel viiakse läbi subcapularis tsooni lõõgastus ja venitus.
  • Beebi peitub tema seljas. Massaaž eesmise rindkere pinnale.
  • Massaaž lõpeb selja ja õlavöö löömudega.

Adele Maksovna Chunsi massaažitehnikat peetakse väga efektiivseks ja laialdaselt kasutatavaks. Eriotstarbelised tehnikad võtavad arvesse kõiki lapseea skolioosi nüansse.

Nimmelise skolioosi korral

Siin algab massaaž tavaliselt kogu seljaosa löömisega.

Peale selle toimib spetsialist-massaaži terapeut otseselt pikkade selja lihaste (sõtkumine, samuti kahekordse kaela, eriline rõngas / kombineeritud lipud, mida tehakse ainult painduvate sõrmedega). Intercostal ruumid ka põhjalikult massaažis.

Nimmepiirkonnas lihased venitatakse ettevaatlikult padjaga või higi koos pöidla pöidlaga ainult sirgjooneliselt; sel juhul saagimine / ristamine.

Massaaž lõpeb reeglina lõõgastavate liikumistega ja kergemini kogu seljapinnal.

Video: võimlemine

Koos rindkere skolioosiga

Tavaliselt määrab spetsialisti otseselt rinnavähi massaaž, et lõõgastuda lihaseid ja anda õla looduslikule asendile.

Masseerija viivitab deformeeritud õlaga, nii et see suudab naaberõla suhtes sümmeetriliselt asetada. Siis mõjutab see ainult rindkere lihaseid (need on lihtsalt tavalised trikid, eriline rõngas / kombineeritud sõtkumine, samuti kahekordne kaelus).

Absoluutselt kõik ribid ribide vahel õrnalt masseeritakse sirgelt / ümmarguse suunas.

S-kujuline kõverus

Selline massaaž mõjutab alaselja ja rindkere lülisamba. Seda toodetakse ülaltoodud meetodite abil.

Tai

Skolioosi ravis kasutatakse Tai massaaži tehnoloogiat, mille rõhk on mehaaniliste tehnikatega seotud probleemide kõrvaldamiseks.

Seansi ajal asub patsient põrandal, tema käed pööratakse selja taga, padja alla asetatakse padi.

Masseerija asub patsiendi tuharate kõrval ja toimib pehme survega seliliasendis. Seejärel masseerige nimmepiirkonda.

Seejärel massaažitakse külg. Siin tehakse manipuleerimine massööri keha pööramisega, välja arvatud käed.

Viimane etapp on käte ja pehmete vajutusliikumiste sirgendamine keha külgedel.

Diferentseeritud

See massaaži meetod kasutab diferentseeritud survejõude selja lihastele (lõõgastav, toonimine ja venitamine).

Manipuleerimine viiakse läbi nii seljaaju kui ka kõõlusel, kogu rinnanäärme piirkonnas, tuharapiirkonnas ja jäsemetel.

Video: Diferentsiaalne massaaž

Käsiraamat

Käsimassaaž kuulub meditsiiniliste protseduuride klassi. Tema tehnikat kasutatakse nüüd laialdaselt lülisambahaiguste ravis.

See hõlmab mehhaaniliste mõjude kompleksi kehapiirkondades. Hea masseerija kasutab tavaliselt sõtkumist, venitamist, vibreerivat liikumist ja strokeerimist.

Manuaalne massaaž aitab taastada selgroogu ja veresoonte suutlikkust. Enne sellise massaaži algust peate kindlasti läbima täieliku eksami.

Siin saate lugeda materjali rindkere osteokondroosist ja siin leiate teavet lumbosakraalse piirkonna osteokondroosi kohta.

Konserveeritud

Võimalik massaaz on konkreetne terapeutiline protseduur - otsene mõju haigetele elunditele tagab vaakum.

See massaaž suurendab vere ja lümfiringet ning suurendab kudesid väga aktiivselt.

Seda saab teha kodus. Arvatakse, et see ei nõua erioskusi ja teadmisi.

Reeglina surutakse patsiendi nimmepiirkonda masseerivate liikumistega ümber ja soojendatakse.

Pärast seda töödeldakse tema selja tavalise vaseliini / massaažiõliga või rasvavabrikuga. Ja alles siis, kui kogu õli on imendunud, on vaja võtta meditsiinilist purki, alkoholi ja pintsetti.

Puhas puuvillatrükk, mis on alkoholiga kokku puutunud ja seejärel tule sisse laskma. Spetsiaalne massaaži terapeut süstib selle põleva tampooniga pintsetid 2 sekundiks purki, et luua seal vaakum ja õhk õhk. Seejärel paigaldatakse see purk kiiresti patsiendi kehasse.

Järgmisel etapil viiakse juba nn. Sirgjooneline valguse liikumine läbi.

Need on valmistatud eranditult selgroo pikkusest.

On võimalik teha mitte ainult sirgjoonelisi, vaid ka ümmargusi ja mitmesuguseid siksakilisi liigutusi meditsiinilise purgiga. Massaaž kestab 5-15 minutit, seejärel eemaldatakse purk ja ülejäänud õli eemaldatakse salvrätikuga.

Video: tehnoloogia

Dotted

Pole kahtlust, et tänapäeval kasutatakse akupressureid otseselt skolioosi raviks. See meetod on seotud punktide üldise teooriaga.

Nagu teate, on meie kehas vaid suur hulk punkte, mis on omavahel seotud teatud elunditega. Kui orel on tervislik, on konkreetse saidi punkt valutu ja vastupidi.

Selle haigusega toimetulemiseks peate täpselt teadma keha ja selle tähendusi.

Viie sekundi jooksul valuliku punktiga sõrmede vihjeid vajutades aitab teatud organi töövõimet taastada.

Skolioosi raviks kasutatakse "suurt selgroogu", "kumerat tiiki" ja "luude liigeseid".

Acupressure nõuab teatud teadmisi ja professionaalsust.

Kui tihti peate tegema? ↑

Täiskasvanute ja laste massaaž on 10-20 päeva ja sõltub selgroo kumerusastmest. Kuu või pool aastat hiljem määrab arst ravi teraapia teise kursuse.

Aasta peate kulutama umbes 2-3 kursust individuaalsete massaaži ravi.

Mõnevõrra pikema või liiga sagedusega ravi korral väheneb massaaži efektiivsus järk-järgult.

Tuleb meeles pidada, et skolioosi korral toimub massaaž koos füsioteraapiaga. Füüsilised harjutused valitakse ükshaaval ja neid tehakse iga päev või mitu korda 7 päeva jooksul.

Folikalisel teraapial on soovitatav kasutada lülisamba seisundi parandamiseks, et vältida skolioosi esinemist tulevikus.

Protseduuride eeldatav mõju ↑

Skolioosi vastu suunatud professionaalne ja loomulikult terapeutiline massaaz aitab mitte ainult kaotada seljavalu, vaid ka kiiresti kiiresti väga kasulikku mõju kogu kehale.

Spetsialistid soovitavad terapeutilist massaaži mistahes skolioosi korral.

Regulaarsed massaažiprotseduurid võimaldavad teil reguleerida lülisamba ja kogu keha kumerust. Üldiselt tugevdavad nad lihaseid, suurendavad vereringet, vähendavad valu sündroomi ja kroonilise väsimuse tunnet.

Selja massaaži tulemusena:

  • toimub lihaste korsettide moodustumine;
  • järk-järgult korrigeerivad selgroogu kumerusi;
  • leevendab valu.

Üksik massaažirada pole piisav skolioosi kõrvaldamiseks ja selgroolülide ühildamiseks.

On vaja lõpetada üheaastane kursus koos teiste protseduuridega (kehaline ravi, füüsilised protseduurid).

Korralikult valitud meetoditega saate skolioosist püsivalt lahti saada. Peaasi, et seda protsessi ei viivitata ja aeg konsulteerida arstiga.

Massaažiprotseduure ei ole soovitatav kasutada eraldi.

Massaaž on skoleioosi nõuetekohaseks raviks oluline ja efektiivne komponent. Kuid piirduda ainult massaažiga on see võimatu. Kuid teiste meetodite ja massaažiteenuste kombinatsioon toob käegakatsutavaid eeliseid.

Meeldib see artikkel? Telli saidi värskendused läbi RSS-i või jääge häälestatuks VKontaktile, Odnoklassniki, Facebookile, Google Plusile, Minu maailmale või Twitterile.

Räägi oma sõpradele! Rääkige sellest artiklist sõpradele oma lemmikvõrgus, kasutades vasakpoolses paneelis olevaid nuppe. Tänan teid!

Kuidas teha skolioosile terapeutilist massaaži - spetsiaalne tehnika ja video

Skolioos ladina keeles tähendab "kõverat" ja see sõna vastab täpselt patoloogiliste muutuste olemusele, mis viib selgroo kumeruseni. Haiguse ravi on pikk, vajab kannatlikkust ja erinevate ravimeetodite kasutamist. Skolioosi massaaž on keeruka ravi oluline osa. Regulaarsed protseduurid aitavad tugevdada kõhu ja selja lihassüsteemi, parandavad vereringet, normaliseerivad ainevahetusprotsesse ja taastavad selgroogsete kudede toitumist.

Haiguse arengu põhjused on üsna palju. Neid võib seostada kaasasündinud või omandatud teguritega ning need koosnevad nii lihasüsteemi nõrkusest tingitud geneetilistest eelsoodumustest kui ka paljude haiguste tõttu, mis tulenevad suurest koormusest lülisambal või istuv eluviis.

Skolioos on progresseeruv haigus, kuid mitmesugused massaažitehnikad, mida kasutatakse samaaegselt füsioteraapia, ujumis-, füsioteraapia protseduuridega, võivad peatada selle arengu ja aidata kõrvaldada patoloogiat. Mis massaaži tehnikaid kasutatakse ja millistes haigusseisundites on see ravimeetod kõige tõhusam? Vastused nendele küsimustele leiate meie artiklist.

Skolioosi mass ja selle mõju kehale

Terapeutiline massaaž on mehhaaniliste mõjude kompleks inimese keha teatud osadele, seda saab teha käsitsi või spetsiaalse massageriga. Massaaži võib kasutada peaaegu igasuguse seljaaju kumerus, kuid seda peaks tegema kvalifitseeritud ja kogenud spetsialist. Kui skolioosi kasutatakse peamiselt käsitsi massaaži, mis omakorda on jagatud kahte tüüpi: klassikaline ja segmendiline refleks.

Skolioosi terapeutiline massaaž avaldab positiivset mõju kõigile kehas leiduvatele protsessidele, tugevdab lihasüsteemi ja takistab selgroo edasist kumerust. Skolioosiga on häiritud seljaaju deformeerumise tsooni lihaste toon. Need lihase kiud, mis asuvad kaare nõgusel küljel, on lühenenud ning kumerpoolsel küljel asuvad lihasrühmad lõõgastuda ja venitada.

See viib destruktiivsete protsesside komplikatsioonini ja suurendab koormust kumerale selgroole. Pealegi, mida suurem on deformatsiooninurk, seda intensiivsem on koormus. Sellises olukorras võib terapeutilise massaaži eritehnika naasta lihased nende looduslikusse asendisse ja murda haiguse nõiaringi. Manuaalsed manipulatsioonid pakuvad lisaks järgmised positiivsed efektid:

  • Normaliseerida vereringes ja lümfisüsteemi protsessi kahjustatud piirkonnas;
  • Tugevdada toitainete voolu lülisamba kudedesse;
  • Vabastage pinget ja lihaste krambid;
  • Vähendage valu, vabastage jäikus, tagastage seljaaju liikuvus;
  • Oluliselt parandada skolioosiga patsiendi üldist seisundit.

Skolioosi diagnoosimisel ei tohiks ennast ravida, masseerimist peaks tegema ainult selles valdkonnas kogenud spetsialist.

Metoodika

Skolioosi massaaži on soovitatav pidada iga kuue kuu tagant. Ühel kehaosal ei tohi kokkupuute kestus ületada 3 minutit. Esialgse etapi seansi kogukestus on 20 minutit, alates kursuse keskelt tõuseb 40-60 minutiks. Kõik liikumised peavad läbima massaaži terapeut mööda lümfisõlme.

Naha paremaks hõljumiseks ja elastsuseks kasutage spetsiaalseid massaažikreeme, mis põhinevad looduslikel õlidel. Menetluste läbiviimisel järgige kindlat järjestust. Mõju algab seljast, siis liigub see tuharate ja kõhu piirkonda ja lõpuks masseerib rinda.

Skolioosi massaaž põhineb erinevate tehnikate kasutamisel. Nii asetage kaare nõgusesse poolele sõtkumine, pigistamine, loksutamine, rabe vibratsioon. Kumerpoolel - kasutage hõõrumis-, libisemis-, helendamis- ja nõrkade vibratsioonide meetodeid.

Meetodi valik sõltub kahjustuste olemusest, skolioosi tasemest ja patsiendi individuaalsetest omadustest. Iga patsiendi puhul peaks raviarst valima kõige tõhusama ja ohutuma tehnika. Masseerija või käsitsi spetsialist viib läbi protseduurid vastavalt tema soovitustele.

Skolioosi tagumine massaaž on tehtud, võttes arvesse selgroo liiki ja kõveruse taset. Seansi ajal pöörab masseerija tähelepanu kaare suunale, sõltuvalt sellest kasutatakse erinevaid massaažitehnoloogiaid. Kui kaar on nõgus, see tähendab, et C on pööratud selgroo suunas, on liigutused lõõgastava olemusega, mis leevendab pinget. Kui C-kujuline kaar on painutatud väljapoole, siis rakendatakse toonimassaaži.

Kuidas teha skolioosi jaoks massaaži - tehnoloogia ja video

Mõtle mõni põhimassaatehnika:

  1. C-kujulise rindkere skolioosi massaaž algab selga. Seejärel massaaži nõgusad ja kumerad küljed ning mine lihaste sõtkumiseks. Interkuplaanide ruumide massid on massihinnatud sirgjooneliste liikumistega, latisimuslihased on ringikujulised. Siis masseeritakse kaela- ja trapetsi lihased. Massaažitehnikat tuleks vaheldumisi pidurdada ja vibreerida. Skolioosi rindade massaaži eesmärk on maksimaalselt tõugata seljaosa kumerat osa ja leevendada pingeid kaela lihastest. Pärast selja töötlemist jätkake rindkere ja kõhu lihaste masseerimist.
  2. C-kujulise nimmelise skoleioosi massaaž algab ka selga. Kuid sel juhul põhineb mõju tehnik "pigistamise" meetodil. Mõju viiakse läbi samas järjekorras, kõigepealt töödeldes nõgusa ja seejärel kumera seljaosa. Nimmepiirkonna masseerimisel kasutatakse ringikujulisi ja sirgeid liikumisi. Pärast seljaajutust masseeritakse vaagnapiirkonda, siirdatakse ristmikku ja nõgestõõnde ning rakendatakse teatud järjekorras pigistust ja lööki. Lõppjärgus masseeritakse jalgade lihased, pöörates erilist tähelepanu jäsemele, kelle küljes on väljaheidet.

Vaadake skoleioosiga seotud terapeutilise massaaži videoid:

Skolioosi eri astmete massaažiprotseduurid

Foto: esimese astme skolioosi massaaž

Enamikul juhtudel jääb skolioosi esimene aste tähelepanuta jäänud, kuid kui haigus satub varases staadiumis, ei mõjuta ravi kaua aega

  • Esimese astme skoleioosiga massaaž. Kogu tähelepanu pööratakse seisundi korrigeerimisele ja rinna- ja seljatoeliste lihaste tugevdamisele. Sellisel juhul on terapeutilise massaaži istungid profülaktilised, need mõjutavad lihasraku, vältides skolioosi edasist progressi. Samaaegselt massaažiseanssidega on soovitatav viia läbi füüsikaline ravi, minna ujuma, teostama harjutusi, mis on suunatud selgroo venitamisele ja positsiooni jälgimisele.
  • Skolioosi teises astmes on selgroo muutused juba märgatavad. Sellisel juhul täiendavad kompleksravi füsioterapeutilised protseduurid ja manuaalteraapia. Teise astme skolioosi massaaž on terapeutiline, selle ülesanne on eemaldada seljaaju deformeerumine.
  • Skolioosi kolmandas ja neljandas astmes toimub massaaž suurema intensiivsuse ja kestusega. Kandke sügavast hõõrumisest, sõtkumistest, vibratsioonist ja kõveriku kumera poole puutumiseks kasutatavat tehnikat.
  • Kui selja massaaži S-kujuline kõverus peaks läbi viima kõrgelt kvalifitseeritud spetsialist. See on kõige raskem skolioosi tüüp, mis vajab erilist lähenemist. Kui te vaatate tähelepanelikult, muutub märgatavaks, et sel juhul on selg jagatud neljaks osaks, samas kui igaühe jaoks toimub massaaž individuaalselt.

Liigid

Skolioosi ravis ei piirdu ainult käsimasaažiga. Kaasaegsed tehnikad viitavad mitme terapeutilise mõju liigi kasutamisele:

  1. Cup massaaž. Selline protseduur toimib haavatud orelil vaakumi kaudu. Nad kasutavad steriilset meditsiinilist purgid, põlevad nende sees õhku, luues vaakumi, mille järel need paigutatakse mööda selgroogu. Enne protseduuri alustamist tuleb selgroolüliti soojendada ja hõõruda massaažikreemi või loodusliku õli abil.
  2. Acupressure massaaž. Menetlus eeldab sügavaid teadmisi inimese keha ja eriliste oskuste kohta. Spetsialist peab leidma teatud kehas asuvaid punkte, mille mõjul on vajalik terapeutiline efekt.
  3. Tai massaaž. Selle läbiviimisel pannakse patsient põrandale, käed pööratakse tagasi. Masseerija teostab survede tagant ja vööst piki lülisamba. Viimasel etapil on käed venitatud.
  4. Diferentsiaalne massaaž võimaldab mitte ainult lõõgastuda ja venitada, vaid ka selja, rinna, kõhu ja jäsemete lihaste toonust.
Lastel skolioosi massaaži omadused

Lastele mõeldud scolioosi massaaž nõuab erilist hoolt. Massaažiliikumiste intensiivsus tuleks reguleerida vastavalt lapse põhikirjale ja vanusele. Sõltuvalt skolioosi tüübist peab massaaži terapeut õigesti valima patsiendi keha asendit protseduuri ajal, kuna see võimaldab tõhusalt mõjutada kehas aset leidnud osi.

Massaažlaua kõrguse oluline osa on seatud nii, et spetsialistil on võimalus jõu mõju intensiivsust vabalt reguleerida. Protseduuri ajal peab massaaži terapeut leidma hüpertoonuse, tihendi keskused ja nende kõrvaldamise.

Palju sõltub spetsialisti kvalifikatsioonitasemest. Masseerija on kohustatud oma tegevuses täielikult teavitama ja tervendamistehnikaid võimalikult õrnalt läbi viima. On väga oluline, et menetluste käigus kasutatakse erinevaid meetodeid, mitte ainult skolioosi ravis kasutatavaid põhiliike.

Raviprotseduure tuleb rakendada kahes etapis: esimene on kasutada intensiivset massaaži maksimaalseks, selle eesmärk on mingi ettevalmistus järgmisse etappi; teine ​​on kõigi jõupingutuste suund rikkumiste kõrvaldamiseks. Massaaž annab parima tulemuse, kui hakkate ravi nii varakult kui võimalik, siis saate täieliku taastumise.

Imiku massaaži jaoks on vaja kogenud spetsialisti, kuna lapsel pole kõiki kudesid täielikult moodustatud, mistõttu neil on kõrge plastilisus. Seda funktsiooni tuleb menetluse ajal arvesse võtta. Lastel skolioosi massaaži meetod hõlmab järgmisi toiminguid:

  • Esiteks paneb laps magu. Spetsialist toodab lööki rinda ja vööst, seejärel jätkub vibratsioonitehnikad.
  • Seejärel pannakse laps tema külge ja terapeut rakendab niisuguse haru mõjutamise meetodit.
  • Seejärel patsient rullub kõhuga ja tema lõõgastavate liikumistega masseerib nimmepiirkonda ja ulatub alamkapulaarse piirkonnani.
  • Siis laps peitub tema seljas, masseerib rindkere piirkonda. Lõpeta seanss, lööb selja ja õlgade ala.

Laialdaselt usutakse, et ortopeedilist massaaži saab sooritada mis tahes füsioterapeut või massaažiteraapia. See on sügavalt ekslik viga. Skolioosi ravis kasutatavate spetsiifiliste meetodite kasutamine nõuab põhjalikke teadmisi spetsialistilt, haiguse tunnuste mõistmist ja massaaži tehnikate laitmatut meisterlikkust. Kestva efekti saamiseks peate läbima vähemalt kolm massaažikursust, mille vahele jääb kolm kuni kuus kuud.

Noorte laste terapeutiline massaaž peaks tegema kõrgelt kvalifitseeritud spetsialisti, kellel on teadmised pediaatrilise anatoomiumi ja füsioloogia valdkonnas. Täiskasvanutele tuleks usaldada ka protseduuride massaaž spetsialistide poolt, kes on väljaõpetanud ortopeediliste massaažide läbiviimiseks. Ainult sel juhul võite olla kindel, kui hea on ravi kvaliteet ja efektiivsus.

Skolioosi massaaž

Lülisamba skioosi jaoks mõeldud meditsiiniline massaaž on ette nähtud, kui tugevdamise eesmärgil on vaja tegutseda lülisamba sügavates ja pealiskaudsetes lihastes. Mõnikord võimaldab see protseduur haigusest täielikult vabaneda. Rasketel juhtudel soodustab skolioosi skolioosi massaaž oluliselt patsiendi seisundit.

Selline massaaž vastavalt tehnika ja kasutatud meetoditele erineb tervise massaažist. Seda peaks läbi viima spetsialist, kellel on täiendavad oskused ja kes oskab korralikult massaaži teha. Vastasel korral võite põhjustada tõsist kahju patsiendile. Isegi kodus peaks seda tegema professionaal.

Mis aitab massaaži teha

Skolioosi tagase massaaž taastab tasakaalustamatuse, mis tekib ebaühtlase lihase pinge korral. See avaldab positiivset mõju närvisüsteemi ja vereringe süsteemidele, liigestele ja sidemetele, üldisele ainevahetusele, naha seisundile ja toimimisele. Vaatamata massaaži positiivsele toimele on skolioosi massaažil vastunäidustatud:

  • Verehaigused;
  • Veritsuse tendents, hemorraagia;
  • Ägedad põletikulised protsessid, sealhulgas veresooned ja lümfisõlmed;
  • Haigused, küüned, nahk, praod, abrasiivid;
  • Aktiivne tuberkuloos;
  • Vaimsed häired ja närvisüsteemi häired;
  • Hüpertooniline kriis.

Pärast operatsiooni on massaaž vastunäidustatud südame, vaskulaarsüsteemide, neeru- ja maksapuudulikkuse ning allergiatega. Lõppotsus, kas määrata skolioosile terapeutilist massaaži, peaks tegema arst.

Massaaži tüübid

On olemas järgmised vormid:

  • Peaaegu, massaaž kogu keha ja rohkem tähelepanu pööratakse probleemsetele aladele, masseerimise aeg on umbes tund;
  • Eraldi, kui masseeritakse ainult teatud kehaosad, on protseduuri aeg 15 kuni 30 minutit.

Skolioosiga patsientide masseerimisel peate järgima järgmisi reegleid:

  • Patsient peaks hõivama teda fikseeritud ja mugavas asendis. Patsiendi lihase lihaseid tuleb leevendada;
  • Patsiendi kehaasendit ei tohiks muuta;
  • Enne istungjärgu algust tuleks lülisamba füsioloogiline deformatsioon viia vastavusse;
  • Massaažitagari pind pannakse massaaži teraapia laiendatud käe all sõrmede alla, nii et spetsialist saab masseeriva protsessi abil tõhusalt oma kehakaalu kasutada.

Massaaž koosneb kolmest etapist:

  • Soojenemine, kui masseeritava ala lihaseid kuumutatakse, suureneb vereringe;
  • Otsene massaaž: sõtkumine, venitamine, vibratsioon, nihutamine, hõõrumine, šokid;
  • Lõõgastus: sõtkumine, stroking, pressimine.

Enne skolioosiga patsiendi massaaži jätkamist peate:

  • Seljaosa deformatsiooni kindlakstegemiseks ja selg tagaküljeks ruutudeks jagamiseks;
  • Kindlakstage seljaaju lihaste masseerimise meetod lülisamba kõveruse igas kohas. Igal haiguse raskusastmel on oma tunnused.

Skolioosi massaaži tüübid:

  • Kui mõju on tehtud vaakumis, konserveeritakse, erilist kvalifikatsiooni ei ole vaja, pangad asetatakse piki lülisamba.
  • Koht, kui sõrmeotsad mõjutavad mõnda selgrooli punkti.
  • Käsiraamat - see on probleem probleemidele, kasutades spetsiaalseid meetodeid, vahend on massaaži terapeudi käes.
  • Tai;
  • Diferentseerituna, kui mõju erinevatele osadele rakendatakse erinevaid meetodeid sõltuvalt nõutavast ülesandest.
  • Kindlasti loe: jooga skolioosiks

Terapeutiline massaažitehnika

Esmalt peate masseerima oma selga. Patsient paigutatakse kõhule, käed paigutatakse mööda keha. Pea pööratakse rindkere lülisamba deformatsioonile vastupidises suunas. Alguses tekitavad nad üldist efekti, neil on seljaaju lihaseid lõõgastav mõju. Seejärel tekitage rögajuurte tooniline efekt pritsmetega lihastes. Seejärel masseeritakse ribide kumerad osad. Siis, teisele poole minnes, masseerige rinnakorvi nõgus osa, kus lihased on lühemad, suurendatakse nende toonust. Lõõgastav mõju. Järgmine etapp on maskides nimmepiirkonda nõgususe küljelt. Lihaste lõdvestamiseks viiakse läbi massaaž. Seejärel genereerige kogu selja tagasi.

Patsient pöörab selga, et masseerida rindkere ees. Massaaž toimub samamoodi nagu selga. Neil on lõõgastav mõju lihastele, mis paiknevad rinna nõgusel küljel. Lihased, mis on kumera poolel, omavad toonilist efekti. Massaaž kõht, mida teha, et tugevdada abdominals. Patsient asetatakse seljale, jalgade painutatud puusaliigeste ja põlvedega. Kõhupuhitus mõjutab stimuleerivaid meetodeid. Seanss lõppeb šoki tehnikatega ja siis tagasilöögi.

Sessioon kestab kuni 30 minutit. Kursus koosneb 25 igapäevasest istungist. Siis nad võtavad vaheaega ja pärast 3-6 kuud veedavad järgmise kursuse.

Kui skolioosiga kaasneb lamedus, mis praktikas väga sageli täheldatakse, toimub jalgade ja sääreluu lihaste masseerimine 5-10 minuti jooksul.

Tehnika lõõgastav efekt:

  • Pindmine joon;
  • Aeglane stroking koos pigistamisega. Palm põrsad surutakse diagonaalselt vasakult paremale ja vastupidi;
  • Hõõrudes külgi, liikudes selgroole, seejärel tagasi külgedele;
  • Kaela ja õlgade hõõrumine;
  • Naha sõtkumine kogu selja pinnale, välja arvatud selg;
  • Loo pidev vibratsioon, hoides käeulatusest selja ja kaelaga ettevaatlikult käepidemed.

Tehnika toonimine:

  • Sile rindkere eemaldamine nimmepiirkonnast õlavardadesse lihaste soojendamiseks;
  • Peopesa painutamine, sõrmede falangid ja osa peopesa vajutamise liigutustest mööduvad spiraalselt vööst kuni õlaribadeni;
  • Hõõrudes nahka, vaheldudes käeliinide sirgjooneliste ja ringikujutustega, vaheldumisi palmide servade "saagimisega" mõlemal pool tagumist. Liikumise vaheldumisi teostab sujuvat hiilimist;
  • Patsiendi selga libiseb lõdvestunud kätega.

Massaaž on skolioosravi oluline element. Kerge haigusjuhtumiga patsiendid võivad haigust täielikult leevendada. Tema ülesanne on tugevdada keha lihaseid, nii et nad saaksid oma seljaosa õiges asendis hoida. Sel eesmärgil kasutatakse spetsiaalset kokkupuuteviisi, lepinguliste lihaste lõõgastavaid meetodeid ja vastupidi venitatavate, pingevabade lihaste toniseerivat tehnikat. Sa pead teadma, kuidas teha kodus skolioosi massaaži. Selle peaks läbi viima erialaspetsialist, kellel on anatoomia suurepärased teadmised pärast seda, kui arst hoolikalt uurib selgroogu ja määrab välja raviskeemi. Ebatõenäoliselt läbi viidud mõju võib põhjustada korvamatut kahju.

Kas füsioteraapia aitab skolioosiga 1 kraadine?