25 parima artriidi ravi rahvatervisega

Artriit on ägeda või krooniline põletikuline haigus, mis mõjutab planeedil iga kuut inimest. Statistika näitab, et ainult USA-s on artriidist rohkem kui 42 miljonit patsienti ja iga viies inimene muutub puudega. See on artriit, mis on enamiku maailma riikide elanike puuete peamine põhjus, mis tähendab, et kõik peavad õppima, kuidas haigust ära tunda ja seda korralikult ravida.

Mis on artriit?

Artriit on kollektiivne termin, mis hõlmab kõiki liigeste põletikulisi haigusi, kus liigesekõhre muutub õhemaks, liigesekapslis ja sidemetes esinevad muutused. See tähendab, et artriit võib olla nii suur haigus (spondüliit) kui ka teiste haiguste (reuma või podagra) ilmnemine. Enamikul juhtudel mõjutab haigus käed (phalanges), samuti jalad, küünarnukid ja põlved. Patsient märgib samal ajal punetust ja turset, kannatab mõjutatud liiges valu ja jäikus. Hooletusseisundis hävitab haigus liigesed, luud muutuvad deformeerituks ja neis ilmnevad kasvajad, mida nimetatakse osteofüütideks.

Me lisame, et pooltel juhtudel tekib patsiendil reumatoidartriit - haigus, mis mõjutab kogu keha liigesid, mõjutades sünoviaalmembraani. Muudel juhtudel areneb osteoartriit - haigus, mis mõjutab ühte või mitut liigeseid ja ei ulatu kogu liigesüsteemi.

Haiguse põhjused

Usaldusväärselt põhjustada artriit on teadmata, aga arstid kipuvad immunoloogilise haiguse teooria, mille kohaselt artriit on jätmise tõttu immuunsüsteemi, kus lümfotsüütide rakkude ründavad liigesed, tajudes neid välismaa agendid. Haiguse arengu provokatiivne tegur võib olla ükskõik milline nakkushaigus, sealhulgas SARS ja külmetus. Artriit on sageli tuberkuloosi või suguhaiguste tagajärg. Verevalumid, vigastused ja operatsioonid võivad põhjustada ka haiguse arengut. Lõpuks võib liigeste kahjustus tekkida organismi ainevahetushäirete tõttu, mille põhjuseks on näiteks podagra.

Artriidi ravi

Selle ohtliku haiguse vastu võitlemiseks on vaja õigeaegset ja terviklikku ravi, sealhulgas antibiootikumravi artriidi nakkushaiguse vastu võitlemiseks. Kõrvaldamiseks haigussümptomeid ja põletikulise protsessi kontrollimiseks kasutatakse narkootikume NSAID näiteks diklofenak, indometatsiin, ning vältida kõhre ja selle hilisemal taastumisel teha ilma hondroprotektorov nagu Teraflex või glükoosamiin Kondroitiin +. Kui tugevat valu ja raske põletiku ei tohiks ignoreerida ravimit arsti poolt traditsiooniliste ravimitega: valuvaigistid (paratsetamool, ibuprofeen, Analgin), soojendades salvi alusel mesilane (Mesilasmürk, Virapin) ja maomürgis (Kobratoksan, Viprosal).

Taastusravi hõlmab ka magnetravi, massaaži, ultraheli ja mudaravi. Arenenud artriidi korral kasutavad spetsialistid kirurgiat ja liigese proteesimist, kuid see on äärmuslik mõõde.

Muidugi võivad tänapäevased meditsiinilised ravimid kiiresti selle haiguse valu kaotada, kuid artriidi ravi rahvatervisega ei saa mitte vähem tõhusalt peatada põletikulist protsessi ja leevendada haige inimese tervist.

Artriitravi rahvatervisega

Alternatiivne meditsiin võib olla suurepärane abi artriidi vastu võitlemisel, on oluline ainult arstiga konsulteerida ja ise valida kõige tõhusamad ja ohutumad retseptid alternatiivseks raviks, mis ei kahjusta tervist. Mitmesugused retseptid artriidi raviks rahvatervisega võimaldab haigetel valida kõige sobivama loodusliku abivahendi tema jaoks väliseks ja sisekasutuseks. Mõelge rahvapõhistele meetoditele üksikasjalikumalt.

Healing vannid

Sooja ravivanni kasutuselevõtt toob inimesele tervise ja elujõudu, mis on oluline artriidiga inimestele. Ärrituvuse ja stressi leevendamisel võib soolases vees lahustunud meresool või taimsed infusioonid imet teha liigeste haiguste ja perifeerse verevarustuse stimuleerimiseks. Sellised vesi füsioteraapia protseduurid on kehale säästlikud, nii et neid saab isegi vanematele inimestele välja kirjutada.

1. Kliidiga vannid
Võtke 1,5 kg kliid, valage neid 3 liitriga vette ja keetke 10 minutit. Saadud filtreeritud vesi tuleks vette vette lisada, tuua käputäis meresoola ja võtta vanni 15 minutit iga päev. On oluline ainult kontrollida, et veetemperatuur menetluste käigus oleks + 42 ° C. Soovitatav on võtta sellist vanni 10 päeva.

2. Vannid leeliselahusega
Täida pann 2/3 männist või kaskust tuhast, valage vett mahuti külge ja tõmmake keemiseni. 12 tunni jooksul, mille jooksul aine süttib soojas kohas, laguneb vesi põhja ja leeliseline lahus tõuseb pinnale. Igale protseduurile vannis lisatakse kaks liitrit seda lahust.

3. Vannid nõeltega
0,5 kg värskeid männiannuseid pakitakse puuvillakangasse ja 7 liitrit vette lastakse keeda poole tunni jooksul. Seejärel valatakse valmis lahus vanni, mida tuleb võtta 20 minutit päevas kuus. Muide, värsked kaselehed on okaspuurkkide vääriline alternatiiv.

4. Vann koos ravimtaimede kastmisega
Hea häiriv ja rehabiliteeriv mõju on vann, mille valmistamiseks kasutatakse ravimite taimede koostisosade kogumit. Peate segama 8 spli purustatud paest koort ja 4 supilusikatäit kuivatatud ja purustatud järgmistest taimedest: rosmariin, lavendel, tüümian, mustad paprika. Segu tuleks valada kolm liitrit keeva veega ja veerandi tunni jooksul segada madalal kuumusel. Seejärel puljong tuleb kuivatada ja valada vanni, mille veetemperatuur on 36-37 ° C. Sellise vanni soovitatav käik: iga päev, 2 nädalat.

5. Kuiv vann merepõhja liivaga
Selleks, et võita artriit, peab teil olema sobiva suurusega puidust kast, milles valatakse hoolikalt kuivanud mere liiv. Enne iga protseduuri peaks liiva kuumutama päikese käes või ahjus, mille järel valulik osa asetatakse kasti ja kaetakse liivaga 30-60 minutit. Niisuguste protseduuride läbiviimine peaks toimuma iga päev, kuni ebameeldivate sümptomite täielik kadumine.

Salvid ja välistooted

6. Kasepunaste salv
Et valmistada tõhus vahend liigesevalu piisavalt segatud 400 g värsket kase pungad 800g päevalilleõli, mispeale segu pandi valmis keraamika ja sulgemine kaane, saata soojas ahjus 24 tundi. Valmis aine lastakse läbi sõela, lisatakse pulbristatud kamper (pinch) ja asetatakse külmas kohas. Kui valu ilmneb, hõõru kahjustatud ala selliste ravimitega öösel.

7. Salv termatiiniga
Sellel välistingimustes kasutataval ravimil on väga efektiivne põletikuvastane ja analgeetiline toime. Tavaliselt artriidiga inimesed valmistavad seda salvi kohe suurtes kogustes ette, kuna seda saab pikka aega kasutada. Selleks, et valmistada efektiivne artriidi vahend, tuleb lahjendada 1/3 tl. kampar 0,5 l puhtast tärpentinist, lisage neile 0,5 l oliiviõli ja valage 0,5 l puhast alkoholi. Enne salvi iga kasutamist tuleb meditsiinilisest materjalist mahuti tugevasti loksutada. Enne voodisse laskmist õnnestub tavaliselt salv valulikkusega ühendada. Mõni aeg pärast salvi rakendamist peab selle pealmine kiht kõvenema, pärast mida töödeldav koht peab olema rihmaga või sooja riiduga. Kastmega jäetakse üleöö.

8. Sinep-soola salvi parafiiniga
Veel üks tavaline omatehtud salv on analgeetilise toimega sarnane eelmisele retseptile, selle valmistamiseks kasutatakse ainult teisi koostisosi. On vaja segada 100 grammi kuiva sinepipulbrit ja 200 grammi mere (või joodatud) soola. Saadud segu tuleks jagada kolmeks osaks, nii et välist parandusmeetodit saaks kasutada 3 päeva jooksul. Siis tuleb võtta väike tükk parafiini ja sulatada see veevanni. See vahataoline aine sulab väga kiiresti. Lahustatud parafiin segatakse ühe sinep-soolasegu osaga. See peaks olema kreemjas mass. See hõõrub üleöö nakatunud liigeste piirkonnas. Mõni minut pärast salvi manustamist kõvendab vedel parafiin ja moodustab nahale kile, mis annab pikaajalise soojenemise efekti. Lisaks võib kahjustatud kehaosa riivida. Enamikul juhtudel, pärast selle salvi kolme päeva möödumist, kõrvaldatakse põletik, valu kaob ja naha turse kaob. On selge, et parafiini sulatamise protseduur tuleb läbi viia enne iga selle raviaine kasutamist.

9. Koduköögivilja salv
Artriidi vastases võitluses ei unusta paljud paljude salvete valmistamisel ravimtaimede ravivaid omadusi. Eriti on järgmisel välisel vahendil tõhus põletikuvastane toime. Peate segama 2 spl viinamarjavirret, humalakämmastikku ja ristikupulbrit. Kõik looduslikud koostisosad tuleb kuivatada ja purustada. Valmissegule lisatakse 5 tilka eukalüptiõli ja 50 g vaseliini, pärast mida segatakse uuesti töötlemiskogus põhjalikult. Salv on igapäevaselt hõõrunud mõjutatud liigesesse, kuni saavutatakse püsiv anesteetiline toime.

10. Elecampane'i tinkktur
Kui oled deväsila juurest apteegis ostetud, 30 g maapõue juurest jahvatatud pulbrina, peate valama 0,5 liitrit viina ja nõudma 13 päeva, pannes purgi kaanega sulgema. Pärast eraldatud aega tööriist filtreeritakse ja kasutatakse liigeste hõõrumist, täiesti eemaldades turse ja kõrvaldades valu.

11. Ammoniaagi ja pipra ravimid
See segu hõõrudes on väga populaarne artriidiga inimestele. Selle valmistamiseks peate segama 60 g tärpentini, 120 g ammoniaaki, 100 g alkoholi, 50 g võid ja 30 g haniarasvasid. Asetades komponendid pudelisse, saadetakse seal eelnevalt purustatud paprikapall. Kui ravim jääb vaid üheks päevaks, võib seda hõõruda valulikesse liigestesse, unustamata neid ümbritseda sooja villaga riideid. Selle ravi kestus on 2 nädalat.

12. õliga räsimine
Hea abi artriidi ravimisel võib hõõruda valulikku piirkonda kuuseõliga. Oluline on enne õli pealekandmist ühendada õliga soojendus, lisades sellele kuumutatud meresoola kotti, ja pärast protseduuri korrake soojendamist soolaga ja mähitage liigend villa kangaga. Menetluste kestus on 30 päeva.

13. Surgistikke artriidist
Kõhukinnisuse kiireks leevendamiseks kasutage järgmist meetodit. Regulaarne sinepikroiste niisutatakse soojas vees (kusjuures leelis oli leelis eelnevalt lahustatud), seejärel asetatakse see salvrätikule ja kohe haige liigese külge. Top sinep kips tuleks kinnitada sooja salliga. See võimaldab teil unustada valu 15 minuti jooksul.

Kompressid

Mitte vähem kasulik artriidi vastases võitluses ja toob kaasa kohaliku füsioterapeutilise aine nagu kompress. Soojenemise tõttu pärast selle protseduuri läbimist suurendavad terapeutilised komponendid patoloogilise protsessi kohas vereringet, vabastavad kiiresti valu ja põletikku, suurendavad ainevahetust ja tagavad kahjustatud jäsemed nende endisele liikuvusele.

14. Pressid kriit ja keefir
Liigutage liigesevalu ja tavalist kriidikat. Selleks piisab mineraali purustamiseks pulbrist ja keefiini lisamiseni paksu, pulpo massi valmistamiseks. Valmistoodet rakendatakse liitmesse, fikseeritakse tsellofaaniga ja soojendatakse. Selline igapäevane nahaprotseduur mitte ainult leevendab valu, vaid aitab kaasa ka kõhre taastamisele.

15. Kapsad Wrap koos Honey
Varasematel aegadel oli selline "vanaema" kompressiooniretsept artriidi jaoks väga levinud. Ta pole oma päeva populaarsust kaotanud. Selgub, et kapsas sisaldab bioloogiliselt aktiivseid aineid, fütontsiide, mis võivad kõrvaldada põletikulised protsessid. Ja unikaalsed antibakteriaalsed, analgeetilise ja mesilase mesilastevastase toime on teada igale inimesele. Paljud väidavad, et valu liigeses kaob kolmandal päeval pärast kapsa-mee kokkusurumist. Kapsa lehti tuleb kuumutada kuuma vee voolu all, kiiresti teha nailist mitu pitsit, rakendada õhukese kihi mett ja rakendada liigesevalu kohale. Pane plastkate üle kapsa lehest, kinnitage see sidemega ja mässake kahjustatud liigend sooja villase salliga.

16. Kartulikompressi soojendamine
On hästi teada, et Vene köök ei ole täielik ilma teise lemmikköögiviljakultuurita - kartulid. Reeglina, kui me puutame kokku roheka kartuliga, ei võta me neid sööma, vaid viska ära. See köögivili omandab rohelist värvi päikesevalguse pikaajalise kokkupuute tõttu ultraviolettkiirgusega. Vahepeal leidsid rahvapaigijad, et niisugusest rohelisest kartulist pakitud kompressioon kõrvaldab liigesevalu vähemalt 3 päeva pärast maksimaalselt ühe nädala pärast. Tervendava soojendava aine valmistamiseks peate pesema ja lihvima 2 - 3 toores rohelist mugulat koorega lihuveskis. Saadud mass asetatakse paariks kuuks kuumas vees, kuid mitte keeda. Seejärel lõigatakse kuum kartul, mis on asetatud tiheda riidekotiga. Kartuli massi pressimine pole vajalik! Pange plastkate õrna liigese külge, asetage sellele kuum kartuli kott, katke ülaosa õlikindlaga ja mähitage seda nii, et kartuli vedelik ei lekiks. Soojuse hoidmiseks võimalikult pikaks ajaks on soovitatav tihendus tihendada sooja villakangaga.

17. Alkoholi tihendamine soola abil
Tõhusalt kõrvaldab valu ja parandab oluliselt artriidi all kannatavate inimeste heaolu, teine ​​soojenemise kompressioon. Selle valmistamiseks kasutatakse ka lihtsat ja igale komponendile juurdepääsetavat. Kübesse liitrisse kuumas vees on vajalik lahustada kümme millimeetrit kamper-alkoholi, 100 milliliitrit ammoniaaki ja 1 spl lauasoola. Lahuse pinnale ilmuvad valged helbed. Selleks, et need kaoks, on vaja mitu korda tugevasti raputada konteineri sisu tervendava vahendiga. Seejärel puhastage lahust niiske puuvillasest riidest, kandke see haavale kohale, kinnitage see polüetüleenist või õlikindadest peal ja märake see villase salliga.

18. Atsetomi ümbris
Artriidi ravimisel on võimatu rääkimata küpsetuskomplektist, mis põhineb äädikas. See aitab eriti hädaolukorras haiguse ägenemise korral. On vaja lahustada ühe teelusikatäit äädika sisaldusest poolliitris vees toatemperatuuril, niisutada lahust linasest rätikuga, piserdada veidi ja ümbritseda sellega valus liiges. Soe ülaosaga villane riie. Sellist kompressiooni saab hoida üsna pikka aega: 8-10 tundi.

Suu kaudu manustatavad puljongid ja tinktuurid

Vähi-tüüpi artriidi ravi kodus tõhusus suureneb oluliselt mitmesuguste jookide ja tinktuumade allaneelamise tõttu. Nad normaliseerivad ainevahetust, takistavad soolade sadestumist, leevendavad turset ja turset, vähendavad valu ja põletikku, tugevdavad immuunsüsteemi. Teisisõnu, nad aitavad võitluses selle liigeste haiguse kehast. Reeglina annab ravimite ravimi kombinatsioon ja ööpäeva kompressioonide kasutamine suurepäraseid tulemusi.

19. Pundilauad jäävad bristli
Leht juurviljades koguses 2 tl. valati klaasi keeva veega, infundeeriti 15 minutit ja seejärel võeti päeva jooksul tavalise tee. Läbivaatuste kohaselt kõrvaldab sellise ravikuu püsivalt artriidi sümptomid.

20. Hobuse kastani Tinktuura
Tinktuuri ettevalmistamiseks peate vajama 20 g hobuse kastani lilli 0,5 liitri viina valamiseks ja nõudma 2 nädalat. Valmistooteid kasutatakse artriidi ägenemiseks 1-2-st.l-ni. kuni 4 p / päevas.

21. kaskupunglina Tinktuura
Pärast 50 g kasepunglite kogumist pannakse need pudelisse ja vala 0,5 liitrit viina. Pärast pudeli sulgemist tuleb ravimit jätta 10 päevaks, pärast seda võite ravimit pärast lahjendamist 2 supilusikatäit 100 ml tinktuuris. vedelik mee. On vaja aktsepteerida vahendeid iga päev 1 tund. segu, mis on lahjendatud klaasi soojas vees. Ravi kestus on 60 päeva.

22. Veini ja sellerit
Segades 500 g punast veini 600 g porgandimahlaga ja 300 g selleriga mahla, peate andma valmis medikaali külmkapis umbes 2-3 tundi, seejärel võite seda 1/3 tassi 3 p ööpäevas võtta. Selle tööriistaga töötamise kestus on piiratud 12 päevaga.

23. Kirs piimaga
Traditsiooniliste ravitsejate sõnul on liigeste põletiku korral vaja hommikuti ja õhtuti süüa küpsetest kirsside viljad, pesta neid värske lehmapiimaga.

24. Ravitariif
Rahvatantsijad väidavad, et see fütoteraapia kogumine võib oluliselt leevendada patsiendi seisundit artriidiga ja saavutada pika, püsiva ja püsiva remissiooni. Kõigepealt peate valmistama purustatud ravimtaimede segu, mille jaoks peate segama ühe osa kuumakülvist, 2 rukkililleõli, 3 kasepungadest, kookospähkli rohu, vanema lilli, nisukestade juure, 4 osa pikseimast lehtstärvi ja nõgesid. Siis on vaja sega toormaterjalist valida 2 supilusikatäit segu, valada neid ühe liitri keeva veega ja panna 15 minutiks veevanni. Seejärel jahutage, pingutage ja võtke kolm korda päevas pool klaasi enne iga sööki. Ravi kestus: 3 nädalat.

25. männise pähklite tinktuk
Siberi elanikud leiavad, et männipähklid on tõelised looduslikud apteegid, mistõttu neid kasutatakse erinevate haiguste raviks, sealhulgas artriidi vastu võitlemisel. Tervendavat ravimit valmistades pannakse pähkli pähklid pudelisse kergelt kaltsineerituks, kestad eemaldatakse nendest haamriga, mis on täidetud klaasist mahutiga (0,5 liitrit) kahe kolmandiku võrra. Seejärel valatakse koorega konteiner puhta meditsiinilise alkoholiga, ummistatakse ja nõutakse 3 nädalat pimedas kohas. Pärast infusiooni viiakse kodune ravim vastavalt konkreetsele raviskeemile. Esimesel päeval peate võtma 2 tilka tinktuuri, mis on lahustatud veele. Seejärel lisage igapäevaselt üks tilk terapeutilist ainet, kuni nende koguarv jõuab 22 tilka päevas. Seejärel vähendatakse annust järk-järgult kolme tilgaga ühe tilga võrra, alustades algsele annusele: 2 tilka päevas. Aasta jooksul on soovitatav läbi viia 3 sellist ravikursust.

Artriidi dieet

Toitumine on võtmetähtsusega artriidi ravis. Haiguse süvenemise korral haigusseisundi leevendamiseks soovitavad arstid üle terapeutilise tühja kõhuga ja nende toodete järk-järgulist sisseviimist, mis ei põhjusta ebameeldivate sümptomite suurenemist.

Soola, loomsete saaduste (välja arvatud külmaveekalad), šokolaad ja koogid, friikartulid ja laastud, alkohol, tugevad tee ja kohvi kasutamine on täielikult keelatud. Peale selle peaksite vähendama või, munakollaste, tursavilja, baklazaani, kartulite ja tomatite kasutamist, kuna need tooted suurendavad podagra tekke ohtu. Nagu näete, ei ole artriidi dieet kõige rangem, eriti kuna seda tuleks rangelt kinni pidada ainult ägenemise perioodidel.

Seevastu ühenduses valitsevatel inimestel on kasu lõhe (sisaldab polüküllastumata rasvhappeid), papaia (rikkalik C-vitamiin), mandleid (E-vitamiini), õunu (kollageenitootmisega kaasa aidanud) õunu ja põletikuliste protsessi. Lisaks peaksid sellised patsiendid sisenema luude tugevdamiseks kaltsiumisisaldusega lehtkapsast, samuti ingverist, mis leevendab valu ja paistetust põletiku piirkonnas kiiresti.

Artriidi ennetamine

Arvestades, kui ohtlik on see haigus ja kui paljud inimesed kannatavad selle haiguse sümptomite all, on artriidi ennetamine oluline küsimus. See on lihtsalt mõtlemine sellest, tavaliselt pärast haiguse esimeste sümptomite ilmumist, kui seda ei ole võimalik täielikult ravida.

Kõige vastuvõtlikumad artriidi tekkeks on ülekaalulised inimesed, kelle luustik on tohutu surve all, samuti inimesed, kes veedavad päeva jalgadel või on rasked füüsilise tööga. Sellised inimesed peavad kaalust alla võtma ja veenduma, et koorem on mõõdukas. Lisaks sellele aitavad igapäevased tervisehinnangud, mida peaks määrama ainult arst, mis aitab vältida artriiti.

Artriidi ennetamisel saab kasu ujumis- ja jalgrattasõit, korrektsed massaažiprobleemid ja regulaarne reisimine vanni. Üldiselt tuleb liigesed hoida soojas ja vältida hüpotermiat. Sellisel juhul väheneb haiguse tekkimise tõenäosus mitu korda. Soovin teile tervist ja liikumise lihtsust!

Millistest artriidist koosnevatest ravimitest on tervendav toime?

Sisu

Sajandeid on traditsiooniline meditsiin otsinud uusi võimalusi artriidi raviks. Puljongid, kompressid, infusioonid, hõõrdumine - just milliseid vahendeid kasutatakse haiguse vastu võitlemisel. Artriit on krooniline haigus. Paranev tervenemine, paraku, on väljaspool rahva ravitsejate jõudu, kuid haiguse arengut on võimalik küllalt aeglustada. Peamine asi, enne kui kasutate mis tahes, isegi kõige kahjutumaid esimesel pilgul, konsulteerige ekspertidega, et artriidi ravi kodus ei muutuks keha muredesse.

Ujuda või mitte ujuma?

Reaktiivse artriidi korral, nagu ka ükskõik milline muu liigesehaigus, saab arst esimesel visiidil viibiv inimene palju vastunäidustusi ja õpib, et nüüd on talle rangelt keelatud. On olemas ühine arvamus: spordi mängimiseks, kui liigesed häirivad mõnda haigust, on see võimatu. See on täiesti vale.

Artriidiga ei saa sporti peatada, kuid füüsilise koormuse suurus on üsna erinev. Ujumine on oluline küsimus. Mõnedel juhtudel võib see oluliselt aeglustada haiguse progresseerumist. Ujumine ja vesiaeroobika on üks kõige tõhusamaid mitteravikaalseid viise artriidi vastu võitlemiseks. Ujumine võib vähendada valu sümptomeid. See tugevdab lihaseid ja suurendab keha toonust, suurendab vereringet, aitab parandada koeprobleeme. Et vältida ülekoormust kahjustatud liigestel, tuleks ujumine rangelt mõõta. Harjutused vees võivad esialgu kuluda kuni 10 minutit.

Võitlus haiguse tõestatud meetoditega sajandeid

Looduslik puuvilja-, marja- või köögiviljamahl on suurepärane võimalus artriidi vastu võitlemiseks. Porgandimahl - mitmesuguste tervisehäirete raviks. Selle ainulaadne omadus on aeglustada vananemisprotsessi kehas. Artriidiga lisatakse porgandimahlale spinati mahl ja mett ning saadakse organismi toonik ravim. Punapeet-kurgi mahl koos porganditega on suurepärane artriit. Puhtast suhkrupeedimahust peetakse väga rikasteks ja kahjustab. Seda ei saa kasutada eraldi ja seega segada teiste juurviljade ja puuviljadega. Suhkrupeedi ja õunamahla soovitatakse juua regulaarselt reumatoidartriidiga inimestele. Selle haiguse vastases võitluses on suurepärane lisavõimalus, mis aitab keha peeta-kõrvitsa mahl.

Kapsa liigeste haiguste ravis ei kasutata vähem levinumaid. Kompresse tehakse lehtedest ja rakendatakse valusatele kohtadele. Kapsas on omadus leevendada valu ja põletiku sümptomeid. Põhimõtteliselt kasutatakse kapsaid koos meega. Kapsa lehti kuumutatakse, määrdub loodusliku meega, rakendatakse kahjustatud liigestele. Protseduur toimub öösel. Kompresse tuleks pakkida plastiga, selle peal - sooja villase lapiga.

Artriidi muhvi aitab ühendühendi taastekke. Teda õigustatult peetakse imeravimiks. Kui võtate mummi pärast täielikku kursust, saab see kiiresti oma tervist parandada.

Mumiye on universaalne rahvatervis peaaegu kõigist selle keerulise haiguse tüüpidest. Müstilise artriidi abil saate hävitada haiguse valusad sümptomid kiiresti. Mõjutatud liigeste funktsioonid on täielikult taastatud.

Räägime toitumisest

Tooted, mida inimene sööb, võib mõlemat negatiivselt ja positiivselt mõjutada tema liigeste seisundit. Kõigi traditsioonilise meditsiini ravimeetodid on kõige tõhusamad, tingimusel et nende toitumine on õige. Inimesed, kes põevad artriiti, soovivad rahvaparjutaid rohkem kalatooteid süüa. Briti teadlased on kinnitanud: kui artriidi ajal on köögiviljad erekollase ja oranži lilli, siis haiguse käik aeglustub. Kui inimene regulaarselt sööb tsitrusvilju, magusad paprikad, mis sisaldavad aktiivseid antioksüdante, taandub haigus.

Siiski on vaja meeles pidada nende toodete kohta, mis on artriidist täiesti vastunäidustatud. Nende hulgas on rasvmut ja täispiim. Artriidiga inimesed ei tohiks süüa transrasvhappeid sisaldavaid toite. Vaatamata nende taimsele päritolule on need vastunäidustatud.

Linaseemneõli on kasulik erinevatele roogadele lisamiseks. See on tõhus vahend artriidi ennetamiseks. Ametlik meditsiin kasutab linaseemneõli osana ravimitest, mida kasutatakse liigestehaiguste korral. Linaseemneõli on hea, kui võtaksite kompresseid kodus hõõrdkotmiseks. Õunaviisi äädikat, nagu linaseemneõli, kasutatakse väliselt ja sisemiselt artriidi jaoks. Veini lisatakse õunasiidri äädikat ja "segu" purjetatakse mitu korda päevas päeva jooksul. Kui õunasiidri äädikat segatakse libestiga, põhjustab see hõõrdumist, mida Venemaal on paljud sajandite kasutanud erinevate klasside esindajad.

Spetsiifiline küsimus on vürtside ja maitseainete kasutamine artriidi jaoks. Kaneel koos artriidiga aitab näiteks lehe lehti põletikuliste protsesside aeglustamiseks. Kaneeli võib segada mesi või lisada teele. Kaneel võib ravida mitut liiki artriiti, sealhulgas neid, mis on juba kroonilises staadiumis. Kaneel (mitte rohkem kui näputäis) segatakse mesi, seejärel valatakse koostis keedetud veega ja tarbitakse portsjonitena enne ja pärast magamist. Osteoartriidist on palju leiba lehtede kasutamist. Keedetud puljongile lisatakse artriidi lehti. Lehe lehti võib valmistada keeva veega ja juua infusiooni väikestes portsjonides. Artriidiga leht kuumutatakse ja selle infusiooni kasutatakse kompressidena. Lehe lehelt saadud eeterlik õli on artriidist hõõrudes. Kui lehe lehte valatakse päevalilleõli abil ja lastakse seista 2 nädala jooksul, saadakse artriidiks salvi.

Healing kimp maitsest

Artriidi ravimisel võite kasutada erinevaid taimi. Need hõlmavad järgmist:

• ingver;
• roheline tee;
• kuldsed vuntsid;
• elamukoor;
• tuis;
• kaeraõled;
• magada rohtu;
• sap mänd;
• piparmünt;
• pappeli lehed ja pungad jm.

Ingver koos artriidiga hakkas kasutama suhteliselt hiljuti. Inimest võib väikestes kogustes lisada teele iga päev, mis omandab mitte ainult erilise maitse, vaid ka unikaalseid ravivõtteid. Ingver ja roheline tee - parim põletikuvastaste protsesside ennetamine liigestes. Maitsetaimede kasutamine artriidi jaoks on võimalik koos nende toodetega. Kuid maitsetaimed võivad põhjustada ka allergilist reaktsiooni, mistõttu tuleb enne konkreetse kollektsiooni kasutamist kindlasti konsulteerida ekspertidega ja selgitada välja, kuidas ravimtaimed teie tervist mõjutavad.

Kuldsete vuntsidega on inimestele samaväärne mõju kui lehmaplekkide kastmine. Lehtlaidu nuum vähendab oluliselt põletikuliste protsesside dünaamikat ja kuldseid vuntsid toimib sarnaselt. Kuldsete vuntside lehtede kastmist on kergelt pruulitud leivakülvi kastmist. Looduslikud toorained on purustatud, täidetud keedetud veega, infundeeritud. Selline keetmine vähendab valu. Kui kuldsete vuntside keetmisele lisatakse meresoola, siis saate paranemise vannide ravimiseks, mis on vajalik artriidi kvalitatiivseks raviks.

Mumiyo suudab kiirendada artriidi ajal tekkinud valu sümptomeid kiiresti. Mumie ravib mingit tüüpi artriiti ja leevendab valu haiguse kõigil etappidel. Antioksüdant manustatakse kahe aastakümne jooksul. Tehke paus ja korrake ravi. Mummi võetakse paralleelselt mitmete vitamiinidega, mis toetavad inimese immuunsüsteemi. Kõige sagedamini kasutatakse artriidimasmiina sisemist vesilahust. Ravimi võtmise üldine periood, sealhulgas vaheajad, kestab kuus kuud. Müstik artriidi jaoks tuleks kasutada hõõrdumisena. Selleks segatakse see loodusliku roosiõli abil ja kompositsioonile lisatakse värskete omamellerakeste jämesid. Sellise hõõrdumise mõju avaldub juba esimestel nädalatel.

Rahvakeed artriidi vastu

Kas teil tekib artriit ja enamik ravimeid, mis aitavad teil teil vastunäidustusi teha? Sellistel juhtudel peate pöörduma ebatavaliste meetodite poole. Kas on võimalik saada püsivat mõju nende kasutamisest? Loe edasi!

Artriit ei ole kõige meeldiv asi, mis võib teiega juhtuda.

Võitlemine artriidiga

Artriit on liigeste haigus koos põletikuga, mis on teada juba antiikajast. Ravige teda mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega, kuid mõnikord ei saa neid kasutada ega teha seda väga ettevaatlikult. Näiteks ülitundlikkus selliste ravimite või maohäirete korral. Selliste patsientide puhul, kellel on artriidi diagnoos, muutub ravi rahva raviks hädavajalikuks ja seda kasutab patsient edukalt.

Lisaks on ohus lapsed, rinnaga toitvad naised ja rasedad, allergiat põdevad inimesed. Kui rase naine haigestub, võivad põletikuvastased ravimid kahjustada nii teda kui ka tema sündimata last. Nende jaoks on olemas teatud taimset päritolu ravimid. Kuigi ravimite infusioonid ja maitsetaimede setted on vajalik ka arsti järelevalve all.

Peamine käsklus ravi - ära kahjusta! Paljusid maitsetaimi ei saa segada ega võtta samal ajal. Sellepärast räägime ekspertide nõuandest. Iga ravim, olgu see ravim või rahvapärased ravimid, võib olla kasulik ja mürgine. Kõik sõltub annusest ja õigest kasutamisest. Järgige alati soovitusi.

Kui teil on diagnoositud artriit - kuidas seda ravida - see on esimene küsimus. Ametlik meditsiin pakub ravimeid, füsioteraapiat, ortopeedilisi vahendeid (sisetallad, kingad), füüsilisi harjutusi, ujumist, vesiravi ja looduslike muda kasutamist remissioonil, samuti multivitamiinide kursuseid.

Paljud artriidiga inimesed peavad muutma töökohti ja isegi elustiili. Kui tegemist on reumatoidartriidiga, siis ravi kestab peaaegu kogu elu. Sügisel ja kevadel, kui haiguse ägenemised tekivad, on liigesed vaja puhata, kuid vabastamise etapis tuleb kindlasti liikuda.

Liigne rasv põhjustab tihti artriiti. Kere pidevalt avaldab survet liigestele ja seda tugevam on see, seda kiiremini need kuluvad. Artriid ei sisalda spetsiifilisi dieeti, vaid toit peaks olema täielik ja tasakaalustatud. Püüa mitte lasta, piirata loomset rasva ja tarbida rohkem köögi-ja puuvilju.

Iga patsient peaks teadma, kuidas ravida artriiti rahvatervisega, ja isegi kui teil pole vastunäidustusi ravimeid, on väga kasulik täiendada raviga kodus esinevaid ravimeid. Kodused infusioonid, keedised ja salvid on sageli mitte vähem efektiivsed kui farmatseutilised ravimid. On parem kasutada neid pärastlõunal öösel, et kasutada kompresseid.

Traditsioonilised ravimid võivad olla vähem tõhusad, kuid ohutumad.

Tõestatud populaarne retseptid

Üks kõige tõhusamaid artriidi raviviise võtab õunasiidri äädikat. Klaasi vette lisa 1 tl. see ja võtke enne söömist 5 korda. Kõhupuhitusel tuleb äädika kogus poole võrra vähendada. Ravi kulg kestab 2-4 nädalat, teisel juhul on taastumine pikem.

Rahvakultuuride hulgas on eriline koht kartulid. Valige rohelised mugulad, põhjalikult pesta ja lihvima koorimata. Pange see mass kuumas vees ja kuumutage 38 kraadini, seejärel suruge sellest välja. Kartuli kiht peaks olema 1,5-2 cm. Parem öösel. Niipea kui tunnete soojas, tuleb unistus ja valu kaob poole tunni pärast. Kui tihendus ei ole soe, teete seda valesti ja õhk satub õlimaja alla. Ravi kestus on seitse päeva, seejärel vajadusel.

Kui valu liigeses aitab küüslauku, mis on alati majas. Võtke 5 pead, koorige ja peeneks hakitud, valage 0,5 liitrit viina ja peate 10 päeva pimedas. Enne iga toiduga kasutamist joonke tinktuuri teelusikatäit. Kui see on liiga tugev, siis lahjendage annus 3 spl. keedetud vesi. Või võta 3 küüslaugulehti, puhastada, hõõruda riivis, lisada mahla, pressida kümnest sidrunist ja 1 tl sellele. hakitud mädarõigas. Segu püsib pimedas ja soojas kohas 3 nädalat. Lisage lusikatäis valmistatud eliksiiri klaasi veele ja joomake seda hommikul ja õhtul infusiooni lõpuni;

Viige küüslauk, pressige mahl ja võtke 10 tilka neli korda päevas sooja piima abil. Küüslaugu mahlana leotatud marli sidemega ühendage pärast rasva koorega naha määrimist.

Koguge kastani või lihtsaid liblikõied, täitke 2/3 klaaspurk koos nendega ja lisage 96% alkoholi või viina. Nõuda kuni kolm nädalat pimedas kohas. Tinktuurid hõõrusid valulikke liigeseid, valu kaob pärast 20-30 minutit. Ärge unustage, et pärast protseduure, kus teie liigesed vajavad soojust, tuleb kindlasti neid korralikult kinnitada.

Lauarilõikest (6 osast) ja kadakamõõdu (1 osa) pulbristatud lehed segatakse 12 osa võid. See salv hõõrutakse liigestele anesteetikumi ja rahustitena.

Artriidiga patsient on kaetud kõikjal külgedega värsketest lehtedest leelisest või kaskust, seejärel tekiga. Inimene muutub väga soojaks ja higiseks, ja see on selle haiguse jaoks väga kasulik.

Kui jalgade ja käte väikesed liigesed on põletikulised, siis panevad nad vanilaiad kaselehtede keetmisega. Neid tuleb valada keeva veega, kergelt keedetud üle madalal kuumusel, seejärel lahjendada külma veega ja sukelduda käte või jalgade vanni. Kui puljong on keedetud, võite lisada männaklaasid ja enne kasutamist - meresoola. Nii tehke kümme päeva.

Kaskupungad - tervendav toode, mis on kasulik mitte ainult artriidiks

Liigeste ravi ravimtaimedega

Haiguste allikate otsimisel pöördusid inimesed nende olemasolu pärast looduse kingitusi. Nii leidsid nad ka artriidist pärit maitsetaimi, mida nad tänapäeval edukalt naudivad. Sageli kasvavad nad oma jalgade all aias või riigis. Siin on retseptid kõige levinumate ürtide, juurte, lehtede ja puuviljade kasutamiseks:

• keetke vanilje lilled 20 g liitris vees, juua kuni 3 tassi päevas;
• nad juua ka keedukarja saaki;
• üks söögikorda Läätsed või niiskusisarjad valatakse klaasi keeva veega, nõutakse 2 tundi sooja, filtreeritakse ja jooma suurte lusikaga enne iga sööki 20 minutit;
• 50 g purustatud hobuse mumpsi juurt infundeeritakse ühe liitri viinaga soojas kohas 12 päeva jooksul, loksutades iga päev. Võtke tühja kõhuga ja enne magamaminekut ja 1 spl. lusikas;
• valusad liigesed öösid ümbritsevad vibu, kapsa või hambapuu lehti;
• 100 g kuivatatud purustatud kalmaanni juurest valatakse 0,5 viina, nõutakse pimedas 8-10 päeva, loksutatakse iga päev, filtreeritakse. Võtke 1 tl. enne sööki enne täielikku taastumist;
• vähendage napara valget ristikest, musta ema, kummelist, humalist. Rohti veega kuumutatakse peaaegu keemiseni, pannakse pesu kotidesse, kuumutatakse 15 kuni 20 minuti jooksul valutavaid liigesid. Ravitakse poolkuu;
• valmistada salvi: 2 spl. ristikust või Hypericum perforatumist kuivatatud ja pulbristatud lilled, kombineerituna 50 g vaseliiniga ja jahvatades kuni homogeenseteni;
• karbonaad õitsemise kapsleid, vala viina vahekorras 1: 1, nõuda pimedas kohas 12 päeva, tüvi. Määrige tinktuurid tinktuuraga 5 minutit, seejärel hõõruge põletustunne ja soe sügavpuur. Parandus on väga tõhus.

Täiendavad meetodid

Traditsioonilised artriidi ravimeetodid on väga erinevad. Heade tulemustega saate sooja vanni. Valage soojas vannis soola soola, laske pool tundi puhata ja lõõgastuda. Võite kasutada ka terpentinivanni, kuid hoolikalt järgides juhiseid, teostada sapi ravi kompressi kujul öösel või määrida liigesid linaseemneõli abil. Tehke lihtsaid harjutusi ja hoidke aktiivset eluviisi.

Artriitravi koos ravimtaimede ja folkemeetoditega

Selles artiklis leiate kõige populaarsemad rahvapärased ravimid artriidi raviks koos ravimtaimede ja teiste populaarsete meetoditega, mis aitavad vähendada põletikku ja liigesevalu kodus, samal ajal kui eeldatakse ka teisi professionaalseid ravimeetodeid. Kuid ükski neist ei tohiks kasutada peamise meetodina! Lõppude lõpuks tunnistab ametlik meditsiin fütoteraapiat vaid ravimite ja füsioteraapia toetuseks.

Taimne artriidi ravi

• Vanemad lilled, nõgestõugu lehed ja hakitud paju koore segatakse võrdses vahekorras ja vala üks tass keedetud vett. Keetke viie minuti jooksul madalal kuumusel. Puljongi tuleb kuivatada ja võtta üks klaas kaks korda päevas.
• Üks supilusikatäis ürdi puuviljaõli vala klaasi keeva veega ja laske selle keetmiseks neli tundi. Võtke filtreeritud infusioon veerandi tassi neli korda päevas enne sööki.
• Kolm värske gryzhnika teelusikatäit valatakse keeva veega (0,5 l) ja laske sellel teha vähemalt tund. Jooge kolm või neli korda päevas kolmandat tassi.
• Värske portulaga rohi supilusikatäis külmaklaasi külma veega. Keeda ja infundeerige vähemalt kaks tundi. Jooge üks supilusikatäis kolm korda päevas. Tüvi enne kasutamist.
• Ligikaudu 20 grammi hobuse-kastaniõli nõuavad lahjendatud alkoholi (0,5 liitrit) kahe nädala jooksul. Võtke üks supilusikatäis kolm korda päevas.
• Kuivatatud mulled-lilled (50 g) nõuavad vähemalt kahe nädala jooksul lahjendatud alkoholi (0,5 liitrit). Kasutage hõõrudes.
• Kolm teelusikatäit purustatud riisirohi põhjapõldast valatakse kolm tassi külma vett. Küpseta vähese kuumusega 20-25 minutit. Las maha kaks tundi, pingutage ja võtke pool klaasi kolm korda päevas enne sööki.

Seotud sümptomid:

Artriitravi koos toidulisanditega

Selen ja E-vitamiin. Liigeste põletikel tuleb suurendada antioksüdandi seleeni ja E-vitamiini. Seleni annuse manustamisel artriidis peab olema vähemalt 50 μg (kuni 200 μg), E-vitamiini - 200 kuni 400. Lisaks vitamiinide mineraalsetele kompleksidele võivad need ained saada kalast, teraviljast ja mitmesugustest taimsetest õlidest: soja, päevalill, maapähklid ja oliivid.

Magneesium. See mikroelement osaleb aktiivselt luu ja liigeste kudede ehitamises ja selle defitsiit artriidis suurendab ainult haiguse kulgu. Magneesium on rikas pähklite, kuivatatud aprikooside, rosinate, ploome ja kuupäevadega. Lisaks nendele toodetele soovitatakse kasutada 5-15 mg puhast magneesiumi.

Vitamiin C. Lisaks tsitrusviljale, maitsetaimedele ja marjadele nõuab artriit vähemalt 1000 mg C-vitamiini päevas. See vitamiin on suurepärane antioksüdant ja annab kollageeni sünteesi, mis on vajalik kahjustatud liigeste taastamiseks. Samuti suurendab C-vitamiin ülalnimetatud seleeni ja vitamiini E imendumist.

B-vitamiin B6-vitamiin (püridoksiin) ja B5 (pantoteenhape) aitavad leevendada liigesevalu, paraneda kahjustatud liigeses ja ennetada liigeste kudede uut kahjustust. Enamik B5-vitamiini sisaldab nisukliid, seened, rohelisi herned, kapsas, mais ja kalkuniliha. Vitamiini B6 saab täiendada roheliste lehtköögiviljade, banaanide, virsikute, sidrunite ja piimatoodete söömisega.

Vask. Liigeste artriidi efektiivne antibakteriaalne ja analgeetikum, mis takistab reumaatilisi protsesse, tugevdab sidekoe ja kaitseb kõhrekoe. Lisaks vasksulfaadile on olemas ka looduslikud allikad: kaunviljad ja teraviljad, pähklid ja maks.

Raud Raudupuudus aneemia on liigeste artriidi samaaegne tegur, mistõttu on selle mikroelemendi olemasolu organismis eriti oluline liigeste haiguste puhul. Kuid siin on oluline mõista, et ainult heme-toiduvähk mõjutab liigeseid heategevuslikult, samal ajal kui mitte-hem rauda suurendab ainult põletikku. Esimene on toidust eemaldada punane liha, munakollased ja mereannid. Aga maks aga aitab arstil lüüa tänu heme rauale.

Seotud haigused:

Kuldkreem ja bromelaiin artriidi vastases võitluses

Kuldkool - artriidi vaenlane # 1. Kurkumiini (kollane pigment vürtsi koostises) abil saate otseselt mõjutada liigeset. Antioksüdantkurdumiin ei ole halvem kui kortisooni ravimid ja fenüülbutasoon eemaldab põletiku ja see kõik ilma kõrvaltoimeta. Erinevat tüüpi artriidi raviks mõeldud kurkumiini päevane kiirus on 400-600 mg (kolm annust) päevas. See mikroelement on omandanud ka meditsiinilise vormi ja seda müüakse apteekides koos bromelaani - teise tõhusa põletikuvastase ainega.

Bromelain on ensüüm, mida leiti ananassist ja mida kasutatakse mitmete haiguste ravis eelmisel sajandil. Artriidi korral kasutatakse seda kiiresti liigeste turse, valu ja põletiku leevendamiseks. Lisaks bromeliinile kombinatsioonis kurkumiiniga või eraldi (sellised kombinatsioonid võib leida toidulisanditest - toidulisanditest), on artriidi ravis kasulik kasutada ananassimahla.

Ingveri artriidi ravi

Esimeste jäsemete, liigeste jäikuse ja teiste artriidi nähtude puhul on kasulik rikastada oma tavapärast dieeti ingveriga. Rohkem kasu on värske ingveri juurest, mida saab osta igal supermarketil.

Ingveri põletikuvastased ja antioksüdandid näitavad ja teadust. Paljud teadlased, kes kasutasid ingverit artriidi ja teiste liigesehaiguste ravis, olid üllatunud, et selline täiendav ravi saanud patsiendid naasevad tervele elule palju kiiremini. Ja huvitavamalt, mida pikem inimene võtab ingverit, seda parem on liigesed. Kuid ärge ületage seda. Tõepoolest, uuringutes kasutati annuseid kuni 1 g ingverpulbrit. Kuigi teadlased ja arstid määravad optimaalse annuse, on isegi artriidi ravis parem kasutada mitte rohkem kui 20 g värsket ingverikorda päevas.

Bostellia ja feverfew'iga seotud artriidi ravi

Piretrumu naist ja boswelliinhappeekstrakt täiendas ka teaduslike tõestatud artriidide tõhusate rahvapäraste ravimite nimekirja.

Umbes 400 mg boswelliinhapet kolm korda päevas aitab toime tulla liigeste põletikuga ilma kõrvaltoimeid. Veel üks mittetoksiline põletikuvastane looduslik ravivastus on palavik. Erinevalt paljudest ebaefektiivsetest valuvaigistajatest leevendab see taim küpsetus- või Tinktuura kujul (1 g kuiva ürdi 1 tassi vee kohta) pärast kolme sissevõtmist soojust, leevendab põletikku ja oluliselt kiirendab liigeste kudede taastumist.

Artriidi ravi

Dikhorizandra (kuldsed vuntsid) on taim, mida sageli kasutatakse dekoratiivseks, isegi teadmata selle tervendavat omadust, eriti artriidi raviks.

Hõõrumine Liigeste põletikul kasutatakse kuldseid vuntsid sidrunimahlaga (7 puuviljaga) ja keedetud munakoori (7 tk). Selleks segage kõiki koostisosi ja nõudke seda vähemalt nädal. Pingutatud infusioon segatakse kahe klaasi mesi kasutades ja kasutatakse artriitilisi kahjustatud kohtades.

Joomine keetmine. Ka Kuldse Usa kastmise põhjal valmistatakse ette muu rahvatooja artriidiks, mis võetakse suu kaudu. Selleks lisatakse Golden Usa puljongile hakitud küüslauk (5 pead) ja kuus neli korda päevas jookse ja joob neli teelusikat. Tasub öelda, et see menetlus ei kehti nõrkade mao jaoks.

Infusioon. Võtke 20 tilka puhast kuldsete ultste mahla üks kord päevas. Samuti saate valmistada ravimit gryzhnika infusioonist (50 g ühe liitri kohta keeva veega) nelja lusikaga värsketest kuldsetest vuntsimahlast, purjetada pool klaasi kolm korda päevas.

Kompressid. Kuivatatud hobukastani lehed (40 g), mis on tuntud nende tervendavate flavonoidide tõttu, tõmbavad ühe liitri lahjendatud alkoholiga, lisades Golden Usa mahla. Saadud vedelik on immutatud kangatükkidega ja asetatakse tihedad tihendid kokku, kuni need on täielikult kuivanud.

Vannid. Käte- ja jalgade artriidiks kasutatakse vaskjuurte ja kuldsete vokkide baasil põhinevaid vasesid. Komponendid segatakse mõistlikes kogustes vihma, nõgese, looduslike rosmariinide või tatarnike lisamisega ning sooja vanniga, ilma veeta pingutamata.

Juice artriidi ravi

Lisaks ananassile aitab liigeste artriit täiendava ravimeetodina kasutada ka teiste puuviljade ja köögiviljade mahla.

Parim liigeste artriidi puhul peetakse greipfruudi või apelsinimahla: need küllastavad keha salitsüülhappe ja C-vitamiiniga, mis on vajalikud kaltsiumi ja kollageeni imendumiseks.

Maitsetaimed artriidi jaoks

Paljude aastakümnete jooksul on nõgast peetud üheks kõige võimsamaks ravimiks kodus artriidi raviks.

Valu, jäikus, paistetus, liigese funktsiooni kaotus on ainult osa artriitilisest isikust sümptomidest. Artriit, krooniline autoimmuunne põletikuline haigus ei põhjusta mitte ainult tugevat valu, vaid ka näitab, et patsiendil on suur südame-veresoonkonna haiguste ja lümfoomide oht. Nii pärilikud kui ka keskkonnategurid mängivad rolli artriidi tekkes ja ägenemises. Keskkonnategurid võivad hõlmata traumat, rasvumist ja alkoholi kuritarvitamist.

Enamiku uimastite efektiivsus artriidil ei vasta sageli ootustele. Seetõttu kasutati ravimtaimede raviks kasutatavaid ravimtaimi, mille efektiivsus kinnitati tuhande aasta jooksul kasutatava ravimi ajaloos. Mõned uuringud näitavad, et hiina meditsiinilistel ravimitel on terapeutiline toime artriidile. Mitmed laboriuuringud on tõestanud, et ravimtaimed on tõhusad artriidi ennetamiseks. Siiski on vaja rohkem uuringuid, et tagada ravimite liigitamine artriidi raviks "tõenduspõhise meditsiini" kategooriasse. Allpool on esitatud teave kõige populaarsemate ürtide artriidi kasutamise efektiivsuse kohta.

Lakrica - herb, mis leevendab põletikku artriidil

Lagritsi toimemehhanism sarnaneb põletikuvastase hormooni kortisooni toimele, kuid ilma viimase kõrvaltoimeta. Teaduslikud tõendid näitavad, et selles taimemes olevad põletikuvastased ained on tõhusad artriidi raviks. Samuti on näidatud, et need ained takistavad artriidi tekitava põletiku eest ensüümi tootmist.

Roheline tee on artriidi antioksüdant

Artriit tekib kahjulike vabade radikaalide aktiivsuse suurenemise tõttu, mis on metaboolsete protsesside kahjustuse tagajärg. Teadlased on avastanud, et roheline tee töötab koos teiste ravimitega, suurendades antioksüdantide aktiivsust, mis neutraliseerivad vabade radikaalide aktiivsust. Teised kasulikud ürtid, millel on antioksüdantne toime artriidile, on viinamarja seemned ja ginkgo biloba. Roheline tee sobib kõige paremini, kui seda täiendavad muud väikesed ürtide annused. Seetõttu väidavad teadlased, et see hoiab ära ka võimalikud kõrvaltoimed, mis on seotud ühekordse ürdi suure annusega.

Kuldkruus - artriidi anesteetikum

Kuldkool sisaldab võimas põletikuvastast ainet - kurkumiini, mis on artriidi efektiivne anesteetikum. Veel üks katsed, mis on läbi viidud rottidel, on näidanud, et kurkumiin võib pärssida artriidi arengut. Lisaks on kurkumiin, erinevalt enamikust maksa toimimist häirivatest ravimitest, maksa jaoks väga kasulik.

Kiilkoer on artriidi aspiriin

Esmane uuring näitas, et kontsentreeritud paju ekstrakt on efektiivne valu ja põletiku vähendamisel artriidil. Pitsakoor teed peetakse looduslikuks taimseks aspiriiniks. See ei ole üllatav, sest atsetüülsalitsüülhape (aspiriin) oli algselt avastatud ja saadud paju kooreekstraktist. Sellisel juhul võib aspiriin olla kasulikum, kuna paju koorega esineb vähem soovitavaid aineid. Aspiriini tohib kasutada ainult arsti poolt ettenähtud viisil, kuna pikaajaline kasutamine võib põhjustada sisemist verejooksu.

Ingver kõrvaldab artriidi valu ja paistetust

Ühes uuringus võtsid patsiendid 250 mg ingveriekstrakti 4 korda päevas 3 kuu jooksul. On näidatud põlvevalu ja põletiku olulist vähenemist. Teises uuringus said 18 osteoartriidi ja 28 reumatoidartriidiga inimest igapäevaselt 3-7 g ingverit. Tulemused näitasid, et rohkem kui 75% patsientidest oli valu leevendamine ja punduvuse vähenemine. Siiski ei teatanud ühestki patsiendist kõrvaltoimeid isegi pärast 2-aastast kasutamist. Ingver võib võtta kui teed ja isegi tihendus tugevate liigeste korral.

Nõges - reumatoidartriidi võitnud ürdi

Paljude aastakümnete jooksul on nõgast peetud üheks kõige võimsamaks ravimiks kodus artriidi raviks. Isegi tänapäeval kasutatakse seda ravimtaimat aneemia, podagra, ekseemi, eesnäärme suurenemise, kuseteede infektsioonide, heinapalaviku, tibude, putukahammuste, liiges- ja lihasvalu ning loomulikult artriidi raviks.

Mõned uuringud on näidanud, et nõgese lokaalne kasutamine valulikul alal aitab oluliselt valu intensiivsust vähendada. Sellel ravimtaimes on karvad karvad, mis nahka interakteerudes vabastavad ärritavad kemikaalid (sipelghape). Kokkupuutel nahaga aitab see aine valu vähendada. Teadlased usuvad, et nõges vähendab kehas põletikuliste ainete hulka ja häirib valusignaalide edastamist. Ühes uuringus näidati, et urtikaitseekstrakti kasutamine pärsib dendriitrakkude kasvu, kuid ei muuda neid täielikult. Need rakud mängivad olulist rolli reumatoidartriidi kujunemisel. See ravim tehakse ka, vähendades reumatoidartriidi esinemisega seotud valgugeenide arvu.

Flaxseed õõnestab artriidi põletikku

Flaxseedi oli algselt kasutatud lahtistavana. Kuid tänapäevased teadlased on selle taime jaoks kõige paremini kasutanud. Flaxseed sisaldab võimasid ühendeid ja toitaineid, mis aitavad võidelda artriidi ja selle sümptomite vastu. Linaseemned on tegelikult rikas α-linoleenhappega, omega-3-rasvhapete tüübiga, mis on kasulik artriidi ja teiste põletikuliste haiguste raviks. Linaseemned sisaldavad palju alfa-linoleenhapet (oomega-3 rasvhape), mis seejärel muudetakse põletikuvastase rasvana resolviniks. Ühes uuringus näidati, et linaseemne söömine nelja nädala jooksul vähendas oluliselt põletikuliste ühendite tootmist. Flaxseed on ka efektiivne põletiku vastu võitlemisel artriidil. Selle oomega-3 rasvhapped aitavad stimuleerida prostaglandiinide tootmist organismis, vähendades põletikuliste reaktsioonide taset kehas.

Võileib leevendab artriidi valu

Tavaliselt kasutatakse dieedil ka võileib suurepäraselt artriidi ravimtaimi. See sisaldab paljusid toitaineid nagu kaalium, raud ja B, C, D ja A vitamiinid. Sellel ravimil on põletikuvastane toime, mis muudab selle tõhusaks võitluses liigesevalu tekkeks. Dandelion suudab võidelda artriidi, reumatismi ja muude krooniliste haiguste sümptomitega, kaasa arvatud liigesevalu. Uuringud on näidanud, et see herb aitab eemaldada toksiine, mis põhjustavad põletikku liigestes ja lihastes. Lisaks sellele on kiduuneel oluline roll kusihappe sisalduse vähendamisel kehas, mis vähendab valu ja jäikust liigestes, samuti parandab liigeste liikumist.

Cayenne pipar pärsib artriidi põletikku ja valu

See ravimtaim sisaldab kapsaitsiini, mis on efektiivne valu ja põletiku ülekandumise pärssimisel. Kaseeniin kanepippelis on väga tugev valuvaigisti. Cayenne pipar aitab ka vähendada osteoartriidi valu. See herb on osutunud tõhusaks ka artriidi sümptomite leevendamisel, nagu liigese funktsiooni kaotus, jäikus, turse, valu ja põletik. Cayenne pipar vähendab tegelikult närvirakkude poolt kasutatava aine kontsentratsiooni, et signaali valu. Cayenne'i pipar on rikas ka salitsülaatidega, mis muudab selle suurepärase analgeetikumi.

Devili küünis leevendab põlvevalu

Veini küünis (martinia lõhnav juur) on rohi, mis on Lõuna-Aafrika koduks. Seda Lõuna-Aafrika rahvatervist on traditsiooniliselt kasutatud sajandite jooksul, et ravida mitmeid artriidi sümptomeid. See ravim on eriti kasulik osteoartriidiga inimestele, kuna see leevendab valu liikumisel põlve. Samuti võib see ravim vähendada reumatoidartriidist tingitud sümptomeid. Kuradi küünte saladus on see, et taime juur sisaldab põletikuvastaseid toimeid sisaldavaid harpagosiide. Rheumatoloogia ajakirjanduses avaldatud uuring näitas, et kuratliku küünekekstrakti kasutamine on sama efektiivne kui uute põletikuvastaste ravimite - Vioxa (rofekokoksiib) ja Celebrexa (tselekoksiib) - kasutamine.

Paljud uuringud on näidanud, et teatud ravimtaimed võivad mõjutada artriidist tingitud põletikke põhjustavaid tegureid. Paljude ürtide aktiivsed koostisained mõjutavad artriidi käivitavaid tegureid, mistõttu neid saab kasutada selle haiguste rühma (sh osteoartriit ja reumatoidartriit) raviks. Kuna paljudel maitsetaimedel ei ole kõrvaltoimeid, on soovitav täiendavalt uurida nende toimemehhanisme. Lõppude lõpuks võib taimsed preparaadid olla kõige tõhusamad ja ohutumad artriidi raviks.